开夜灯睡觉不会性早熟
重庆市读者王女士问：为方便夜里喂奶和换尿布，我家晚上会开着一盏小夜灯。前几天在网上看到一条信息，称“开灯睡觉会导致孩子性早熟”，非常担心。这个说法有科学依据吗？ 重庆医科大学附属儿童医院内分泌科副主任医师宋萃解答：性早熟是儿童常见的内分泌疾病，表现为青春期特征提早出现，即女孩8岁前、男孩9岁前呈现第二性征。通常而言，女孩首先出现的第二性征是乳房发育，男孩首先表现为睾丸增大。性早熟主要分为两大类，中枢性性早熟（又称真性性早熟）和外周性性早熟（又称假性性早熟）。中枢性性早熟又分为特发性和继发性，女孩多为特发性性早熟，占中枢性性早熟的80%~90%，原因不明；男孩相反，80%以上都是继发性性早熟，由器质性病变引起。 孩子性早熟的原因很多，营养、基因、环境等都有影响，并非单一因素占主导地位。笼统地说开灯睡觉会引起宝宝性早熟有些夸张，目前也没有科学依据证实。 对良好的睡眠而言，除了时间要充足，最重要的就是深度睡眠，那么关灯睡觉......阅读全文
开夜灯睡觉不会性早熟
重庆市读者王女士问：为方便夜里喂奶和换尿布，我家晚上会开着一盏小夜灯。前几天在网上看到一条信息，称“开灯睡觉会导致孩子性早熟”，非常担心。这个说法有科学依据吗？ 重庆医科大学附属儿童医院内分泌科副主任医师宋萃解答：性早熟是儿童常见的内分泌疾病，表现为青春期特征提早出现，即女孩8岁前、男孩9岁
睡眠环境中开夜灯或引发抑郁
据德国《世界报》7月24日报道，美国研究人员根据一项仓鼠实验得出结论表明，长期在睡眠环境中点着昏暗的灯光，可能触发动物大脑的临时性变化，有导致抑郁情绪出现的可能。但该过程是可逆的，只要回复到完全黑暗的环境里睡觉时，状态又能得到恢复。相关报告发表在近期《分子精神病学》杂志上。 来自俄亥俄州立
睡觉早晚影响智商－睡觉晚智商低
人们常说“早睡早起身体好”，却不大会想到，睡觉早晚会影响到智商。英国伦敦大学的研究人员就花费了些时间，证明睡觉可以直接影响智商高低，尤其是大脑正在发育的儿童时期。 英国伦敦大学的研究人员研究认为没有规律的睡眠时间，或者九点以后才睡觉的孩子，大脑学习能力会降低，而睡眠规律并且充足的孩子，智商
红杏枝头春意闹，你不睡觉我睡觉
“春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月”，看似一年四季都可以找到睡懒觉和赖床的理由，但是你真的睡得好吗？ 人一生中有1/3的时间在睡眠中度过，然而因为种种原因，越来越多的人深陷晚上睡不着早上起不来的“困”境中。 怎样才能好好睡一觉，来看看它们睡得多香，说不定可以治愈你的“失眠症”！ 春眠不觉晓，
人类可以多久不睡觉？
人类到底可以保持清醒多久？基于实际案例的简单答案是264小时（大约是11天）。1965年时，17岁的中学生兰迪·加德纳（Randy Gardner）创下了这个世界记录。在其他一些研究中，健康受试者在严格监测的实验条件下持续保持觉醒的时间可以达到8~10天。这些受试者都没有出现神经、生理或者精神层
卫生部发布性早熟诊疗指南－明确性早熟概念
卫生部发布性早熟诊疗指南 “性早熟”被定义为“男童在9岁前、女童在8岁前呈现第二性征” “婴儿性早熟事件”虽已证明与奶粉无关，有关专家认为，这暴露出一些医务工作者对“性早熟”专业知识的缺乏。昨日，卫生部发出“性早熟诊疗指南(试行)”，明确给出了性早熟的概念。 判断性早熟水平待提
睡觉别开灯！PNAS：开灯睡觉会损害心脏、增加糖尿病风险
睡眠是人体的一种修复过程，可以恢复精神和解除疲劳。人的一生中，大约三分之一的时间是在睡眠中度过，良好的睡眠是国际社会公认的三项健康标准之一，而睡眠时间过短或睡眠不佳均会影响健康。 现如今，很多人都存在开灯睡觉的习惯，据统计，有高达40%的人在睡觉时有开灯的习惯。早期研究显示，夜间光照会增加心率
性早熟治疗价格不菲－上海人花大价钱治性早熟
6岁女孩来了月经，8岁男孩长出了胡须……如今的孩子真是“熟”得越来越早。记者从上海市儿童医学中心内分泌科主任沈永年教授处了解到，为了治疗孩子的性早熟，不少家长不惜花费数万元费用，来阻止孩子过早的“熟”。 如果女孩在8岁以前，男孩在10岁以前就出现第二性征，即女孩出现体形丰满，骨盆加宽，
