半分钟能做40个俯卧撑的人10年内心血管风险降低96%

俯卧撑这个运动,大家应该都不陌生,上中学时男生基本都做过,可以有效锻炼上肢以及腰腹的力量。除此之外,俯卧撑能力甚至还有可能用来预测心血管风险! 近日,哈佛大学的Justin Yang和 Stefanos Kales等,对1104名消防员随访10年发现,那些基线时能按80个/分钟的节奏,做40个以上俯卧撑的人,相比10个俯卧撑都做不了的人,发生心血管疾病的发生率低了96%。相关研究发表在JAMA Network Open上[1]。 体育锻炼降低心血管风险这事,已经被证明了无数遍了[2]。也有研究证明,适度到剧烈的体育运动,可显著降低过早死亡率,延长预期寿命。不过,要想拿运动能力去评估心血管风险,医生们却犯了难。 像运动耐受性试验这样客观的评估方法,效果确实很好[3]。但成本高昂,耗时耗力,还需要专业人员来解读试验结果。对患者也不太友好,甚至可能在试验中诱发心脏病发作[4]。 但要是为了方便省事,通过问卷来调查运动能力,......阅读全文

男性越能做俯卧撑心血管疾病风险越小

   美国哈佛大学陈曾熙公共卫生学院日前说,他们在一项为期10年的跟踪研究中发现,能做更多俯卧撑的男性罹患心血管疾病的风险较低。  研究人员在新一期《美国医学会杂志·网络开放》发表报告说,他们2000年到2010年间以1104名成年男性消防员为对象,收集他们的健康数据。研究开始时这些男性平均年龄为3

半分钟能做40个俯卧撑的人-10年内心血管风险降低96%

  俯卧撑这个运动,大家应该都不陌生,上中学时男生基本都做过,可以有效锻炼上肢以及腰腹的力量。除此之外,俯卧撑能力甚至还有可能用来预测心血管风险!  近日,哈佛大学的Justin Yang和 Stefanos Kales等,对1104名消防员随访10年发现,那些基线时能按80个/分钟的节奏,做40个

咖啡:血管卫士还是心脏杀手?

  咖啡作为越来越被大众所喜爱的饮品之一,其作用却一直饱受争议。人们争论的焦点在于这种含有咖啡因的饮料对人类的心血管到底有没有益处,这一激烈争论自从咖啡的理化性质被解析以来就一直存在。   最近来自韩国的科学家公布了一项研究,他们发现饮用咖啡能够降低血管阻塞的风险。研究人员通过对2.5万受试者的调查

日常医疗常识俯卧撑对腰椎是否有益?

肌肉锻炼对人体腰椎及各个关节均有益处,俯卧撑为调动人体大部分肌肉的综合性训练动作,可锻炼人体颈、肩、背、胸、手臂等部位的力量,同时要求动员腰腹肌稳定核心,可使全身得到综合的锻炼。但是俯卧撑对于人体胸背肌、肩及上肢的肌肉力量要求较高,亦要求腰背肌可提供对核心的稳定,实际上对腰背肌的锻炼意义不大,其下落

英将测试为心脏病患安装纳米血管

  (伦敦综合电)英国研究员今年初将开始测试在人体内安装人造血管。   伦敦皇家自由医院说,该院一组研究员使用纳米技术,以聚合材料制造一种仿真血管,该血管能够随着病人心脏的跳动而扩张与收缩。   该小组组长、血管外科手术教授哈密尔顿说:“这种新颖的移植毫微血管,能够配合心律而张缩,就如同人体血管

除了心脏,心血管医生还应关注什么?

  随着医学技术的不断发展,临床医学学科划分日渐具体。大内科中的心血管内科又划分为高血压科、心律失常科、心力衰竭科、冠心病科等,在一些大型专科医院甚至还有更细致的专业划分。这种学科划分模式在很大程度上促进了各类疾病诊疗水平的提高,有力加快了医学的进步与专业医生的培养。然而,人是一个有机整体,人体

日本研制出世界最细人工血管-有望用脑和心脏血管搭桥手术

  日本国立循环器官疾病研究中心2日宣布,该中心研究人员成功研制出直径仅为0.6毫米的人工血管。这是目前世界最细的人工血管,有望应用于脑和心脏的血管搭桥手术等领域。  目前,在人体内的血管破裂时,可以移植聚酯材料的人工血管,但由于血液容易凝固在人工血管内壁,如果人工血管太细就容易堵塞,这一直是开发人

日本研制出世界最细人工血管-有望用脑和心脏血管搭桥手术

  日本国立循环器官疾病研究中心2日宣布,该中心研究人员成功研制出直径仅为0.6毫米的人工血管。这是目前世界最细的人工血管,有望应用于脑和心脏的血管搭桥手术等领域。   目前,在人体内的血管破裂时,可以移植聚酯材料的人工血管,但由于血液容易凝固在人工血管内壁,如果人工血管太细就容易堵塞,这一直是开发

