多吃这种脂肪酸可降低心血管疾病风险,但摄入量要谨慎

随着医学科学技术的发展和医疗水平的不断提高,越来越多昔日疑难杂症如今已被“攻克”。然而直到今天,心血管疾病和癌症仍是全球健康的头号和二号杀手。除了遗传因素外,饮食习惯是主因。因此,坚持健康的饮食习惯始终是推迟这类疾病发病以及延长寿命的有效手段。 发表在《英国医学杂志(BMJ)》上的一项新研究中,来自伊朗德黑兰大学领导的国际研究团队发现,与摄入量较低的参与者相比,摄入更多的α -亚麻酸可以降低心血管疾病和全因死亡(各种原因导致的死亡)风险,但要注意摄入量,摄入过多可能会稍微增加患癌症的风险。 α-亚麻酸(ALA)是一种植物来源中最常见的多不饱和脂肪酸,也是Omega-3(ω-3)家族中唯一的人体必需脂肪酸。它存在于大豆、坚果(如核桃)、菜籽油和亚麻籽中。ALA在紫苏籽油中含量最高,达到67%;在亚麻籽油中占到55%;在菜籽油和豆油中分别占10%和8%。 α-亚麻酸(ALA)进入人体后会代谢为二十碳五烯酸(EPA),其次是......阅读全文

游离脂肪酸与冠心病

  冠状动脉粥样硬化性心脏病 (coronary atherosclerotic heartdisease CHD)是指冠状动脉粥样硬化使血管狭窄或阻塞,或(和)因血管功能性改变(痉挛)导致心肌细胞缺血缺氧或坏死而引起的心脏病。动脉粥样硬化(atherosclerosis, AS)是冠心病的发病基础

多吃这种脂肪酸可降低心血管疾病风险,但摄入量要谨慎

  随着医学科学技术的发展和医疗水平的不断提高,越来越多昔日疑难杂症如今已被“攻克”。然而直到今天,心血管疾病和癌症仍是全球健康的头号和二号杀手。除了遗传因素外,饮食习惯是主因。因此,坚持健康的饮食习惯始终是推迟这类疾病发病以及延长寿命的有效手段。  发表在《英国医学杂志(BMJ)》上的一项新研究中

-英国研究者用转基因植物生成ω-3脂肪酸

  ω- 3脂肪酸一般来自于鱼油   自从上世纪七十年代,科学家发现生活在格陵兰岛的爱斯基摩人很少患心血管疾病开始,人们对ω-3脂肪酸的研究开始逐步深入。ω-3脂肪酸被称为人体健康的守护神,多项研究表明,ω-3脂肪酸具有抗炎症、抗血栓形成、降低血脂、预防抑郁、甚至抗癌的特性。但ω-3脂肪酸不能在人

坚持补充核桃可补脑增加预期寿命、降低多种疾病风险!

  说起补脑,很多人首先想到的便是核桃。核桃是全世界最常食用的坚果之一,富含单不饱和脂肪酸,同时含有高含量的α-亚麻酸(ALA)——一种基于植物的ω-3脂肪酸。  小时候也常常听说多吃点核桃补补脑,以形补形。对此,我们不禁产生疑问:核桃真的可以补脑吗?多吃核桃真的可以以形补形吗?  近日,哈佛大学、

核桃真的能补脑?《柳叶刀》子刊最新研究:可以!

说起补脑,很多人首先想到的便是核桃。核桃是全世界最常食用的坚果之一,富含单不饱和脂肪酸,同时含有高含量的α-亚麻酸(ALA)——一种基于植物的ω-3脂肪酸。小时候也常常听说多吃点核桃补补脑,以形补形。对此,我们不禁产生疑问:核桃真的可以补脑吗?多吃核桃真的可以以形补形吗?近日,哈佛大学、西班牙维尔吉

冠心病的诊断

   一、普通心电图    心电图是冠心病诊断中最早、最常用和最基本的诊断方法。与其它诊断方法相比,心电图使用方便,易于普及,当患者病情变化时便可及时捕捉其变化情况,并能连续动态观察和进行各种负荷试验,以提高其诊断敏感性。无论是心绞痛或心肌梗塞,都有其典型的心电图变化,特别是对心律失常的诊断更有

冠心病的介绍

  冠心病是一种心脏疾病,是由于冠状动脉粥样硬化引起的心肌缺血、缺氧和坏死。冠状动脉是心脏的主要供血管道,当冠状动脉内壁的脂质沉积形成斑块,逐渐阻塞了血管,导致心肌缺血、缺氧和坏死。  冠心病的症状包括胸痛、心悸、气短、乏力等,严重时可导致心肌梗死、心力衰竭等并发症。冠心病的危险因素包括高血压、高血

如何识别冠心病?