晚餐后立刻睡觉易中风
希腊约阿尼纳大学医学院一项最新研究显示，晚餐后至少1小时再睡可使患中风的风险降低约三分之二；每多等20分钟睡觉，中风风险可再降10％。 研究人员对500位健康者、250位曾经中风、250位曾罹患急性冠状动脉症候群的患者进行了关于睡眠习惯、吃饭时间等信息的问卷式调查。结果显示，与晚餐后1小时内就
“边睡觉边学习”，这个可以有
英国《自然·通讯》杂志近日发表的一项神经科学研究显示，在特定睡眠阶段可能形成新的记忆。脑电波监测发现，快速眼动睡眠（REM）或轻度的非快速眼动睡眠（NREM）有益于学习；而深度NREM会抑制人学习新知识的能力。以上发现或有助于我们更深入了解不同睡眠阶段的功能。 过去已有研究对人类能否在睡眠期间
浅谈“睡觉药”与QTc间期延长
药物所致长QT综合征（LQTS）可升高尖端扭转型室性心动过速（TdP）的风险，严重时可致命。目前已知的LQTS高危因素包括女性、既往出现过药物所致LQTS、先天性LQTS家族史、低钾血症、结构性心脏病、心动过缓、房室传导阻滞、联用可延长QT间期的药物等。唑吡坦是一种非苯二氮䓬类苯二氮䓬受体激动剂（n
宝宝性早熟的原因和危害
儿童性早熟的问题越来越严重了，在中国大小城市都有扩散趋势。据调查，中国儿童性早熟呈现逐年递增的态势。在不久前的中华医学会内分泌分会研讨会上，北京协和医院、北京儿童医院、首都儿科研究所等医疗单位的内分泌学专家纷纷表示，现在到医院诊断性早熟的孩子越来越多了。据近两年的门诊量统计，大约比10年前增
碘苷滴眼夜介绍
性状本品为无色的澄明液体。鉴别(1)取本品2ml,加5%硫酸溶液2ml与锌粉0.2g,置水浴中加热10分钟,放冷,滤过,滤液中加重铬酸钾试液1滴,再加淀粉指示液1ml,溶液显蓝色。(②)取本品3ml,加5%盐酸半胱氨酸溶液2滴,摇匀,缓缓加硫酸3ml,使成两液层,两液接界面显棕色。检查pH值应为4.
小儿夜啼颗粒的成分
小槐花、布渣叶、山楂叶、连翘、金银花、菊花、淡竹叶、灯心草、蝉蜕、钩藤、甘草。
Cell－metab：癌细胞为什么不睡觉？
近日，来自美国宾夕法尼亚大学的研究人员在国际学术期刊cell metablism上发表了一项最新研究进展，他们发现癌基因MYC会通过改变节律调控因子的表达影响癌细胞增殖和代谢。 MYC基因编码的MYC是一种转录因子，它能够通过一些叫做E-box的位点（5`-CACGTG-3`）与基因组进行结合
火烈鸟单腿睡觉为节能
在动物园待了一整天后，酸疼的脚和僵硬的腿会让你想知道，火烈鸟是如何单腿站立睡着的。为了搞清它们是如何做到这一点的，科学家让未成年火烈鸟站在一个测力台上—— 一个超高灵敏度的体重秤，并研究了这些鸟的微小肌肉运动如何让其身体在轻微摇晃时保持平衡。 结果显示，当火烈鸟站立和刷洗时，摇晃幅度是大的，但
1011点睡觉对心脏最好
《欧洲心脏杂志—数字健康》发表的一项研究显示，晚上10点至11点之间睡觉与早睡或晚睡相比，患心脏病的风险更低。 人体有一个24小时的内部时钟，称为昼夜节律，有助于调节身体和心理功能。该研究通讯作者、英国埃克塞特大学David Plans博士表示：“虽然我们无法从研究中得出因果关系，但研究结果表明
基因传承：蝙蝠为什么倒挂着睡觉
进化允许动物通过偏爱那些有优势帮助它们生存的动物来适应环境。如果它们存活的时间足够长，能够生孩子，它们就会通过基因把这种优势传给下一代。这个过程就是我们所说的适应。 动物已经适应了生活在不同的环境，吃不同的食物，所以它们不必互相竞争。 大约5.3亿年前，所有的动物都生活在海洋中。他们迅速进化
人类为何睡觉？或为修复遭损害DNA
人的一生中，有三分之一时间要用于睡觉。以前光知道，睡眠有助于加强记忆和提升学习能力。至于为什么会这样，还有其它什么功效，则知之甚少，迄今为止缺乏系统科学解释。 据英国《每日邮报》报道，以色列巴兰大学里奥·艾波包姆教授领导的一个科研小组，最近开展了一项实验。实验是在斑马鱼身上进行的。斑马鱼基因
