花生替代精制谷物对代谢综合征影响方面的进展
近日,中国科学院上海营养与健康研究所研究员林旭团队在《美国临床营养学杂志》(The American Journal of Clinical Nutrition)上以Replacing white rice bars with peanuts as snacks in the habitual diet improves metabolic syndrome risk among Chinese adults: a randomized controlled trial为题发表文章,首次通过临床营养干预研究发现花生替代等能量的精制谷物能显著提高代谢综合征的逆转率。 作为我国乃至全球最为广泛种植和食用的坚果,花生(生物学分类上属于豆科)富含不饱和脂肪酸、植物蛋白、膳食纤维、多酚及其它生物活性物质,而其价格比许多坚果要低廉。观察性流行病学研究提示,增加花生和其它坚果摄入能显著降低,而高精制谷物摄入能增加心血管代谢性疾病的风险。......阅读全文
坚果营养好,食用别过量
“坚果虽其貌不扬,却营养丰富,常吃有助预防多种疾病。”近日,在“营养坚果·健康中国——中国首届坚果营养健康论坛”上,中国疾控中心营养与健康所公共营养室副主任王志宏表示,每人每天吃一小把坚果有益健康,但不要过量,否则也会因摄入热量过剩引发健康问题。 坚果通常指的是富含油脂的种子类食物,包括树坚果
坚果营养好,食用别过量
“坚果虽其貌不扬,却营养丰富,常吃有助预防多种疾病。”近日,在“营养坚果·健康中国——中国首届坚果营养健康论坛”上,中国疾控中心营养与健康所公共营养室副主任王志宏表示,每人每天吃一小把坚果有益健康,但不要过量,否则也会因摄入热量过剩引发健康问题。 坚果通常指的是富含油脂的种子类食物,包括树
营养最丰富、最健康的坚果有哪些?
从对胆固醇水平的积极影响到降低心脏病甚至某些癌症的风险,坚果对人都有好处。 一盎司又一盎司,它们是富含有益脂肪和植物蛋白的营养发电站。许多研究建议每天吃1-1/2盎司的坚果,但哪种是最好的呢?高水平的营养使得这些坚果摆在首位。 据宾夕法尼亚州立大学的研究人员称,开心果含有抗氧化剂,包括对眼睛
体力活动营养干预是儿童超重肥胖的最佳干预手段
近日,中山大学公共卫生学院陈亚军教授团队研究提示传统的体力活动联合营养干预仍然是儿童超重肥胖的最佳干预手段。相关研究发表于BMC Medicine。中山大学公共卫生学院博士生梁景宏为该论文第一作者,陈亚军教授为独立通讯作者。 慢性病及肥胖流行已成为我国严重的公共卫生问题。全国最新调查数据显
“大数据”证实:多吃坚果降低心血管疾病风险
与先前将各种坚果的消耗(nut consumption)作为一个整体来调查的研究不同,在该研究中,科学家们调查了特定类型的坚果与主要心血管事件之间的关联。 图片来源:JACC 21万人、长达32年的研究 具体来说,研究调查了超过21万人,包括来自Nurses' Health Stu
全国营养科学大会:加大“带瘤生存期”营养干预
“为什么要制定针对恶性肿瘤康复期患者的营养管理专家共识?” 5月23日,一项名为《恶性肿瘤康复期患者营养管理专家共识》(下简称《共识》)的专家指导文件在中国营养学会第13届全国营养科学大会期间正式发布,引起了广泛关注。《中国科学报》记者了解到,该共识主要针对未处于放疗、化疗或手术治疗,且未处于
奥美沙坦全程干预心血管疾病进程
随着世界范围内高血压相关研究的持续开展,高血压患者和临床医生开始更多关注降压药物能够带来的心血管获益。同时,人们对肾素-血管紧张素-醛固酮系统(RAAS)的认识也日趋深入,越来越多的证据显示,RAAS参与了心血管事件链多个环节的发生发展,而具有调节RAAS作用的降压药物能真正实现对心血管疾病
哈佛大学专家:每天一把坚果-告别中年发福
据报道,调查表明,坚果可以控制体重并促进健康。科学家表示,吃核桃、花生、胡桃等坚果都可以避免与肥胖相关的疾病,如心脏病和糖尿病。这些食品含有丰富的不饱和脂肪,让人感觉更饱腹的同时还能防止体重堆积,而且可以控制血糖、胰岛素和胆固醇水平。此外,它们还含有纤维、蛋白质、维生素和矿物质,包括叶酸、维生素
营养干预法改善炎症性肠病