日本研制出世界最细人工血管-有望用脑和心脏血管搭桥手术

  日本国立循环器官疾病研究中心2日宣布,该中心研究人员成功研制出直径仅为0.6毫米的人工血管。这是目前世界最细的人工血管,有望应用于脑和心脏的血管搭桥手术等领域。  目前,在人体内的血管破裂时,可以移植聚酯材料的人工血管,但由于血液容易凝固在人工血管内壁,如果人工血管太细就容易堵塞,这一直是开发人

SUMO1-基因可挽救血管系统破损的心脏

  据在猪体内进行的一项新的研究报告,直接输送至心脏的基因疗法可扭转心力衰竭。心力衰竭是在一个人的心脏过于虚弱而无法恰当地泵血及让血液循环时发生的,它是老年人住院的一个主要原因。最近的临床试验显示,替换 SERCA2a——这是一个调节心脏钙泵的基因——可减轻心力衰竭。        Lisa

临床物理检查方法介绍心脏血管超声检查介绍

心脏血管超声检查介绍:  心血管腔疾病超声诊断包括常规超声心动图检查、颈部动静脉、腹腔动静脉、肾动脉、四肢大动脉及深静脉系的形态结构、血流动力学检查。超声心动图检查系将超声探头置于胸壁、食管内,对立体的心脏进行无数切面扫描、综合分析心脏各结构的位置、形态、活动与血流特点,从而获得心血管疾病的解剖、生

CT血管造影检查有助及早发现心脏病

  英国爱丁堡大学等机构研究人员最新发现,针对有胸痛症状的患者进行CT血管造影检查,有助于及早发现心脏病。患者可以通过治疗,大幅降低发病风险。图片来源于网络  这项研究针对4000多名心绞痛患者进行了跟踪调查,其中约一半人仅接受常规检查,另一半则增加了CT血管造影检查。结果发现,接受CT血管造影检查

心脏血管瘤超声心动图表现病例分析

患者女,58岁,因活动后气短,憋喘8年,加重5 d就诊。体格检查:颈静脉无怒张,心前区无异常隆起,未触及震颤,心界正常,心脏搏动位置正常,心率88次/min,律齐,各瓣膜区均未闻及病理性杂音,周围血管征(-),双下肢无水肿,无杵状指、趾。 心电图检查:窦性心律,偶发室性早搏,中度ST 段压低,T

上海生科院揭示心脏修复再生中新血管形成的机制

  6月26日,国际学术期刊Journal of Clinical Investigation 在线发表了中国科学院上海生命科学研究院生物化学与细胞生物学研究所周斌研究组的科研成果Preexisting coronary endothelial cells mediate cardiac neova

干细胞可修复心脏病患者受损血管

  据国外媒体4月26日报道,根据英国布里斯托尔大学科学家进行的研究,干细胞可以修复血管。借助于这项修复技术,医生可以拯救或者延长心脏病患者的生命。研究中,他们找到一种获取干细胞以及刺激新血管生长的方式。这一研究突破将为每年需要进行搭桥手术的2.8万名患者以及其他数千名心脏病患者带来希望。  

心脏手术研究获突破-梗死心肌可“种”出新血管

  在坏死心肌上“种”下血管生长因子,安全地长出新血管,就能让梗死的心肌复活。南京医科大学的这项研究成果,登上了世界基础科学领域最负盛名杂志之一的《美国科学院院刊》。昨日,南医大发布了此项研究的特殊价值。  “心肌梗死中有一种弥漫性的冠状动脉病变,由于病变血管多,包括像头发丝一样细的小血管,普通药物

脑卒中患者行心脏导管术复发脑血管意外概率增高

  近年来,随着人们饮食习惯、生活方式的改变和社会压力的增加,发生脑卒中(急性脑血管意外,包括脑缺血和脑出血)和心脏血管阻塞性疾病(急性心肌缺血和心肌梗死)的患者逐年增加,而心脏导管术(CC)是目前最常用于心脏血管阻塞性疾病的诊断和治疗方法,如:急性心梗的病人需利用CC术进行血管造影来诊断病变部位,

心脏康复在心血管疾病中的应用思路(二)

  (二)心理处方干预方法  a认知行为治疗  认知因素在决定患者的心理反应中起关键性作用,包括对病因和疾病结果的态度、对治疗的预期作用的态度等。患者在获得诊断和治疗决策阶段,以及后续治疗和康复阶段,可能经历多种心理变化,心血管科医师主要的帮助手段是认知行为治疗和运动指导。  b药物治疗  抗焦虑药

上海生科院揭示心脏修复再生中新血管形成的机制

  6月26日,国际学术期刊Journal of Clinical Investigation 在线发表了中国科学院上海生命科学研究院生物化学与细胞生物学研究所周斌研究组的科研成果Preexisting coronary endothelial cells mediate cardiac neova

