耐力运动训练有益肠道菌群平衡

《Frontiers in Microbiology》报道,耐力运动训练可以将肠道微生物菌群组成向有益方向改变,经过6周训练,潜在引起炎症的微生物(变形菌)减少,增强新陈代谢的微生物(阿克曼菌)增加。《Frontiers in Microbiology》报道,耐力运动训练可以将肠道微生物菌群组成向有益方向改变,经过6周训练,潜在引起炎症的微生物(变形菌)减少,增强新陈代谢的微生物(阿克曼菌)增加。尽管实验者体重没有明显下降,但运动仍具有其他有益影响,芬兰科学院研究员、Jyväskylä大学教员Satu Pekkala说。“我们发现,VLDL颗粒中的磷脂和胆固醇随运动而降低,这有益于心脏代谢健康,因为VLDL负责将肝脏中的脂质运输到外周组织,循环过程中转化为坏LDL胆固醇,从而危害心血管健康。”运动训练还降低了血管粘附蛋白-1(Vascular adhesion protein-1)活性,具有有益的抗炎作用,特别是对血管系统,虽然......阅读全文

耐力运动训练有益肠道菌群平衡

《Frontiers in Microbiology》报道,耐力运动训练可以将肠道微生物菌群组成向有益方向改变,经过6周训练,潜在引起炎症的微生物(变形菌)减少,增强新陈代谢的微生物(阿克曼菌)增加。《Frontiers in Microbiology》报道,耐力运动训练可以将肠道微生物菌群组成向有

控制进食时间-增强运动耐力

原文地址:http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2023/6/503689.shtm早吃好,午吃饱,晚吃少,这似乎不仅与健康有关,还关乎运动耐力。陆军军医大学西南医院副主任医师张志辉与清华大学-北京大学生命科学联合中心研究员黄超兰等合作者发现,将膳食限制在休息时间里,

一种免疫细胞有助维持运动耐力

   日本东北大学一项最新研究发现,一种免疫细胞对于维持运动耐力不可或缺。 东北大学研究人员在新一期美国《细胞报告》杂志网络版上发表了这一研究成果。他们介绍,运动时肌肉内聚集的一种免疫细胞——嗜中性粒细胞在维持运动耐力方面发挥着重要作用。 在运动时,肌肉中的嗜中性粒细胞在小范围分泌出一种名为

耐力运动员“异人”的脂肪消耗效率

  一项研究指出,适应了低糖饮食的耐力跑步爱好者每分钟的脂肪燃烧量能够达到1.54克。这比以前的研究估计要高出至少50%。  "这项新的研究指出了耐力跑步运动员竞技中虽然没有摄入碳水化合物,但是仍能够保持高水平竞技状态的原因。"  该研究的作者,美国纽约Mercy College in Dobbs

一种免疫细胞有助于维持运动耐力

  日本东北大学一项最新研究发现,一种免疫细胞对于维持运动耐力不可或缺。  东北大学研究人员在新一期美国《细胞报告》杂志网络版上发表了这一研究成果。他们介绍,运动时肌肉内聚集的一种免疫细胞——嗜中性粒细胞在维持运动耐力方面发挥着重要作用。  在运动时,肌肉中的嗜中性粒细胞在小范围分泌出一种名为白细胞

肠道菌群或参与渐冻症的疾病进展

  2019年7月22日,以色列科学家EranElinav等合作发现肌萎缩侧索硬化症(Amyotrophic Lateral Sclerosis,ALS,俗称“渐冻症”)的发病进程或许受到肠道微生物组的调节,相关研究成果发表于Nature,论文标题为“Potential roles of gut m

肠道菌群或参与渐冻症的疾病进展

  2019年7月22日,以色列科学家EranElinav等合作发现肌萎缩侧索硬化症(Amyotrophic Lateral Sclerosis,ALS,俗称“渐冻症”)的发病进程或许受到肠道微生物组的调节,相关研究成果发表于Nature,论文标题为“Potential roles of gut m

吃药就能代替运动?诺奖热门有望带来首个耐力增强药物

  每天,我们都能听到“久坐等于慢性自杀”这样的研究结论,读到关于运动带来健康益处的故事。的确,运动能预防糖尿病,心脏病和其他影响老年人的慢性病。研究已经证实每天至少30分钟的运动能够降某些类型的癌症(乳腺癌,结直肠癌等)风险。  运动主要有4种类型,耐力,力量,平衡和灵活性。其中又以耐力或有氧活动

马拉松耐力运动会抑制你的免疫系统吗

  人们普遍认为,一些形式的运动,如耐力运动,会抑制你的免疫系统,使你有感染的风险,如普通感冒。然而,科学家最近对证据的回顾研究表明,这可能并不是真的。事实上,锻炼似乎能增强免疫系统。  耐力运动抑制免疫系统的观点源于20世纪80年代和90年代的研究。在这些研究中,耐力跑项目的参赛者被问及他们在比赛

