有氧运动半年，大脑年轻9岁
美国杜克大学的一项新研究表明，老年人坚持一段时期有氧运动，就可以改善年龄增长导致的思考能力下降问题，提高执行能力，使大脑变得年轻。 研究人员把160位80~90岁心血管疾病患者分成4组，第一组减少盐分、脂肪和糖分，并增加蔬菜和水果摄入量；第二组执行运动计划，前3个月，每周在健身房进行3次步行或骑自行车的有氧运动，后3个月在家中完成运动；第三组尝试每周3次有氧运动和健康饮食叠加计划；第四组只接受心血管疾病防控措施建议，并不改变饮食和运动习惯。在试验开始前和结束后，研究人员分别对4组参试者进行认知力测试、体力检测以及血压和血糖值测定。结果显示，有氧运动组比不运动组完成某项任务的执行能力大有提高，健康饮食组与不运动组思考能力无明显差异。而有氧运动和健康饮食叠加组在执行能力和思考能力的测试中得分最高，他们的大脑年龄平均比实际年轻了9岁左右。 研究人员表示，每周坚持3次有氧运动对大脑健康极为有益，如果这一锻炼习惯持续18个月，对执......阅读全文
2个月年轻4.6岁！饮食、运动改变DNA甲基化，逆转衰老
衰老，是一个复杂、多阶段、渐进的过程，发生在生命的整个过程。随着时间的流逝，人体的器官、肌肉会逐渐衰老，一些疾病也伴随着年龄的增长而发生，包括癌症、糖尿病、心血管疾病等。 DNA甲基化，是一种DNA上的化学修饰，能够在不改变DNA序列的前提下，改变某些基因表达。DNA甲基化与衰老过程相关，可用
关于有氧呼吸的概念介绍
第一阶段：1个分子的葡萄糖分解成2分子的丙酮酸，产生少量[H]，并且释放放出少量的能量，其余以热能散失。这一阶段不需要氧的参与，是在细胞质基质中进行的。 第二阶段：丙酮酸和水彻底分解成二氧化碳和[H]，并释放出少量的能量。这一阶段不需要氧的参与，是在线粒体基质中和线粒体嵴上进行的。 第三阶段
糖有氧氧化的生理意义
糖有氧氧化的生理意义：糖有氧氧化的主要功能是提供能量，人体内绝大多数组织细胞通过糖的有氧氧化获取能量。医学|教育|网搜集整理体内l分子葡萄糖彻底有氧氧化生成38（或36）分子 ATP.葡萄糖彻底氧化生成CO2、H2O的过程中，ΔG‘0=-2840kJ/mol，生成了38分子 ATP，38×30.5
有氧氧化的概念与要点
概念：葡萄糖在有氧条件下彻底氧化成水和二氧化碳的过程。要点：（1）第一阶段在胞液，第二阶段在线粒体；（2）经过三羧酸循环和氧化磷酸化过程（呼吸链）彻底氧化为CO2和H2O。三羧酸循环是糖、脂、蛋白质彻底氧化的共同通路。
研究表明：经常锻炼可让大脑年轻10岁
据英国《每日邮报》1月30日报道，一项新的研究表明，每天步行或骑自行车等运动可以减少约10年的“大脑年龄”。研究人员发现，定期进行有氧运动可以增加成年人的脑灰质含量，改善大脑执行功能，提升思维能力。 纽约市哥伦比亚大学进行了一项实验，将132名记忆力、思维能力和身体健康状况均衡的20至67岁
糖异生及糖的有氧氧化途径
糖异生：由非糖物质(如乳酸、甘油、丙酮酸等三碳化合物和生糖氨基酸)转变为葡萄糖的过程称为糖异生。是体内单糖生物合成的唯一途径。 肝脏是糖异生的主要器官，长期饥饿、酸中毒时肾脏的异生作用增强。 糖异生的途径基本是糖酵解的逆向过程，但不是可逆过程。 糖异生的
糖异生及糖的有氧氧化途径
糖异生：由非糖物质(如乳酸、甘油、丙酮酸等三碳化合物和生糖氨基酸)转变为葡萄糖的过程称为糖异生。是体内单糖生物合成的唯一途径。 肝脏是糖异生的主要器官，长期饥饿、酸中毒时肾脏的异生作用增强。 糖异生的途径基本是糖酵解的逆向过程，但不是可逆过程。 糖异生的4个关键酶是
关于有氧呼吸的几个阶段介绍
第一阶段 在细胞质的基质中，一个分子的葡萄糖分解成两个分子的丙酮酸，同时脱下4个[H](活化氢)；在葡萄糖分解的过程中释放出少量的能量，其中一部分能量用于合成ATP，产生少量的ATP。这一阶段不需要氧的参与，是在细胞质基质中进行的。 反应式：C6H12O6酶→2C3H4O3(丙酮酸)+4[H
长期运动可延缓全身多器官衰老
原文地址：http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2023/1/492221.shtm 1月6日，中国科学院动物研究所研究员刘光慧课题组、研究员曲静课题组和中国科学院北京基因组研究所研究员张维绮课题组合作，在《创新》杂志在线发表论文，该研究系统绘制了机体14种组织器