  识别冠心病需要综合考虑症状、体征和医学检查结果。以下是一些常用的方法:  症状:冠心病的主要症状是胸痛或不适,通常是一种压迫、紧缩、烧灼或胀痛感,出现在胸骨后部或左侧胸部,可能向左臂、颈部、下颌、背部或上腹部放射。如果出现这些症状,应及时就医进行诊断和治疗。  体征:冠心病患者的体征可能包括心率

冠心病的症状

  因狭窄性冠状动脉疾病所致的冠状动脉供血不足引起的缺血性心脏病,称为冠状动脉性心脏病,简称冠心病,绝大多数是由冠状动脉粥样硬化引起。    根据其临床症状,冠心病可分为以下5型:    1、心绞痛型    表现为胸骨后的压榨感,闷胀感,伴随明显的焦虑,持续3到5分钟,常发散到左侧臂部,肩部,下

鱼油神话要破灭了?最新研究综述说它其实没什么用

  吃鱼油可以预防心血管疾病,早已是跨越国界的“常识”,它的背后是一个相当可观的鱼油保健品市场。  鱼油中含有长链Omega-3脂肪酸(EPA和DHA),是一种常见的Omega-3补剂,被赞誉为“血管清道夫”。然而,科克伦协作网(TheCochraneCollaboration)7月18日发布的一项

多吃三文鱼或有助于抑制恶性肿瘤-防治癌症

  加拿大古尔弗大学一项研究显示,经常食用三文鱼等富含欧米茄3脂肪酸的海产品可能有助抑制恶性肿瘤生长,防治癌症。  研究人员在美国《营养生物化学杂志》刊载的论文中写道,欧米茄3脂肪酸家族主要有三名成员,分别是阿尔法亚麻酸(ALA)、二十碳五烯酸(EPA)和二十二碳六烯酸(DHA),其中ALA源于植物

Ala,Cys,Gly-Thr是什么氨基酸

Ala 丙氨酸Cys 半胱氨酸Gly 甘氨酸Thr 苏氨酸

女性冠心病的特点

  心血管病是当今威胁女性生命和健康的主要疾病。中国的女性死因排序中,因心脏病死亡已超过了脑卒中和肿瘤,成为首位死亡原因。多年以来,女性的心血管病的研究和预防工作一直受到相对的忽视。男性冠心病患者的病死率已呈下降趋势,但根据最近美国CDC的资料,在729,000例心脏性死亡者中,女性的猝死率从1

猝死型冠心病解析

猝死指自然发生、出乎意料的突然死亡。世界卫生组织规定发病后6小时内死亡者为猝死,多数作者主张定为1小时,但也有人将发病后24小时内死亡者也归入猝死之列。各种心脏病都可导致猝死,但心脏病的猝死中一半以上为冠心病所引起。猝死作为冠心病的一种类型,极受医学界的重视。猝死型冠心病以隆冬为好发季节,患者年龄多

抗淋巴细胞抗体(ala)的注意事项

  一、抽血前的注意事项:  1、抽血前一天不吃过于油腻、高蛋白食物,避免大量饮酒。血液中的酒精成分会直接影响检验结果。  2、体检前一天的晚八时以后,应开始禁食12小时,以免影响检测结果。  3、抽血时应放松心情,避免因恐惧造成血管的收缩,增加采血的困难。  二、抽血后应注意:  1、抽血后,需在

纳美特5ALA光合细菌代谢技术解析

  纳美特5-ALA光合细菌代谢技术是一项创新性的生物工程技术,它摒弃了传统的基因编辑和改造方法,转而利用光合细菌的自然代谢途径来生产5-ALA(5-氨基乙酰丙酸),这是一种在生物体内广泛存在的关键物质,对植物生长、皮肤健康和食品营养有着重要作用。这项技术的独特之处在于,它不仅避免了抗生素的使用和转

纳美特5ALA产品的独特优势

  纳美特的5-ALA产品凭借其独特的技术和市场定位,在国内外市场上占据了显著的竞争优势。以下是对纳美特5-ALA产品四大独特优势的科普介绍:  1. 欧洲药证:国际认可的高品质  纳美特是业界唯一持有EDMF(欧盟药品主文件)API部分的持有人企业,这一成就彰显了其在产品质量和安全标准方面的卓越表

5ALA在菌剂方面的主要作用

  5-氨基乙酰丙酸(简称5-ALA)是一种在生物体中发挥着关键作用的化合物,它不仅参与叶绿素的合成,还对植物的光合作用、呼吸作用及多种生理过程具有显著影响。然而,随着研究的深入,人们发现5-ALA在菌剂领域同样展现出了其独特的价值和潜力。  在菌剂领域,5-ALA的作用主要体现在以下几个方面:  

儿童每周吃二三次海鱼-可降低乳腺癌慢病风险

  近日,加拿大圭尔夫大学人类健康和营养科学教授David W.L.Ma和营养科学博士生杰西·伯恩斯发表在《对话》网站上的文章表明,海鲜比以植物为原料的食品更能有效地减少患乳腺癌的风险。  欧米伽-3脂肪酸通常存在于植物和海鲜中。饮食中如果缺乏欧米伽-3脂肪酸,就会成为导致癌症等慢性疾病发作的主要因