孩子为何总是精力充沛?-代谢率接近耐力运动员

  据外媒报道,科学研究为我们解答了一直存在于父母心中的疑问——为什么孩子们似乎从不疲倦?研究发现,大多数儿童的代谢率与训练有素的耐力运动员相似,他们可以快速从疲劳中恢复过来。  这项研究发表在《生理学前沿》杂志上。研究人员比较了三组参与者,分别为:8到10岁的男孩、非从事体育运动的成人,以及铁人三

小鼠耐力测试实验

实验概要本实验主要目的是测定小鼠的耐力。 主要设备水池 实验材料小鼠 实验步骤 1.        以小鼠体重10%的重物系于小鼠尾部。 2.        将其投入20℃左右(有的资料为24℃)水中。 3.        记录疲劳时间,以小鼠头部浸于水下10s为小鼠疲劳时间。(有资料采用小鼠头部浸

饮食诱导减重加锻炼促控糖-选进食时机或改善运动耐力

  施普林格·自然旗下专业学术期刊《自然-代谢》最新发表两篇健康研究论文,其中一项临床试验显示,在超重和糖尿病前期患者中,将饮食诱导减重结合锻炼,比仅控制饮食能带来更好的胰岛素敏感度改善和血糖控制效果。  另一篇论文称,将膳食限制在休息时间里,可增强小鼠的运动耐力。该发现表明,提高运动能力不仅需要考

短链脂肪酸可为血管钙化“踩下刹车”

  血管钙化可导致血管顺应性降低、动脉壁增厚、管腔狭窄、斑块不稳定和斑块破裂,进而引发一系列心血管疾病和不良的心脑血管事件。董少红团队研究发现,通过短链脂肪酸重塑肠道菌群,有望改善肠道屏障功能,减轻炎症反应,并阻止血管进一步钙化。  11月20日,科技日报记者从深圳市人民医院获悉,该院心内科主任董少

尼曼匹克病的简介

  尼曼匹克氏病的特点是全单核巨噬细胞和神经系统有大量的含有神经鞘磷脂的泡沫细胞。较高雪氏病少见。为常染色体隐性遗传,以犹太人发病较多,其发病率高达1/25000。至少有五种类型。

尼曼匹克病的诊断

  1、肝脾肿大。  2、有或无神经系统损害或眼底樱桃红斑。  3、外周围血淋巴细胞和单核细胞浆有空泡。  4、骨髓可找到泡沫细胞。  5、X线肺部呈粟粒样或网状浸润。  6、有条件可作神经鞘磷脂酶活性测定,悄神经鞘磷脂排泄量、肝、脾或淋巴结活栓证实。对原因不明的肝脾肿大患儿,不论是否伴有神经系统症

阿齐美克的功能特点

中文名称阿齐美克英文名称azimexon定  义为2-cyanaziridin的衍生物,具有免疫调节活性,可用于治疗艾滋病相关综合征及肿瘤所致免疫功能低下。应用学科免疫学(一级学科),应用免疫(二级学科),免疫治疗(三级学科)

尼曼匹克病的病因分析

  尼曼-匹克病(NPD)又称鞘磷脂沉积病,属先天性糖脂代谢性疾病。其特点是全单核巨噬细胞和神经系统有大量的含有神经鞘磷脂的泡沫细胞。为常染色体隐性遗传,目前至少有五种类型。  本病为神经鞘磷脂酶缺乏致神经鞘磷脂代谢障碍。导致后者蓄积在单核-巨噬细胞系统内,出现肝、脾肿大,中枢神经系统退行性变。

尼曼匹克病的鉴别诊断

  1、高雪病婴儿型:以肝大为主,肌张力亢时,痉挛,无眼底樱桃红斑,淋巴细胞浆无空泡,血清酸性磷酸酶升高,骨髓中找到高雪细胞。  2、Wolman病:无眼底樱桃红斑,X线腹部平片可见双肾上腺肿大,外形不变,有弥漫性点状钙化阴影。淋巴细胞胞浆有空泡。  3、GM神经节苷酶脂病Ⅰ型:出生即有容貌特征,前

尼曼匹克病的辅助检查

  1、血象。血红蛋白正常或具有轻度贫血;脾亢时显时白细胞减少。单核细胞和淋巴细胞常显示特征空泡,约8~10个,具有诊断价值。电镜下这些空泡系充满类脂的溶酶体。血小板数正常,晚期有脾亢和骨髓明显侵犯时间减少。患者白细胞缺乏神经磷脂酶活性。  2、骨髓象。含有典型的尼慢-匹克细胞,常称泡沫细胞,核细胞

