熬夜变傻？科学家发现睡眠中的“洗脑”过程，可清除毒素
现在人们的夜生活可以用四个字来形容——“繁华热闹”，越来越多的人做起了“夜猫子”，加班、追剧、打游戏……都可以成为通宵的理由。虽然大家都知道长期熬夜对我们的身体伤害是很大的，但是不熬夜似乎又有点对不起自己。毕竟在一天 24 小时中，吃饭、上班或学习的时间是固定的，只有晚上的时间是属于自己的。 近日，来自美国波士顿大学 Laura D. Lewis 科研小组惊人地发现睡眠期间大脑会进行“洗脑”过程。具体而言，人类在睡眠过程中，大脑的神经活动会出现周期性停止，而在此期间血液会大量流出大脑，同时脑脊液（CSF）趁机大量进入，有节奏地“清洗”大脑，并带走大脑中的毒素物质，例如 β 淀粉样蛋白。 也就是说，睡眠能够帮助大脑清除“垃圾”，包括一些影响大脑退行性疾病的有毒蛋白，如果长期熬夜，影响了“洗脑”的过程，则有可能让人变傻。这一重磅发现在 Science 杂志发表。 对此，罗切斯特大学的神经科学家 Maiken Nederga......阅读全文
熬夜变傻？科学家发现睡眠中的“洗脑”过程，可清除毒素
现在人们的夜生活可以用四个字来形容——“繁华热闹”，越来越多的人做起了“夜猫子”，加班、追剧、打游戏……都可以成为通宵的理由。虽然大家都知道长期熬夜对我们的身体伤害是很大的，但是不熬夜似乎又有点对不起自己。毕竟在一天 24 小时中，吃饭、上班或学习的时间是固定的，只有晚上的时间是属于自己的。
熬夜使人”变傻“，睡眠期间大脑清除脑内垃圾！
图片源自Pixabay 随着全球老龄化的加剧，人们对阿尔兹海默症(AD)已经不再陌生。作为一种起病隐匿的进行性发展的神经系统退行性疾病，该病已经成为继心脑血管疾病和恶性肿瘤之后，老年人致残、致死的第三大疾病。 长期以来，对阿尔茨海默氏病的研究一直集中如何将两种关键蛋白“β淀粉样蛋白”和“
睡眠可清除脑内的毒素
研究者表示，大脑利用睡眠来清洗辛苦思考一天后形成的毒素。 他们在《科学》上发布的研究显示，大脑细胞在睡眠期间会收缩，以打开神经元间的缺口，让液体进入把大脑清洗干净。 研究者们也表示，如果没能清理走一些有毒的蛋白质，可能会产生大脑紊乱的现象。 睡眠研究者们面临的一个重大问题是，尽管睡觉会让
脑脊液清除毒素机制有望恢复大脑“衰老处理系统”
美国罗彻斯特大学开展的一项新研究表明，逆转与老化相关的影响并恢复大脑的“衰老处理系统”是完全可能的。相关研究发表在最新一期《自然·衰老》杂志上。研究报告截图。图片来源：《自然·衰老》阿尔茨海默病、帕金森病和其他神经系统疾病被视为“脏脑疾病”，这是因为大脑难以清除与这些疾病相关有害毒素。衰老是这些疾病
脑脊液清除毒素机制有望恢复大脑“衰老处理系统”
美国罗彻斯特大学开展的一项新研究表明，逆转与老化相关的影响并恢复大脑的“衰老处理系统”是完全可能的。相关研究发表在最新一期《自然·衰老》杂志上。 研究报告截图。图片来源：《自然·衰老》 阿尔茨海默病、帕金森病和其他神经系统疾病被视为“脏脑疾病”，这是因为大脑难以清除与这些疾病相关有害毒素。衰
免疫吸附法清除过敏毒素的作用机制
过敏毒素不仅可激活单核细胞和粒细胞,还可调节毛细血管通透性和血流动力学变化。免疫吸附可延迟过敏毒素对细胞因子释放的影响和由此产生的扩大炎性反应。
新型纳米机器人可清除血液中病菌和毒素
美国研究人员研制出一种纳米机器人，能由超声波推进在血液中游走，清除病菌及其产生的毒素，将来有望成为安全有效的解毒手段。 美国加利福尼亚大学圣迭戈分校在新一期《科学·机器人学》杂志上发表报告说，该校研发的这种机器人已在试验中成功清除了血样里的一种“超级细菌”和毒素。 新型机器人由黄金纳米
新型纳米机器人可清除血液中病菌和毒素
美国研究人员研制出一种纳米机器人，能由超声波推进在血液中游走，清除病菌及其产生的毒素，将来有望成为安全有效的解毒手段。 美国加利福尼亚大学圣迭戈分校在新一期《科学·机器人学》杂志上发表报告说，该校研发的这种机器人已在试验中成功清除了血样里的一种“超级细菌”和毒素。 新型机器人由黄金纳米线制成
新型纳米机器人可清除血液中病菌和毒素
美国研究人员研制出一种纳米机器人，能由超声波推进在血液中游走，清除病菌及其产生的毒素，将来有望成为安全有效的解毒手段。美国加利福尼亚大学圣迭戈分校在新一期《科学·机器人学》杂志上发表报告说，该校研发的这种机器人已在试验中成功清除了血样里的一种“超级细菌”和毒素。新型机器人由黄金纳米线制成，宽度约是人
新型纳米机器人可清除血液中病菌和毒素
美国研究人员研制出一种纳米机器人，能由超声波推进在血液中游走，清除病菌及其产生的毒素，将来有望成为安全有效的解毒手段。图片来源于网络 美国加利福尼亚大学圣迭戈分校在新一期《科学·机器人学》杂志上发表报告说，该校研发的这种机器人已在试验中成功清除了血样里的一种“超级细菌”和毒素。 新型机器人由
清除血液中病菌和毒素的新型纳米机器人
分析测试百科网讯 美国研究人员研制出一种纳米机器人，新型机器人由黄金纳米线制成，宽度约是人类头发丝的二十五分之一，表面有特殊的混合细胞膜涂层，由人类血小板和红细胞的膜结合而成。 "纳米机器人"是机器人工程学的一种新兴科技，纳米机器人的研制属于"分子纳米技术（Molecular nanotech
PURELAB－flex（配生物过滤器）可以清除内毒素、RNase、DNase和...