6月1日,国际学术期刊The Journal of Nutritional Biochemistry在线发表了中国科学院上海营养与健康研究所陈雁研究组的研究成果“Intermittent administration of a fasting-mimicking diet reduces int
营养干预方法改善炎症性肠病
近日,国际学术期刊The Journal of Nutritional Biochemistry在线发表了中国科学院上海营养与健康研究所陈雁研究组的研究成果“Intermittent administration of a fasting-mimicking diet reduces intes
营养干预糖尿病研究取得系列进展
热量限制(calorie restriction, CR)是目前国际上公认能够改善代谢并延长寿命的最佳手段,但持续的热量限制在实际应用中有一定难度,因此近年来有人提出了间歇性热量限制的概念,即只限制热量一段时间,然后恢复正常进食。中国科学院上海营养与健康研究院陈雁课题组对间歇性热量限制是否能有效
花生替代精制谷物对代谢综合征影响方面的进展
近日,中国科学院上海营养与健康研究所研究员林旭团队在《美国临床营养学杂志》(The American Journal of Clinical Nutrition)上以Replacing white rice bars with peanuts as snacks in the habitual
吃坚果降低糖尿病患者心血管疾病风险
美国心脏病协会《循环研究》杂志近日刊登的一项新研究发现,多吃坚果,尤其是核桃、杏仁、开心果等木本坚果,可能有助降低2型糖尿病患者罹患心血管疾病的风险。 美国哈佛大学陈曾熙公共卫生学院等机构的研究人员利用饮食调查问卷,收集了1.6万多名受试对象确诊2型糖尿病前后摄入花生和木本坚果的情况。跟踪调查
美花生酱事件持续“发酵”
对美国的花生酱厂商来说,过去的10天坏消息接踵而至:先是国王坚果公司召回受污染的花生酱,接着是著名食品生产商家乐氏公司召回可能受污染的花生酱饼干,最后监管部门也出面告诫消费者暂时不要食用花生酱。可以想象,随着这些事件的持续“发酵”,美国民众对花生酱的信心必将受到沉重打击。 “花生酱”事件缘
全球高血压干预目标或减少心血管疾病死亡
一项建模研究认为,如果全世界的高血压患者能有80%的人得到筛查,80%的人服药治疗,80%的人达到基于指南的血压水平——实现这一目标,我们就有望在2022年到2050年期间避免7600万至1.3亿例因心血管疾病导致的死亡。相关研究7月18日发表于《自然—医学》。 高血压是心血管疾病(CVD)和
多篇研究:多吃坚果可促进机体健康!
我们都知道吃坚果有益身体健康,可是吃什么坚果,怎么吃,能预防/治疗哪些疾病?很多人却并不清楚,本文中小编就盘点了多项研究来告诉大家坚果与机体健康到底有着什么重要的关联。 【1】BMC Med:每天一把坚果就能降低个体患多种疾病的风险! doi:10.1186/s12916-016-0730-
美现毒花生酱致沙门氏菌疫情爆发
新华社华盛顿1月18日电 美国麦基食品公司18日宣布,自愿召回两种可能受沙门氏菌污染的花生酱饼干。 美国近期爆发沙门氏菌疫情,共有474人染病,造成6人死亡,当局怀疑与受污染的花生酱食品有关。食品和药物管理局(FDA)警告消费者,在疫情调查明朗化前,应避免食用含花生酱的食品,以免疫情扩大。
美国最大花生酱厂商Sunland陷细菌门我国已暂停进口
近日,世界卫生组织国际食品安全网络通报,美国Sunland公司生产的坚果及含坚果成分的产品受到布雷得尼沙门氏菌污染,在美国已造成41人患病。中国国家质检总局23日深夜发布公告称,暂停美国Sun1and公司坚果及其含坚果成分产品进口。 9月开始召回 美国Su
美国紧急召回被污染花生酱
新华网洛杉矶1月10日电美国明尼苏达州卫生部门和农业部门9日发表通告说,美国俄亥俄州一家食品公司生产的花生酱被检测出含有沙门氏菌。目前,这家公司已采取了紧急召回措施。 据美国健康新闻网10日报道,美国明尼苏达州卫生部门和农业部门在对销往一些学校和医院的花生酱进行检测时,发现由俄亥俄州国王坚
