食疗除春困六种食物效果好

进入春季,雨水增多,体内湿气过重,会让人觉得困倦,身体四肢沉重,没有食欲,皮肤出现湿疹皮疹,甚至出现肠胃炎。膳食医生指出,春天是肝气主导的季节,肝气旺盛,肝胜脾(木克土),脾失运化,水湿内停。加上春季阴雨绵绵,外湿困阻脾阳,引起气血运行不畅、经脉不通,人体就会感到疲乏、嗜睡。所以,脾虚湿困是“春困”的主要原因。 春天吃什么排湿气?膳食医生推荐如下祛湿食物: 红豆:红豆性平味甘酸,有健脾止泻、利水消肿的功效,将薏米和红豆加水煮熟后食用,可以利尿、除湿,甚至起到美容的效用。 山药:山药并没有直接除湿的功效,但是山药可以补脾,间接的可以让体内湿气排出。山药可以炒着吃,炖菜吃,还可以做点心吃,蒸熟蘸白糖也可以。 薏米:有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药。薏米可以和红豆煮粥,就是单纯的薏米加红豆,而不要加上大米,喝水吃豆子,长期坚持就会有效果了。 辣椒:具有很高的营养价值,富含胡萝卜素、蛋白......阅读全文

关于输卵管狭窄的饮食疗法介绍

  输卵管先天性畸形不易被发现,原因首先是常与生殖道先天畸形同时存在而被忽略,其二是深藏在盆腔侧方。常用的诊断方法,子宫输卵管造影术后发现单角子宫单侧输卵管或双输卵管。腹腔检查可能发现各种畸形。剖腹术可较明确的诊断。  对由于输卵管异常引起不孕者,在腹腔镜下或剖腹行输卵管整形术。发生输卵管妊娠破裂或

关于慢性青光眼的饮食疗法介绍

  1.蘸猪胆1个,灌冬蜜约半匙,然后以线扎住开口处,放入猪胆内,吊在檐下或通风不见日处,约3星期之久,取下猪胆,用猪胆点眼,使用前先用人乳点患处滋润,片刻后用玻璃捧或骨簪猪胆点上,使遍体凉透,流泪出汗,两次即可复明。  2.白羊肝(竹刀切片)1付,黄连(研末)30克,熟地黄60克。同捣为丸,梧子大

“食疗”救不了糖尿病?JAMA子刊给出答案

  发表在《JAMA·内科学》上的这篇论文,则是计划中针对2型糖尿病人群的一个小范围结果。计划中,参与者能够获得一定的健康食材,并得到健康指导和疾病教育,但是遗憾的是,随访1年后,虽然参与者的健康意识得到了提高,但糖化血红蛋白(HbA1C)却并未有显著改善。  论文题图  这项试验纳入的参与者,要求

舟曲灾区暂无重大传染疫情-食疗中药成防病主力

  甘肃省卫生厅厅长刘维忠8月15日说,目前舟曲特大山洪泥石流灾区暂无重大传染病疫情,灾区从外地调运的大批大蒜、花椒、黄花菜等食疗中药在卫生防疫中起了重要作用。  刘维忠说,目前灾区已储备110吨大蒜,包括灾民和救援人员在内人均3斤,另有2吨黄花菜,足以保障全城之需。省卫生厅从15日起,在

急性再生障碍性贫血的饮食疗法

  1、补髓汤:鳖1只,猪骨髓200克,生姜、葱、胡椒粉、味精各适量。将鳖用开水烫死,揭去鳖甲,去内脏和头爪;将猪骨髓洗净待用。将鳖肉放入铝锅内,加生姜、葱和胡椒粉,用武火烧沸,再用文火将鳖鱼煮熟,然后放入猪骨髓,煮熟加味精即成。吃肉,喝汤,亦可佐餐食用。滋阴补肾,填精补髓。适用于肾阴虚、头昏目眩、

