JAMA:素食可以降低结肠癌风险

毫无疑问,现有的常规肠镜技术(推荐结肠癌风险高于平均水平的人在45岁以后开始检查)可以通过尽早发现并移除癌前组织来帮助预防这种疾病。但是一项发表在《JAMA Internal Medicine》上的关于77000名成年人的最新研究发现你还可以通过改变你的饮食习惯来降低你患癌的风险,无论你多少岁。 医生都知道吃红肉和加工肉类会增加患结肠癌的风险,而吃富含纤维的食物则可以降低其风险。这项新研究对不同饮食习惯的影响进行了深入研究。 平均而言,和非素食(一周至少吃一次肉)相比,素食可以将结肠癌风险和直肠癌风险分别降低19%和29%。除了吃更少的肉之外,这项研究中的素食者还少吃糖果、零食、精制谷物和高热量饮料,多吃水果、蔬菜、全谷类、豆类和坚果。 但是研究人员表示不同的食物类型带来的影响不同。就这项研究而言: 鱼类素食者:吃鱼类和海鲜,但是不吃其他肉类,结肠癌风险降低43%; 奶蛋素食者:不吃肉类,但是吃蛋类和奶制品,结肠癌......阅读全文

JAMA:素食可以降低结肠癌风险

  毫无疑问,现有的常规肠镜技术(推荐结肠癌风险高于平均水平的人在45岁以后开始检查)可以通过尽早发现并移除癌前组织来帮助预防这种疾病。但是一项发表在《JAMA Internal Medicine》上的关于77000名成年人的最新研究发现你还可以通过改变你的饮食习惯来降低你患癌的风险,无论你多少岁。

“素食肉”未必更健康!

   近年来, “素食肉”受到越来越多人的追捧。在他们看来,这种食品拥有肉类的美味,却比肉类更健康,真相果真如此吗?  素食肉是一类以大豆蛋白为主要原料,经过一定的加工工艺,使其拥有一般肉制品所具有的色、香、味和口感等特点的仿肉制品。大家在市场上购买的面筋、素食肉脯以及方便面调料包中的素肉粒等都属于

素食饮食真的健康吗?

  本文中,小编整理了近年来科学家们进行的多项研究,共同解读素食饮食到底对机体健康是好是坏?与大家一起学习!  【1】素食好处多多,但也有其弊端,营养平衡才是关键  doi:10.1001/jamainternmed.2019.2195  在一项新的荟萃分析(meta-analysis)中,来自美国

素食女性髋部骨折风险高33%

一项对英国女性的大型追踪研究发现,与食用肉类的女性相比,素食女性髋部骨折的风险要高33%。风险增加的原因可能在于无肉饮食会导致摄入蛋白质较少——多摄入蛋白质有助于增加肌肉质量,以及可能缺乏维生素和矿物质(如钙和维生素B12),这些物质有利于增强骨骼。最新研究发表于最近的《BMC医学》杂志。 该研

吃素可以有效降低患结肠癌的风险

  据美国合众国际社9月11日报道,对于那些患结直肠癌风险高的人来说,现在建议从45岁开始定期结肠镜检查,可以通过发现并消除癌前病变来帮助预防这种疾病,这一点毫无争议。但最近一项针对7.7万名成年人的研究成果表明,不管人们年龄如何,都可以通过改变现在的饮食来降低患结肠癌的风险。据报道,该研究已发表在

如何诊断结肠癌?

  结肠癌早期症状多不明显,常被漏诊。对中年以上患者,应仔细询问病史和体格检查,出现下列症状时,应考虑结肠癌的可能:  1.近期出现排便习惯改变、持续腹部隐痛。  2.粪便隐血试验持续阳性。  3.粪便稀,或带有血液和黏液。  4.腹部可扪及包块。  5.不明原因出现乏力、贫血、体重减轻等。

研究发现女性少食用红肉患结肠癌风险大降

  美国侨报网近日刊文称,研究发现,经常吃红肉的人患远端结肠癌的几率比其他人高。研究指出,如果女性避免食用红肉,患结肠癌的风险将会大大降低。  文章摘编如下:  研究人员研究了牛肉与结肠、直肠癌的风险关系,并将牛肉与家禽、鱼类或素食饮食进行了比较。  这项发表在最新一期《国际癌症杂志》上的研究表明,

素食可有效降低胆固醇、血糖和体重

原文地址:http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2023/8/505832.shtm

研究显示:素食者健康但不开心

  据外媒报道,一项最新研究显示,澳大利亚素食者可能比肉食者更健康,但他们中更多的人感到不幸福,更容易患精神疾病。   据报道,阿勒尔(Alere)身心健康指数显示,素食者喝酒吸烟少,身体运动也比食肉者多,因此显得更健康,但他们也更有可能抑郁和焦虑。阿勒尔身心健康指数包括营养、健身、吸烟、酒精、心理

素食可有效降低胆固醇、血糖和体重?