PURELAB flex（配生物过滤器）可以清除内毒素、RNase、DNase和细菌 内毒素内毒素是革兰氏阴性活菌外膜脱落的脂多糖。 细菌细胞死亡时释放出内毒素。内毒素与细胞相互作用，造成多种不利影响（参考文献1Dawson和参考文献2 Nagano）。 内毒素对试管内受精（参考文献3 Dumoul
熬夜真的会变傻
熬夜真的会变傻：睡眠不足造成毒性蛋白在脑内堆积，可能引发阿尔茨海默病 我不是为了刺探你的隐私，但是昨晚你睡了多久呢？过去的一周里呢？我这样问，是因为这个答案会对你未来的精神健康产生重大的影响。 目前全世界有超过 4400 万人患有阿尔茨海默病，可能很多人的家庭成员也都患有此病。阿尔茨海默病，
熬夜何以影响免疫功能
当生物钟被打乱时，肠道内的TH17细胞会引发疾病 时差反应、轮班工作，甚至在深夜玩平板电脑或智能手机都可能让你生病。这是因为人体生理反应的节奏跟昼夜交替一致，一旦这个节奏被破坏，人体内的生物钟发生紊乱，人们免疫系统的抗病能力就会降低。根据一项新研究，一个可能的解释是，控制生物钟的基因
思聪熬夜撩妹，不是熬夜导致肥胖，而是肥胖导致了失眠
王思聪的瓜相信大家都吃过了吧，不知道大家有没有注意以下两点： 1、思聪的微信聊天大多集中在凌晨2-5点； 2、思聪体重150斤； 通过网络查询可知，思聪身高175cm，那么他的体重指数BMI达24.5，已属于过重。 那么问题来了，思聪是因为经常熬夜导致的体重过重呢，还是因为体重过重导
【Science】熬夜真的会变傻！
熬夜是科研人最常见的生活方式，有的甚至日夜颠倒，出于实验学习无奈，有的就是习惯了，越后半夜就越精神图片。 但这样长此以往，你真的会慢慢变傻！ 为什么我们熬夜，早起后会昏昏沉沉呢？ 顶级期刊Science发表了一项来自波士顿大学工程学院生物医学工程系Laura Lewis教授课题组的研究，他
昆明动物所发现宿主产生细菌毒素样蛋白清除微生物感染
天然免疫是机体的第一道防线，在抵御和清除病原微生物侵害中担负着至关重要的作用，但目前人们对宿主激发和调节迅速而可控的天然免疫响应的生物策略和分子途径并不完全了解。病原微生物感染机体依赖其毒力因子，其中孔道形成毒素(pore-forming toxins)是最大的一类由致病菌产生的蛋白毒力因子
为了生存，动物开启了“熬夜”模式
动物改变自己的活动模式实现与人类和平共存，在无法避免被人类干扰的情况下，动物以时间换空间的策略获得了短暂的和平。 随着人类活动的加剧，越来越多的野生动物栖息地被人类侵占。在长期与人类打交道的过程中，动物发现一味地逃跑和远离并不是最佳的解决途径，最好的适应方式是调整活动模式——白天避
焦虑和熬夜对健康影响大
日前，中华中医药学会、无限极（中国）有限公司联合发布了中医健康指数研究报告。报告显示，2017年度抽样调查表明，部分中国城乡居民中医健康指数为64.6分（满分为100分），比2016年（60.9分）有所提升；健康状态居民比例为54.4%，疾病状态比例为21.0%。 中医健康指数，是在中医理论指
别让智能手机陪你熬夜
如果你考虑在今年1月摒弃一些毛病，那么考虑一下半夜数字戒瘾吧。因为过度热爱智能手机会影响睡眠，对年轻人尤其如此。 去年，英国德勤会计事务所的消费者手机调查表明，该国18~44岁的居民中有91%的人拥有智能手机。这明显是值得拥有的设备，但糟糕的是很多人，特别是青少年使用它们的方式。同一项调查表明
睡着时你会被“洗脑”？真相是...