关于线粒体脑肌病的饮食疗法介绍

  对不同缺陷的ME患者应用不同的饮食疗法:  (1)丙酮酸脱氢酶缺失患者,给予生酮饮食(碳水化合物降低,脂肪含量升高),可使患者线粒体生物合成增加和异质性向野生型mtDNA转变增加;  (2)肉毒碱缺陷患者,应限制脂肪摄入  (3)丙酮酸羧化酶缺失患者,推荐高蛋白、高碳水化合物、低脂肪饮食。以上均

关于子宫内膜异位性不孕的食疗介绍

  1、谷类、豆类、薯类作为主食,均可食用,无需避免。  2、子宫内膜异位症食疗在蔬菜之中,油菜、荠菜、苋菜、海带、黄瓜、丝瓜、冬瓜、茄子、韭白、竹笋、莲藕均属凉性,在月经前后少食为好,尤不可生食。葱白除风散寒,疏通肝经,食之有益。木耳有和血之功,亦可多食。  3、多食用补虚益气食品。可以助气行血,

关于坏死性淋巴结炎的食疗介绍

  1、 去皮大蒜头90克,鸭蛋2粒,加水适量同煮,鸭蛋熟后去壳再煮片刻,饮汤吃蛋,每日2-4次 治初期颈淋巴结核  2、 鲜刀豆壳30克,鸡蛋1个,酒,水煎服,治颈淋巴结核初起  3、 紫菜猪肉汤--猪瘦肉100克,紫菜25克共煮汤,加适量食盐,味精调味食用。有清热、化痰,软坚作用。适用于甲状腺肿

关于顽固性肝腹水的食疗方法介绍

  1、大蒜蒸西瓜  大蒜60~90g,西瓜一个1500~2000g,先用尖刀在西瓜皮上挖一个三角形的孔洞,大蒜去皮纳入西瓜内,在用挖去的瓜皮赛堵洞口,将洞口向上隔水蒸熟,吃蒜和西瓜瓤,趁热服下,大蒜有抗菌消炎的作用,西瓜能消热解暑,利水消肿功能。  2、清蒸田鸡  田鸡250g,葱白,姜块各3g,

南方日报:食疗包医百病纯粹吹嘘忽悠

  风靡一时的“食疗神医”张悟本近日被曝身份造假。国家中医药管理局副局长吴刚在接受南方日报记者采访时表示,目前工商部门正在调查此事,群众不要轻信这些冒牌“养生专家”。  在前天举行的广东省中医药学会中医外治法专业委员会成立大会上,多名中医专家对张悟本的养生理论进行批驳。知名中医养生专

体位性低血压的饮食疗法的介绍

  病理  中医认为此病多见于脾胃虚弱者;脑力劳动者;或脆弱的老年心脏病人.认为多由于气虚阳虚,阴血亏虚或气阴两虚所致。气虚阳虚心脉鼓动无力,气机升降失调,清阳不升,心脉失养;阴血虚亏,血脉不充也致心脑失养,或由肾阳虚,脑髓空而致头晕,眼花甚者晕厥;气阴两虚,阴阳失调,脏腑功能低下而发头晕,耳鸣,畏

这位就是最近刷屏的「轻断食疗法」的教父!

  我们刚刚给大家介绍了一个“模拟断食法”可以帮助减轻体重,甚至延长寿命的研究,这篇研究发表在了《科学 转化医学》杂志上,研究的通讯作者Valter Longo教授从事这个领域的研究已经有二十余年了,他还一手创办了一家医疗食品公司。而就在同一周周五,奇点糕在另一个权威期刊《细胞》上看到,Longo教

关于角膜葡萄肿的饮食保健介绍

  角膜葡萄肿的食疗主要有西红柿牛肉汤原料:牛肉1000g,番茄黄豆425g1罐,西红柿4个,洋葱1个,番茄酱300g,盐10g做法:  1、牛肉飞水,再用热水冲干净。  2、倒入一罐番茄黄豆,牛肉、洋葱、西红柿切块,淋入番茄酱。  3、一次加足热水,大火熬开后保持10分钟,转小火熬50分钟。  4