  据近日发表在《美国医学会杂志网络公开版》上的论文,澳大利亚悉尼大学研究人员针对素食对心血管疾病高危人群的影响进行元数据分析发现,素食与低密度脂蛋白胆固醇、HbA1c(葡萄糖水平)和体重的显著改善有关。  研究人员分析了29项研究的数据,这些研究涉及20项随机临床试验,历时22年,共有1878名参

素食可有效降低胆固醇、血糖和体重

  据近日发表在《美国医学会杂志网络公开版》上的论文,澳大利亚悉尼大学研究人员针对素食对心血管疾病高危人群的影响进行元数据分析发现,素食与低密度脂蛋白胆固醇、HbA1c(葡萄糖水平)和体重的显著改善有关。  研究人员分析了29项研究的数据,这些研究涉及20项随机临床试验,历时22年,共有1878名参

硅谷试水食品业,打造素食未来

  一个滴着血的素汉堡肉饼。和煮熟的鸡肉有着一样肉质和纹理的素鸡肉条。奶油般柔滑却不含蛋的蛋黄酱。一款符合严格素食主义要求且含有人体所需一切养分的饮料,让人们再也不需要吃普通的食物了。是不是感觉饿了?  这些产品全部来自于一些新创公司最近研发的一种植物。这些公司由硅谷投资,试图改变人们的饮食习惯。制

素食主义可以为健康带来许多好处

  吃素有助于健康。这句经常在朋友圈及各大网络平台出现的话,到底有没有依据?  素食饮食包括水果,蔬菜,全谷物,坚果和种子,豆类以及一些乳制品和鸡蛋的组合。有许多类型的素食饮食模式,但总的来说,每个人都不会吃肉。还有一些半素食方法,包括少量的一些肉类。重要的是,并非所有素食者都遵循健康均衡的饮食习惯

Sci-Rep:研究表明素食可降低尿路感染

  近日发表在《Scientific Reports》杂志上的一项研究表明,素食饮食可能会降低尿路感染(UTI)的风险。  UTI通常是由肠道细菌(例如大肠杆菌)引起的,肠道细菌通过尿道进入泌尿道并影响肾脏和膀胱。先前的研究表明,肉是已知引起UTI的大肠杆菌菌株的主要储藏库,但避免食用肉是否会降低U

素食饮食对机体健康到底有多重要?

  素食饮食是健康老龄化的关键吗?那么素食饮食是否也会带来一些健康风险呢?这些问题对于公众和很多科学家而言都是比较困惑的,营养是一门复杂的学科,其很难提供简单的答案,比如广泛的饮食策略和机体健康之间的关联;那么素食饮食到底是好是坏呢?很多观点都是积极的,但这并不能反映出专家们的一种共识,即使是可靠的

瑞典专家预言称未来人类素食方可生存

  瑞典科学家在斯德哥尔摩召开的世界水周论坛上发出警告,由于水土资源短缺,到2050年前,人们可能被迫成为素食主义者才能生存下去。英国《卫报》的数据称,人们从动物身上获取约20%的蛋白质,而到2050年,随着人口增加,这一数据将下降至5%。   瑞典科学家在斯德哥尔摩召开的世界水周论坛上发出警告,

素食主义饮食方式对机体的健康真的好吗?

  素食对于所有年龄段的人群都非常健康,当然对于环境改善也非常重要,研究者表明,素食主义者通常患肥胖症和慢性疾病的风险较低,比如2型糖尿病、心脏病和特定的癌症等,这其中就包括纯素食主义者(vegans),他们并不会吃肉类和鱼类,但会摄入所有的动物产品,包括牛奶等。  研究者在报告中指出,饮食对于环境

JAMA-Inter-Med:素食饮食可降低个体死亡风险

  近日,刊登在国际杂志JAMA Internal Medicine上的一篇研究报告中,来自加州大学的研究者通过对超过70000名信奉基督教的素食主义男女进行研究表明,素食饮食和死亡率的降低存在直接关联。   饮食和死亡率之间的可能关系是这项研究的一个重点,素食饮食和许多慢性疾病如高血压、代谢

不流行吃肉了?食品巨头开拓素食市场

  据美国有线电视新闻网(CNN)报道,作为全球最大的食品制造商,雀巢日前宣布,今年春季将在美欧地区推出数款不同口味的植物基香肠,以及其他植物基熟食肉类。所谓“植物基”,也就是无肉、以植物为原材料的食品。在素食风潮盛行的当下,雀巢作为业内巨头将面临更多竞争。  战略转变几大动因  雀巢表示,将从今年