糖的有氧氧化分为几个阶段？
有氧氧化可分为两个阶段：第一阶段：胞液反应阶段：糖酵解产物NADH不用于还原丙酮酸生成乳酸，两者进入线粒体氧化。第二阶段：线粒体中的反应阶段：①丙酮酸经丙酮酸脱氢酶复合体氧化脱羧生成乙酰CoA。是关键性的不可逆反应。其特征是丙酮酸氧化释放的能量以高能硫酯键的形式储存于乙酰CoA中，这是进入三羧酸循环
有氧呼吸的方程式的介绍
第一阶段 ：糖酵解（反应场所：细胞质基质） ①：1 葡萄糖+2ADP+2Pi +2[NAD] → 2丙酮酸+2[NADH+H+]+2ATP 第二阶段 ：柠檬酸循环（三羧酸循环）（反应场所：线粒体基质） ②：2丙酮酸+2[NAD]+2辅酶A → 2乙酰CoA+2[NADH+H+]+2CO2
乙酸的有氧发酵法制备方法介绍
在氧气充足的情况下，醋杆菌属细菌能够从含有酒精的食物中生产出乙酸。通常使用的是苹果酒或葡萄酒混合谷物、麦芽、米或马铃薯捣碎后发酵。这些物质在催化酶的作用下在氧气下能发酵成乙酸。 具体做法是将醋菌属的细菌接种于稀释后的酒精溶液并保持一定温度，放置于一个通风的位置，在几个月内就能够经过发酵，最后生
关于有氧呼吸的蛋白类作用介绍
铁硫蛋白类的活性部位含硫及非卟啉铁，故称铁硫中心。其作用是通过铁的变价传递电子：Fe3++eFe2+。这类蛋白质在线粒体内膜上，常和黄素脱氢酶或细胞色素结合成复合物。在从NADH到氧的呼吸链中，有多个不同的铁硫中心，有的在NADH脱氢酶中，有的和细胞色素b及c1有关。辅酶Q是一种脂溶性醌类化合物
变形运动的运动原理
变形运动既有把伪足附着在基底上的细胞移动运动（如：变形虫类，变形菌类的变形体，蛔虫的精子，脊椎动物的原始生殖细胞，淋巴球，白血球，低等无脊椎动物的排出游走细胞，成长中的神经纤维等），又有仅在摄食中使游离性伪足伸缩、屈曲的局部运动（如有孔虫类，太阳虫类，脊椎动物的网内皮系细胞，巨噬细胞等）。组织培养下
无奈的“偏爱”：美国年轻女性肺癌发病率高于年轻男性
在近期的《新英格兰医学杂志》上，来自美国癌症协会和美国国立癌症研究院两大权威机构的团队，共同公布了一项惊人的数据：1995-2014年美国新诊断的肺癌患者中，20世纪60年代中后期出生的女性，肺癌发病率竟然反超了男性，而且吸烟行为的性别差异不能完全解释这一现象。图片来源于网络 在美国，肺癌引起
先天性心脏病患者运动能力下降新解
《心脏》（Heart）杂志2011年3月6日在线发表了一篇评论文章，对该杂志1月21日在线发表的一项年轻先天性心脏病患者全身性肌无力（CHD）研究作了述评。 关于CHD患者运动能力下降的机制，研究兴趣最初集中在心脏因素的作用、肺生理异常和心肺相互作用上，但现在认识到，成人CHD患者可发生心力衰竭
细胞变形运动的运动原理
变形运动既有把伪足附着在基底上的细胞移动运动（如：变形虫类，变形菌类的变形体，蛔虫的精子，脊椎动物的原始生殖细胞，淋巴球，白血球，低等无脊椎动物的排出游走细胞，成长中的神经纤维等），又有仅在摄食中使游离性伪足伸缩、屈曲的局部运动（如有孔虫类，太阳虫类，脊椎动物的网内皮系细胞，巨噬细胞等）。组织培养下
古老橡树有年轻基因
古老橡树的基因数百年来保持稳定。图片来源：Abaddon1337/CC BY-SA 4.0 瑞士洛桑大学校园里有一颗古老的橡树，已经矗立了234年。当1800年拿破仑的军队经过这座城市时，它还只是一颗小树，现在已经成长为这座城市的地标。但令人惊讶的是，一路走来，它的基因组几乎没有变化。 研究
感觉越年轻，康复越快
原文地址：http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2022/6/481613.shtm “心态决定年龄。”这句话或许具有科学正确性。科学家发现的证据日益表明，感觉比实际年龄更年轻的人通常更健康，心理适应能力也更强。 这种说法是否也适用于身体残疾的老年人呢
3岁，肝脏永远年轻