乙肝合并糖尿病的饮食控制原则

  糖尿病合并肝病患者的饮食调理,是通过阴湿营养治疗,改善患者的肝细胞功能,恢复并维持血糖正常水平,预防低血糖反应,防止其他并发症的发生,协助药物治疗,提高机体的抗病能力,促进患者康复。通过食疗,有助于抑制肝炎病毒,改善胃肠功能,减轻肝脏解毒负担。因此,食疗对肝病患者的康复和治疗十分重要。肝病患者在

红糖姜葱汤、黄桃罐头、冰激凌……哪些“新冠偏方”有效?

近期,发热咳嗽药品成为紧俏商品,一些患者开始通过食疗方式抗病毒。此前,“黄桃罐头能治疗新冠”的说法一度登上热搜,相关商品遭抢购。近日,网上还流传盐蒸橙子、糖拌西红柿、冰激凌等食方,哪些真的有效,哪些只是起到心理作用?网络上的各种食疗靠谱吗?黄桃罐头确实适合生病时胃口差、口干渴的患者,但并不具备预防或

外行比内行更胆大-乱讲养生保健糟蹋中医

    只信食疗加重病情  中医理论上讲“药食同源”是没错,但更重要的是辨证施治  “每天1斤绿豆煮水喝,不但能治近视、糖尿病、高血压,还能治肿瘤;生吃长条茄子就等于吃降脂药,它不仅吸油,治疗血脂黏稠,也能治肿瘤……”按照这种说法,绿豆、白萝卜和生茄子等普通食材,都成了能治

电动隔膜泵好还是气动的好

电动隔膜泵好还是气动的好?主要是根据施工环境来决定,气动隔膜泵无需用电,体量轻,投入成本低,在运输易燃、易爆液体时更加方便安全,电动隔膜泵性能表现由电机决定,在选用高质量电机的前提下有着更出色的性能参数,运行效率也更有保证。关于电动隔膜泵好还是气动的好,两者之间各有优劣,简单来说就是根据实际用途和工

氧化还原电位是高了好还是低了好

低了好,电位低说明该水含OH负离子比较多,水呈碱性,那么碱性水对人体的好处。氧化与还原的反应是同时发生的,即是说氧化剂在使被氧化物质氧化时,自身也被还原。而还原剂在使被还原物还原时,自身也被氧化。氧化还原反应的特征是元素化合价的升降,实质是发生电子转移。失去了电子(或电子对偏离)即为还原剂,其化合价

激光冷水机风冷好?还是水冷好?

在激光行业中,风冷冷水机和水冷冷水机是两种常见的工业冷水机。那么这两种相比较,选择风冷还是水冷?一部分人认为风冷冷水机好,另一部分人认为水冷冷水机好。下面我们一起探究一下风冷冷水机和水冷冷水机的区别。风冷式降温设备的特点:1、 体积小巧,占用空间较小,方便移动。传统的水冷方式需要使用水箱和水管,占用

新能源车:好马还需配好鞍

  近年来,节能环保的新能源电动汽车受到越来越多的消费者青睐。但充电难、长途出行没保障等问题,让很多想购买电动汽车的市民望而却步。  经常往返济南至德州之间的张先生,一坐上自己新买的电动车,就记里程数,“出门前,尽量设计出一条不堵车的线路。为省电,大夏天连空调都不敢开,就怕它把我‘撂’在半道上。” 

从药膳乱象到打擦边球-养生菜能治疗还是能营养?