吃坚果变胖?非也!不仅能控制体重还能降低心血管疾病
很多人都爱吃坚果,但是被告知坚果中的热量和脂肪较多时,便果断放弃了坚果。如果坚果知道这是人们放弃自己的理由估计会哭晕在厕所。虽然坚果含有较多的脂肪,但实际上这些脂肪大多是不饱和脂肪,是一种“好”脂肪,因为它们能够帮助人们降低胆固醇。 近日,一项大型的长期观察性研究表明,每天增加半份坚果(14克
坚果好吃不能贪-5种情况不吃坚果
受访专家:中国疾病预防控制中心营养与健康所副研究员 张双庆 电视节目中曾有专家指出,一盘素菜松仁玉米的热量是640千卡,肉菜红烧鸡翅却只有458千卡。为啥一盘素菜的热量比肉菜还高?其实,里边的松仁起了关键作用。生活中还有不少素菜,如腰果西芹、水煮花生米等,热量也不低,都是因为其中的坚果热量高。
营养所代谢性综合征干预合作研究获得重要进展
最近,美国《营养学杂志》(Journal of Nutrition)在线发表了由中科院上海生命科学研究院营养所林旭研究组与美国哈佛大学营养系Frank B. Hu教授合作完成的针对代谢综合征的营养干预研究成果。 代谢综合征是2型糖尿病和心血管疾病等慢性代谢性疾病的重要
呕吐毒素肠道毒性与营养干预研究获阶段性进展
原文地址:http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2023/6/502169.shtm
仔猪营养性腹泻分子机制与干预修复项目完成验收
近日,中国科学院亚热带农业生态研究所组织专家对中国工程院院士、亚热带生态所研究员印遇龙团队完成的“仔猪营养性腹泻的分子机制与干预修复”项目进行验收。 中国工程院院士、中国农业大学教授任发政担任专家组组长,中国工程院院士、中国人民解放军长春军事兽医研究所研究员金宁一担任副组长。印遇龙院士、亚热带
仔猪营养性腹泻分子机制与干预修复项目完成验收
近日,中国科学院亚热带农业生态研究所组织专家对中国工程院院士、亚热带生态所研究员印遇龙团队完成的“仔猪营养性腹泻的分子机制与干预修复”项目进行验收。 中国工程院院士、中国农业大学教授任发政担任专家组组长,中国工程院院士、中国人民解放军长春军事兽医研究所研究员金宁一担任副组长。印遇龙院士、亚热带生
常吃坚果有助预防多种疾病
来自《坚果与健康关系的科学证据》报告研究显示,我国不足1/5的成年居民吃坚果,坚果消费人群坚果摄入量约低于40克/天。我国成人坚果平均摄入量仅为7克/天,并且以瓜子、花生等种子类坚果为主,核桃、杏仁等树坚果消费量很低。为此,该报告研究员中国疾控中心营养与健康所公共营养室副主任王志宏建议,每天吃一
揭示节食后体脂反弹和肥胖的机制及营养干预策略
近日,中国科学院上海营养与健康研究所翟琦巍研究组在Nature Metabolism上,发表了题为High-protein diet prevents fat mass increase after dieting by counteracting Lactobacillus-enhanced
猕猴自学砸坚果
泰国南部的猕猴开始了一项新传统。在至少1个世纪的时间里,它们就在利用简单的石制工具敲碎海边的贝壳。现在,这些猕猴开始用石头砸开内陆的油棕榈果仁。这项发现意味着,它们可能是第一批开始将石器技术用到新生态位的非人灵长类动物。 工具使用在动物王国很普遍,但仅有少数动物将利用石头工具发展为一种常态。在
瑞士通报荷兰出口的花生酱黄曲霉毒素超标
据欧盟食品饲料类快速预警系统(RASFF)消息,2018年12月6日,瑞士通过RASFF通报荷兰出口的花生酱黄曲霉毒素超标。 据了解,不合格产品分布与德国和瑞士,目前已经采取退出市场的措施。 根据通报,以上花生酱检出黄曲霉毒素B1含量为6.3μg/ kg -ppb; 总黄曲霉毒素含量为
研究发现大多数营养补充剂不能改善心脏健康或延长寿命
美国约翰斯·霍普金斯大学研究人员日前称,通过24种不同干预法进行277项临床试验的结果显示,几乎所有的维生素、微量元素和其他营养补充药剂或者饮食方式,都不能延长寿命或者预防心脏病。 虽然他们发现大多数营养补充药剂或者饮食与任何危害无关,但是相关分析表明,只有低盐饮食、欧米伽—3脂肪酸补充药剂以