原文地址：http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2022/6/480133.shtm 肝脏是一个重要器官，负责清除人体内的毒素。因为它经常与有毒物质打交道，很可能会受伤。为此，肝脏在受损后具有独特的再生能力。然而，人们尚不清楚这种能力是否会随着年龄的增长而下降。
高血压患者人数逐年增多－发病年龄呈现年轻化趋势
10月8日是第十三个全国高血压日，目前各地高血压患者人数逐年增多，发病年龄呈现出年轻化趋势。记者了解到在河北省秦皇岛市，高血压发病率达到了26%以上。 在秦皇岛市第一医院心血管内科诊室，就诊的市民当中有不少的中青年人，还有十多岁的中学生。第一医院体检科主任刘雅丽告诉记者，目前医
无氧化炉和有氧化炉的优缺点
我材料成型的，对此只能算略有了解 无氧化炉多在中空或保护气氛条件下加热，防止氧化脱碳等，常用于对机械性能要求较高的零件的加热，设备成本高，一般不能连续加热，效率也不高 有氧化炉常是直接电或煤气加热，设备成本低，可以连续加热效率高，常用于机械性能要求不高或加工余量非常大的零件
Cell子刊：有氧糖酵解帮助大脑保持活力
科学家们发现，成年人的大脑中仍有一些区域保持着孩童一般的活力，允许大脑形成新的神经元连接。这一机制可以帮助我们在成年后继续学习新技能，或者形成新的记忆。文章于一月七日发表在Cell旗下的Cell Metabolism杂志上。 华盛顿大学医学院和Allen脑科学研究所的科学家们，对大脑不
摆锤运动和机架运动之间的关系
总则当摆锤运动时，它会对机架施加作用力。由于机架的质量和安装刚度有限，受力后会产生具有势能 和动能的强力振荡。因此摆锤的能量损失不完全是由于冲击试样和摩擦所产生的，而是还包括了向机 架传递的能量。在机架质量、摆锤质量和安装刚度一定的情况下，可能发生共振现象，从而导致机架吸 收的能量大大增加。摆锤冲击
科学运动——对骨质疏松患者的忠告
许多被确诊患有骨质疏松症的患者都恐惧运动，认为运动会增加骨折的风险。事实上，这种担忧大可不必。规律及适度的体育锻炼有助于改善骨密度和骨骼质量，并提高肌肉力量和身体协调能力，反而能够减少患者出现摔倒和骨折的可能性。骨质疏松患者可以做哪些运动呢？适合骨质疏松患者的运动类型包括有氧运动、肌力增强运动、平衡
换血抗衰老剧情大逆转：老的没变年轻，年轻的变老了！
不知道大家还记不记得，在今年9月份，美国的一家创业公司Ambrosia发起了一项临床研究。他们征集了600名35岁以上的志愿者，在2天内，给每名志愿者输入1.5升健康年轻人的血液，以此来求证健康年轻人的血液是否有抗衰老的神奇效果。 这些志愿者每人交了高达8000美元的费用，8000美元是什么概
预防退行性瓣膜性心脏病的介绍
心脏是人体的“血泵”，一旦发现问题，就会影响全身各脏器的功能，因此“爱心”、“护心”非常重要。 有利于心脏健康的六项运动：除了散步与慢跑外，以下运动也有利于心脏的健康。 游泳：游泳是一项全身运动，如果中老年人身体条件允许，且又爱好游泳则可积极参加此项运动。因为游泳是有利于增进肺活量及
哪些因素会影响植物细胞有氧呼吸的速率？
影响植物细胞有氧呼吸的速率：氧气浓度：氧气是有氧呼吸的重要参与者，在一定范围内，氧气浓度增加会提高有氧呼吸速率，但当氧气浓度达到足够高时，呼吸速率不再增加。温度：在一定范围内，温度升高会使酶的活性增强，从而加快有氧呼吸的速率。但温度过高会使酶变性失活，导致呼吸速率下降。水分：水分充足时，细胞代谢旺盛
无氧呼吸和有氧呼吸的过程有何区别？
无氧呼吸和有氧呼吸的过程主要有以下区别：反应场所：有氧呼吸：糖酵解在细胞质基质中进行，三羧酸循环和氧化磷酸化在线粒体内进行。无氧呼吸：全过程都在细胞质基质中进行。是否需要氧气：有氧呼吸：需要氧气参与。无氧呼吸：不需要氧气。分解产物：有氧呼吸：最终产物是二氧化碳和水。无氧呼吸：产生酒精和二氧化碳（大多
干细胞再生让大脑“年轻”
科学家曾认为哺乳动物在进入成年期时所有神经元都已形成，直到上世纪60年代才发现，成年人大脑的某些部位依旧会产生新的神经元，而上世纪90年代的研究则进一步证实了这些神经元的来源和功能。近期，研究人员在小鼠中发现神经祖细胞的单一谱系参与了胚胎期、出生后早期和成年期海马区的神经发生，并且这些细胞在小鼠