我国获得星油藤遗传学数据信息及ALA合成代谢调控机制

  星油藤 (Plukenetia volubilis L.)又名美藤果、南美油藤,英文名称为Sacha Inchi或Inca peanut,为大戟科多年生木质藤本植物,种子含有41–54%的油以及25–27% 的蛋白质。星油藤种子油中的2种人体必需多元不饱和脂肪酸a-亚麻酸(ω-3类,简称ALA)

冠心病临床用药分析(五)

   【处方3】    美托洛尔25mg,每天2次,口服;    阿司匹林肠溶片300mg,每天1次,口服;    辛伐他汀20mg,每天1次,晚餐时口服;    通心络胶囊4粒,每天3次,口服;    低分子量肝素5000U,每天2次,皮下注射;    硝酸甘油0.3mg,舌下含化,5分钟1次; 

关于冠心病的内容介绍

  冠心病是一种由冠状动脉器质性(动脉粥样硬化或动力性血管痉挛)狭窄或阻塞引起的心肌缺血缺氧(心绞痛)或心肌坏死(心肌梗塞)的心脏病,亦称缺血性心脏病。平时说的冠心病多数是动脉器质性狭窄或阻塞引起的,又称冠状动脉粥样硬化性心脏病。其冠状动脉狭窄多系脂肪物质沿血管内壁堆积所致,这一过程称为动脉硬化。动

简述冠心病的早期症状

  冠状动脉(冠脉)出现狭窄后,无法为心脏提供足够的含氧血液,尤其是在剧烈运动时。最开始时,血流量减少可能不会引起任何冠心病症状,但随着冠脉内的斑块不断积聚,冠脉越来越窄,最终会导致冠心病体征和症状。其中最常见的症状为胸痛,也可能出现心悸、不正常呼吸短促等。  早期症状:  早期可无任何症状,仅表现

简述冠心病的典型症状

  1、冠心病导致胸痛(心绞痛)  短暂的冠脉狭窄阻塞引起的胸痛,也就是心绞痛,患者可能会感到胸部有压迫感或紧绷,就好像被人踩着胸口一样,通常发生在胸部的中间或左侧。  心绞痛通常由劳累或情绪激动引发。通常在停止活动或平静休息几分钟后疼痛会消失。在某些人中,特别是女性,这种疼痛可能是短暂的或尖锐的,

关于冠心病的预后概述

  冠心病患者预后的主要决定因素为冠脉病变累及心肌供血的范围和心功能。  稳定型心绞痛患者大多能生存很多年,但有发生急性心肌梗死或猝死的危险;  有室性心律失常或传导阻滞者预后较差;  合并有糖尿病者预后明显差于无糖尿病者。  1、治愈性  冠心病由于病因无法根除,因此无法真正治愈,而且还可能会反复

冠心病临床用药分析(三)

  【处方11】    通心络胶囊 4粒,每天3次,口服。    适应症:心绞痛缓解期。    分 析:通心络由人参、水蛭、全蝎、土鳖虫、蜈蚣、蝉蜕、赤芍、冰片、檀香、降香、乳香、酸枣仁组成。诸药配合益心气扶正以固本虚,活血通络、搜风解痉以祛邪,气旺血行,使心脉畅通故能缓解冠心病心绞痛症状。经大

冠心病的鉴别诊断介绍

  冠心病是最为常见的缺血性心脏病,这里主要区分几个心脏病相关概念。  1、心脏病  心脏病是对一系列影响心脏结构和功能的疾病的总称,包括冠心病、心律失常、先天性心脏病等。冠心病是最为常见的心脏病类型 。  2、心绞痛  心绞痛是冠心病的典型症状之一,发生在中下段胸骨后,性质为压榨性或窒息性疼痛,通

冠心病临床用药分析(一)

  冠心病指冠状动脉粥样硬化使血管腔狭窄或阻塞,和(或)因冠状动脉功能性改变(痉挛)导致心肌缺血缺氧或坏死而引起的心脏病,统称为冠心病。多发生于40岁以上,男性多于女性,在目前心脏病住院患者中占第1位。根据冠状动脉病变的部位、范围和程度不同,有不同的临床特点。可分为五型:(1)无症状性心肌缺血:

冠心病临床用药分析(六)

  【处方2】    美托洛尔25mg,每天2次,口服;    卡托普利12.5mg,每天3次,口服;    阿司匹林肠溶片300mg每天1次,口服;    辛伐他汀20mg,每天1次,晚餐时口服;    哌替啶100mg,肌内注射;    低分子肝素5000u,每天2次,皮下注射,10~14天; 

冠心病临床用药分析(二)

  【处方5】    地尔硫革30mg,每天3次,餐前口服;    辛伐他汀10mg,每天1次,晚餐时口服;    阿司匹林肠溶片 75mg,每天1次,口服。    适应症:心绞痛缓解期,尤其对美托洛尔有禁忌和伴有心房颤动或心房扑动者。    分 析:地尔硫革又名硫氮革酮、恬尔心,为钙拮抗药。本