  在膳食中加入一定比例的中药作为菜肴或其他食物,可以对某些疾病起到辅助治疗的作用。但群体性的药膳,其实是食养,以食养生,偏向于营养餐。   长富宫饭店推出“秋冬有机原料养生菜品”,前门建国饭店推出“2013秋冬养生美食季”,北京开元名都大酒店推出“秋季保健养生粥”……近期,不少餐厅纷纷推出了自己

中国药膳具有以下特点

  注重整体,辩证施食  所谓“注重整体”、“辩证施食”,即在运用药膳时,首先要全面分析患者的体质、健康状况、患病性质、季节时令、地理环境等多方面情况,判断其基本证型;然后再确定相应的食疗原则,给予适当的药膳治疗。如慢性胃炎患者,若证属胃寒者,宜服良附粥;证属胃阴虚者,则服玉石梅楂饮等。  防治兼宜

“食疗”治疗小鼠精神分裂症的生化机理

  甜菜碱补充剂最初是从甜菜中分离出来的,通常与甜味或鲜味有关。甜菜碱的健康水平来自外部食物来源和体内合成。甜菜碱补充剂已经在临床上用于治疗代谢性疾病同型半胱氨酸尿症。  “如果医生不推荐,我不鼓励任何人无缘无故服用甜菜碱。但是,我们知道这种药物已经用于临床,因此重新利用它来治疗精神分裂症应该是安全

关于范科尼综合征的食疗方法介绍

  一、范科尼综合征食疗方  1、韭菜炒小虾;  2、猪腰子和核桃仁一起煮着吃。  二、范科尼综合征吃哪些对身体好?  1、多吃荔枝,西瓜等水果;  2、多喝水,保持每天饮水量不少于1500至2000毫升,尿量不要少于1500毫升。  三、范科尼综合征最好不要吃什么食物?  1、忌滥补维生素C,过量

突破!禁食疗法或可有效改善癌症的治疗

  2016年11月22日 讯 /生物谷BIOON/ --在过去几十年里,治疗癌症的金标准就是利用外科手术和化疗以及放疗方法相结合,外科手术能够移除患者机体的肿瘤,而化疗和放疗则能够杀灭机体的癌细胞;随着个体化疗法的进展,在肿瘤中鉴别出特殊的突变就能够帮助科学家们进行不同疗法的选择,而这无疑能够改善

Cell:探索“食疗”治疗多发性硬化症的原理

  肠道微生物组不仅对健康机体起着重要作用,而且对慢性疾病,如多发性硬化症(MS)也很重要。在肠道内,食物、微生物组和它们的代谢产物与免疫系统发生相互作用,甚至可以影响到遥远的人体结构,比如大脑。肠道微生物群就像一个与环境相互作用并自给自足的内分泌器官。  近日,发表在Cell上的一项新研究证明,一

这种食疗或能有效降低男性前列腺癌风险

  近日,一篇刊登在国际杂志International Journal of Cancer上题为"Mushroom consumption and incident risk of prostate cancer in Japan: A pooled analysis of the Miyagi C

食物颜色检测

各种研究表示,颜色会影响人们对食物味道的期待值。事实上,我们甚至在第一次品尝之前,就已经通过食物或饮料的颜色来判断味道。我们期望红色食物能像草莓或樱桃一样甜,白色应该尝起来像香草,而绿色可能是青柠味、酸涩的或薄荷味。颜色特征甚至会决定我们是否吃下第一口。例如,当绿色出现在错误的食物上,如土豆泥或南瓜

酸碱食物列表

碱性食物: 蔬菜、茶叶、水果(高糖水果除外)、牛奶等酸性食物: 肉、蛋、鱼、动物脂肪和植物油、米饭、面食、糖类甜食等。酸碱平衡:“饮”之道你家里喝的是什么水?天然水?纯净水?还是电炉烧的白开水?不管是哪种,你都可以同样做个PH值测试,看看自己平时喝的水,是否弱碱性的健康好水。常见饮用水列表纯净水 纯

食物抗癌引争议-食物到底能不能抗癌?

  研究表明,合理膳食和健康生活方式是科学抗癌的基础。40%的肿瘤发病与不合理的饮食习惯和生活方式有关。也正因此,近些年来,人们特别关注吃什么才能防癌抗癌,各种各样的抗癌“明星食物”也应运而生,并且随着各种研究和发现的增多不断涌现。   对此,广州中医药大学首席教授周岱翰则认为,从严格意义上讲,防