你的大脑，在睡着后被悄悄清洗！波士顿大学科学家一项成果登上了Science，科学家们拍下了大脑在睡着后的自我“洗脑”过程。 红色的血液会周期性流出大脑，蓝色的脑脊液趁机涌入，清除“毒素”，包括导致阿尔兹海默症(俗称老年痴呆症，但并不完全等价)的β淀粉样蛋白。 而这只有在睡觉时才能实现。
熬夜不是健康杀手，真正的威胁是......
睡眠不足往往是一种行为选择，而且，现在这种选择越来越普遍。熬夜已经成为许多年轻人的“新常态”。据世界卫生组织（WHO）的统计，全球睡眠障碍率达27%，而在中国，成年人失眠发生率高达38.2%，六成以上90后觉得睡眠不足，也就是说，有超过3亿中国人存在睡眠障碍，而且这一数据还在逐年上升中。这些睡眠不足
熬夜改变基因－或诱发慢性病
回放： 最近，《临床内分泌学和新陈代谢期刊》发表了瑞典乌普萨拉大学和卡罗林斯卡医学院科学家的研究成果。他们招募了15名健康的男性志愿者进行睡眠实验，发现一夜不眠后，志愿者生物钟核心基因的表达发生了改变。 疑问： 仅仅通宵一晚就会改变基因表达？睡眠和哪些生命活动有交叉？睡眠时间的长短又与哪
美国研究报告称熬夜易发胖
美国《睡眠》月刊6月30日刊载美国睡眠问题专家的研究报告，说熬夜越晚的人摄入热量越多，越容易发胖。这项研究的特别之处在于，研究在实验室内进行，方便研究人员控制各种因素，结果更准确。 增体重 研究涉及255名志愿者，大部分作为熬夜缺觉组，小部分为参照组。结果显示，当熬夜缺觉组志愿者凌晨
－熬夜改变基因－或诱发慢性病
最近，《临床内分泌学和新陈代谢期刊》发表了瑞典乌普萨拉大学和卡罗林斯卡医学院科学家的研究成果。他们招募了15名健康的男性志愿者进行睡眠实验，发现一夜不眠后，志愿者生物钟核心基因的表达发生了改变。 疑问： 仅仅通宵一晚就会改变基因表达？睡眠和哪些生命活动有交叉？睡眠时间的长短又与哪些
科学家摸清熬夜何以影响免疫功能
当生物钟被打乱时，肠道内的TH17细胞会引发疾病。图片来源：Shipra Vaishnava 时差反应、轮班工作，甚至在深夜玩平板电脑或智能手机都可能让你生病。这是因为人体生理反应的节奏跟昼夜交替一致，一旦这个节奏被破坏，人体内的生物钟发生紊乱，人们免疫系统的抗病能力就会降低。根据一项新
Science子刊揭秘:熬夜为何记性差
4月26日，发表在Science Signaling上的一项研究中，宾夕法尼亚大学的科学家们发现，睡眠不足与海马体中蛋白产生受损有关。海马体是大脑中对记忆极为重要的区域，实验表明，通过上调小鼠中参与调节相关蛋白合成的基因表达可以预防这些损伤。 该研究的通讯作者Ted Abel教授说：“这一
科学家发现：喝酒伤肝、熬夜伤心
5月24日，上海交通大学医学院附属仁济医院心内科教授卜军团队在《美国心脏病学会杂志》发表论文指出，熬夜或夜班工作等昼夜节律紊乱加重急性心肌梗死患者急诊再灌注术后心肌损伤，并导致长期临床预后不良。该杂志同期配发了编辑部评论，认为这一发现为急性心肌梗死患者心肌保护提供了新策略与思路。昼夜节律紊乱导致心梗
淀粉酶清除率与肌酐清除率比值
健康人肾脏清除淀粉酶的能力约为1～3ml/min。淀粉酶清除率与肌酐清除率有一个稳定的比值，可用Cam/Ccr表示。参考值：2%～5%。由于急性胰腺炎时肾清除淀粉酶的能力加强，其比值可大于8%，即急性胰腺炎时Cam/Ccr比值明显升高。实验表明，在对照组中有Cam/Ccr比值正常而淀粉酶却升高者；而
如何清除农药残留
碱水浸泡法 因有机磷类杀虫剂在碱性环境下分解迅速，此方法可有效去除有机磷类农药残留。方法是：先将蔬菜水果表面冲洗干净，在碱水中浸泡5～10分钟，然后用清水冲洗2～3遍。 臭氧洗脱法 用市售的臭氧或臭氧发生器清洗和浸泡各类瓜果蔬菜。清洗和浸泡时间为10～20分钟，可清除大部分农药残留。 储