结肠癌亚型单细胞分析

  一项由新加坡(通讯作者Shyam Prabhakar和Iain Beehuat Tan)、印度、美国(通讯作者Paul Robson)三国共同开展的计算基因组学项目,鉴定了11种结肠癌肿瘤和附近临近的非癌细胞的细胞组成。为更有针对性的结肠癌诊断和治疗开启了一扇门。  来自杰克逊实验室的科学家,本

关于结肠癌的病因分析

  结肠癌发病的主要与高脂肪和低纤维素饮食有关。结肠的慢性炎症使肠癌的发生率比一般人群高。有结肠息肉者,结肠癌发生率是无结肠息肉者的5倍。家族性多发性肠息肉瘤,癌变的发生率更高。遗传因素可能也参与结肠癌的发病。

治疗结肠癌的相关介绍

  早期癌内镜下可以根治的病变可以采取内镜微创治疗,中晚期癌治疗方法是以手术为主、辅以化疗、免疫治疗、中药以及其他支持治疗的综合方案,以提高手术切除率,降低复发率,提高生存率。手术治疗的原则:尽量根治,保护盆腔植物神经,保存性功能、排尿功能和排便功能,提高生存质量。手术方法如下:  1.右半结肠切除

“营养素食品”泛滥成灾监管缺失暗藏隐患

   据中国之声《新闻纵横》7时42分报道, 中国之声近日重点关注了免费老年旅游团推销“营养素食品”事件,北京索康科技有限公司通过提供免费旅游、免费足疗等方式,发展会员2万人,销售一种价格昂贵的欣康源牌磷脂维生饮。而这种产品其实是既没有保健品批号,也没有食品生产许可证的“不合法产品”。  

“营养素食品”泛滥成灾-监管缺失暗藏隐患

  据中国之声《新闻纵横》7时42分报道, 中国之声近日重点关注了免费老年旅游团推销“营养素食品”事件,北京索康科技有限公司通过提供免费旅游、免费足疗等方式,发展会员2万人,销售一种价格昂贵的欣康源牌磷脂维生饮。而这种产品其实是既没有保健品批号,也没有食品生产许可证的“不合法产品”。  那么,所谓的

恐龙改当素食主义者-环境变化导致饮食改变

被摆成奔袭猎物状的迅猛龙骨骼装架模型  顾名思义,恐龙都是些磨牙吮血,杀人如麻的大怪兽。尤其是其中两足行走的兽脚类恐龙,更是包含了暴龙这样的暴力分子。不过,最近的一项研究指出,其实大部分恐龙都是“吃素”的。尽管人们一直把兽脚类恐龙称为“掠食者”,但暴龙的大部分亲戚

素食女性与吃肉女性比较,存在这些健康风险

近日,发表于《BMC医学》的一项针对英国人群的大型研究显示,素食女性比经常吃肉的女性髋部骨折风险要高1/3。前者髋部骨折风险更高的原因可能是,无肉饮食中有助增加肌肉量的蛋白质较少,并且这种饮食可能缺乏维生素和矿物质,如有利于增强骨骼的钙和维生素B12。 随着年龄增长,女性比男性更易髋部骨折,因为

JAMA:癌胚抗原揭示结肠癌风险!

  JAMA肿瘤学杂志12月21日在线发表的一项研究结果显示,结肠癌患者术前癌胚抗原(CEA)水平升高,切除后正常化的风险并不高。  纽约纪念Sloan Kettering癌症中心的小西医生和同事们评估了血清CEA水平与结肠癌预后的关系。回顾性分析包括2007年至2014年期间在单个综合癌症中心接受

结肠癌根治术手术配合规范

一、适应症1、近端结肠(盲肠、升结肠、横结肠)癌。2、远端结肠(降结肠、乙状结肠)癌。3、术前B超及CT检查无肝脏、肺等远处转移者、术中腹膜转移者。4、无严重心、肺、肝、肾功能不全者。二、手术方式1、根治性右半结肠切除术2、根治性横结肠切除术3、根治性左半结肠切除术4、根治性乙状结肠切除术5、根治性

关于结肠癌的检查方式介绍

  1.肛管指诊和直肠镜检  检查有无直肠息肉、直肠癌、内痔或其他病变。  2.乙状结肠镜和纤维结肠镜  镜检可发现癌肿,观察其大小、位置及局部浸润范围。  3.腹部平片  适用于急性肠梗阻的病例,梗阻部位上方的结肠有充气、胀大现象。  4.钡剂灌肠  可见癌肿部位肠壁僵硬,扩张性差,蠕动减弱或消失

青少年结肠癌病例分析

患者男,15岁。因腹痛、腹胀伴排气、排便减少13天入院。既往体健。查体:腹部膨隆,全腹压痛,未触及包块。实验室检查:多肿瘤标志物CEA、CA125、CA19-9、CA15-3均在正常值范围。 腹部X线示肠梗阻(图1)。腹部CT:腹腔肠管积气扩张,见多发气液平面,肠系膜走行紊乱。回肠远段、回盲部及升结