如何激发创造性思维？睡觉！
一直以来，睡眠都被认为对创造性思维很重要，但是它具体如何帮助思维，以及各个睡眠阶段（包括快速眼动和非快速眼动）扮演了什么样的角色，目前还不清楚。近日，研究人员在《Trends in Cognitive Sciences》上发表文章，解释了两个睡眠阶段的交替如何促进创造性思维。 文章的第一作者、
睡觉就能控制和矫治近视的技术
什么是角膜塑形镜 角膜塑形镜（Overnight Orthokeratology），俗称OK镜，是根据每个患者角膜形态特体订制的、一种由透气性硬质材料制作而成的角膜接触镜，其反几何形态设计能够在戴用过程中，主动、有步骤、逐渐并科学的改变角膜形态。角膜塑形镜作用于角膜，改变角膜的形态，但不改变
Nature最新揭秘：人为何会“想睡觉”？
长时间的清醒会导致认知障碍，而睡眠能够通过分子生物化学的改变来“刷新”大脑，这些变化影响着神经元的可塑性和大脑的功能。然而，多年来，“想睡觉”背后的分子基础一直没有被很好地理解。 目前关于睡眠-觉醒周期（sleep-wake cycle）的理论表明，觉醒编码记忆，而睡眠则巩固记忆并修复突触内稳
卤素灯,氘灯与钨灯的区别
卤素灯就是充了卤素的钨丝灯。光效10-20lm/W氙灯是氙气放电灯，光效比较高。钨灯应该就是钨丝灯，一般来说指的是大功率的钨丝灯。
开灯睡觉的老年人易患肥胖、高血压和糖尿病
原文地址：http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2022/6/481883.shtm 美国西北医院近日发表于《睡眠》的一项研究称，年龄在63岁至84岁的老年男性和女性中，与夜间不暴露于任何光线下的人相比，那些在夜间睡觉时暴露于光线下的人明显更容易出现肥胖、高血压和
紫外杀菌灯/紫外灯
紫外线灯采用荧光紫外灯为光源，通过模拟自然阳光中的紫外光，对材料进行加速耐候性试验，以获得材料耐候性的结果。 一、紫外线灯参数： 1、灯管型号：UVA-340、UVB-313、UVC-254、UVA-365 2、灯管长度：1200mm 3、直径：38mm/2
紫外杀菌灯/紫外灯
紫外线灯采用荧光紫外灯为光源，通过模拟自然阳光中的紫外光，对材料进行加速耐候性试验，以获得材料耐候性的结果。 一、紫外线灯参数： 1、灯管型号：UVA-340、UVB-313、UVC-254、UVA-365 2、灯管长度：1200mm 3、直径：38mm/26mm 4、紫外波长：280nm～
性早熟案暴露乳业监管难题
婴儿疑因奶粉早熟事件仍然疑点重重。虽到目前为止，还无官方证据证明，婴儿奶粉中是否含有合成的雌激素，但多位专家表示，从“三聚氰胺”到“被怀疑陷入激素”事件，其中均暴露出中国乳业在监管上的难题。 动物体内雌激素缺乏检测标准 奶粉中到底能不能含有雌激素？卫生部发言人邓海华日前在例行发布上表示：“奶
性早熟儿童患卵巢肿瘤风险高
南京市妇幼保健院最近曝出的3例卵巢恶性肿瘤患者，最小的只有8岁，最大的才12岁。昨日，南京市妇幼保健院肿瘤妇科主任苏亦平接受女报记者采访时说，儿童患卵巢肿瘤多为恶性，而且患病早期不易被发觉。 幼童患卵巢肿瘤多为恶性 “性早熟是造成女童易患卵巢癌的主要原因。”苏亦平说，低龄女童患卵巢癌已不是首例
那些熬过的夜再也回不来
昨天，你又熬夜了吗？“熬夜党”也都知道熬夜伤身，也很想知道，那些熬夜的“伤”还能不能靠“补觉”的方式减轻一些，对此，北京大学第六医院副院长孙洪强在接受《中国科学报》专访时指出，偶尔熬夜后的补觉不太会影响第二天工作，但补觉不能完全代替正常的自然睡眠，“所以能不熬就不要熬”。对于时下流行的“新玩法”，所
为什么晚上玩手机会降低睡觉质量？
毫无疑问，我们的现代生活中已经离不开数码设备了，太阳下山之后依然如此。试问哪一位朋友没有过这样的经历呢：躺在卧室的床上，拿着智能手机、平板或者看着电视，舒服又惬意。不过，根据最近由休斯顿大学的研究者们发表在《Ophthalmic & Physiological Optics》杂志上的一篇文章称，