尼曼匹克病的发病机理

  本病为神经鞘磷脂酶(sphingomyelinase)缺乏致神经鞘磷脂代谢障碍。导致后者蓄积在单核0巨噬细胞系统内,出现肝、脾肿大,中枢神经系统退行性变。  神经鞘磷脂是由N-酰鞘氨醇与一个分子的磷酸胆硷(phosphocholine)在C1、部位连接而成。神经鞘磷脂来源于各种细胞膜和红细胞基质

开外挂?优秀运动员的微生物群中发现提高成绩的菌

  你有一定有过这种经历,长时间不运动,突然有一天心血来潮跑了几公里。在那之后的几天,你会因为肌肉酸痛重新回归废柴的状态,并且在下楼梯的时候完全失去表情管理,一步一个“啊”!  剧烈运动时肌肉中产生大量的乳酸,乳酸刺激肌肉神经从而引起酸痛。  不仅运动小白们运动会产生乳酸进而酸痛,跑马拉松的运动员也

运动如何防止阿尔兹海默症?

  当我们剧烈运动的时候,大脑会释放出大量促进情绪并使人“感觉良好”的激素——内啡肽。也因此,有很多人酷爱运动。近日,一项研究显示,除了会释放让人产生幸福感的激素外,运动还会产生一种可以增强记忆和预防阿尔兹海默症的激素。该研究近日已发表在《Nature Medicine》上。由美国哥伦比亚大学Vag

稳定的肠道有助于优秀运动员表现得更好

新的研究发现,肠道中的微生物不稳定可能会阻碍优秀耐力运动员的表现,而短期的高蛋白饮食与这种不平衡有关。来自英国各地的研究人员分析了一组匹配良好、训练有素的耐力跑步者的表现和肠道健康状况,以探索高蛋白和高碳水化合物饮食的影响。研究发现,对于那些遵循高蛋白饮食的人来说,这导致了肠道菌群稳定性的紊乱。这也

耐力训练抗衰老效果最好

  据美国《医学快报》报道,德国莱比锡大学和萨尔大学的研究者发现,与力量锻炼相比,耐力训练能更好地抵抗衰老。  研究人员选取了266名身体健康的年轻人,他们平时都不怎么参加体育运动。参试者被随机分入耐力训练(连续跑步)、高强度间歇式训练(热身后将快跑与慢跑交替进行4次,最后通过慢跑冷却肢体)和力量训

阿齐美克的基本信息

中文名称阿齐美克英文名称azimexon定  义为2-cyanaziridin的衍生物,具有免疫调节活性,可用于治疗艾滋病相关综合征及肿瘤所致免疫功能低下。应用学科免疫学(一级学科),应用免疫(二级学科),免疫治疗(三级学科)

治疗尼曼匹克病的方法介绍

  无特效疗法,以对症治疗为主。  1.抗氧化剂  维生素C、E或丁羟基二苯乙烯,可阻止神经鞘磷脂M所含不饱和脂肪酸的过氧化和聚和作用,减少脂褐素和自由基形成。  2.脾切除  适于非神经型、有脾功能亢进者。  3.胚胎肝移植  已有成功的报道。

成人型尼曼匹克病病例分析

患者女,37岁。主诉右小腿疼痛3月余。查体:眼睑肿胀,右小腿未见红肿、破溃、色素沉着等,未见明显包块,压痛(+)。既往体健,育1子,无特殊疾病家族史。辅助检查:血常规:红细胞计数2.31×1012/L,血红蛋白73g/L,红细胞压积22.4%。肝功能:总蛋白45.8g/L,白蛋白28.8g/L,球蛋

尼曼匹克病的临床表现

  多见于2岁以内婴幼儿,亦有在新生儿期发病的。  急性神经型  (A型或婴儿型):为典型的尼曼-匹克(占85%),多在生后3~6月内,少数在生后几周或1岁后发病。初为食欲不振、呕吐、喂养困难、极度消瘦,皮肤干燥呈腊黄色,进行性智力、运动减退,肌张力低软瘫,终成白痴,半数有眼底樱桃红斑(cherry

微生物学的重要发现

从列文虎克第一次看到细菌以来,300多年来微生物学从孕育、诞生到发展,以至于今天成为生命科学中的一个不可忽略的重要分支。在这漫长的时间中,一批杰出的科学家在微生物学的各方面作出的贡献,他们是人类认识、利用和驾御微生物伟大成就中的明星。 年代人或单位发现1684安东尼.封.列文虎克        

临床化学检查方法介绍阿曼氏试验介绍

阿-曼氏试验介绍:  阿—曼氏试验是检测肝功能的一种试验。检测肝脏合成糖元的功能。阿-曼氏试验正常值:  5小时内排出的半乳糖不超过3g。阿-曼氏试验临床意义:  异常结果:5小时内排出的半乳糖超过3g,提示肝功能受损。  需要检查人群:肝功能受损患者。阿-曼氏试验注意事项:  不适宜人群:无  检