一例原发性心脏血管肉瘤误诊病例分析

原发性心脏肿瘤在临床上比较罕见,发病率为0.0017%~0.0033%,其中约25%为恶性肿瘤,以血管肉瘤最为常见。由于原发性心脏肿瘤临床表现无特异性,故诊断困难,明确诊断时多数已晚期,预后差,而血管肉瘤的预后较其他病理类型者更差。临床资料患者,男性,主诉“反复发热伴双膝关节疼痛、双手杵状指20余天

心脏康复在心血管疾病中的应用思路(一)

在过去的一个世纪,我们见证了医学科学与技术的巨大进步,人类对疾病的认识达到了更 深的层次,临床疾病的诊疗手段也得到突飞猛进的发展,先进的医疗技术挽救了大量急性期患者生命,但人类健康似乎并没有从这些进步中获得最大的收益。当前我 们仍然面临着很多问题,心血管疾病取代了传统的感染性疾病成为影响人类健康的第

结婚有益心脏健康-患心血管病机率更低

  据美国媒体30日报道,美国纽约大学蓝岗医学中心(NYU Langone Medical Center)开展针对350余万人的大规模新研究显示,结婚的男女比单身者、离婚者或鳏寡者较不可能罹患任何心脏或血管病变。   研究并发现,结婚者不分年龄、不分男女、无论是否具有可能导致心脏病的风险

常规心脏病药物或可帮助治疗致死性癌症血管肉瘤

  近日,一项刊登在国际杂志JAMA Dermatology上的研究论文中,来自美国德州理工大学健康科学中心的科学家通过研究发现,一种常见的心脏病药物或可阻断癌症血管肉瘤的进展,血管肉瘤是癌症组织中血管的内层组织,其作为一种高度致命性的肿瘤可以在机体任何部位发生,肿瘤典型地可以以皮肤生长或损伤的方式

多数心脏手术中,血管造影时机并非AKI的危险因素研究

  急性肾损害(AKI)是心脏手术的一种严重不良反应,并且提示冠脉血管造影引起的造影剂诱发肾病是一个潜在重要的组成部分。但对2,500余例患者的一项回顾性研究的结果显示,仅在插管24小时内接受联合心脏手术的患者中,AKI的风险显著增高。    在这项由意大利Varese大学医院的Giovanni

小核酸药物:MicroRNA216a在心脏血管生成中的作用

  血管生成,即从原有血管形成新的血管,是心肌对缺血损伤或持续增加的血流动力学需求条件的重要适应机制。虽然病理性心脏重塑的特征是血管形成功能障碍、供氧不足、随后的心肌细胞(CM)丢失和退化、萎缩和间质纤维化,但心肌血管重塑受损在心力衰竭(HF)发展中的分子机制尚不清楚。  长期暴露在压力超负荷下的心

研究证明机场噪音有提高心脏高心血管疾病风险

  英国和美国的研究人员在完全独立的情况下对机场附近的居民进行了调查,他们发现这些地区的民众可能会暴露于飞机的噪音污染下,加大了其患心血管疾病的风险,例如中风和梗塞等。10月13日讯 据法国《费加罗报》网站10月10日报道,近日,两份分别来自英国和美国的调查研究表明,进场噪音对心脏有害,

细胞如何成为冠状血管的理解可带来心脏损伤修复的进展

  心脏有着其自己专属的血液供给,其中冠状动脉给心脏提供富含氧的血液,而心脏静脉则带走缺氧的血液。这一血管系统滋养着心脏,使得它能将血液泵至身体的所有其他器官和组织。然而,尽管它们至关重要,但冠状血管发育的过程及所需的分子还没有完全被查明。  在洛杉矶萨班研究所(The Saban Research

QRS较短患者心脏再同步治疗心血管死亡率加倍

  一项纳入809例患者的国际随机研究显示,在QRS间期

低度血管炎症导致糖尿病性心脏病的介绍

  IGT、糖尿病或IR状态时,常存在低度的血管炎症反应。研究显示炎症与AS有关并参与AS斑块和血栓的形成和发展当机体在大血管疾病危险因子(如高胰岛素或胰岛素原血症、高血压、高血脂和吸烟等)的作用下,可出现内皮细胞功能异常各种黏附分子、炎症趋化因子表达增加,吸引炎症细胞,主要是单核细胞和T淋巴细胞向

年轻时视网膜血管状况揭示未来心脏病风险

澳大利亚一项最新研究显示,观察青少年的视网膜血管状况,或许可以得知他们今后患心血管疾病的风险高低。 韦斯特米德医学研究所研究人员2009至2011年检查1600名11岁至19岁学生的视网膜血管,以问卷方式了解学生们的身心健康状况。观察视网膜血管状况是评估血液循环系统的无创方法。 研究人