癌症幸存者应该知道的3种营养素
“江山留给你们,朕玩够了,拜拜。”25岁姑娘留下幽默抗癌记录,捐赠遗体告别世界。故事的主角是中南大学湘雅医学院检验系2016届毕业生吴思。她是不幸的,经历了痛苦的治疗后还是离开了人世。但是有些人是幸运的,即便同样被诊断为癌症,经过治疗,生存期获得延长。 战胜癌症可以为生命和健康带来新希望,重获新生的人更加爱惜自己的生命。其中最基础也是最重要的一环就是饮食,毕竟民以食为天,营养丰富均衡的饮食能让人更健康、更长寿。尤其是对癌症幸存者来说,通过营养可以限制癌症治疗带来的长期副作用,比如骨质流失和心脏病等。 MD安德森癌症中心的临床营养师Haley Gale为癌症幸存者提出三点营养素建议,以及如何轻松地将它们纳入饮食。 Omega-3脂肪酸 Omega-3脂肪酸有几个健康益处:有助于保护骨骼和关节;具有抗炎脂肪,可以帮助降低胆固醇。这些好处也可以帮助减少化疗和放疗引起的心脏相关副作用的影响。因为它们与减少炎症有关,它们也可能......阅读全文
《食品中营养素标准物质研制》通过鉴定
由中国计量科学研究院完成的《食品中营养素标准物质研制》课题,日前在北京通过专家组鉴定。 鉴定会上,专家一致认为,维生素B6、山柰酚、异鼠李素、槲皮素、腺嘌呤核苷一磷酸纯度标准物质达到国际先进水平;蛋黄粉胆固醇标准物质为国内首次研制,相当国际同类标准物质先进水平。 《食品中营养素标准物质研制》课题
微量营养素对正常的免疫功能很重要
俄勒冈州科尔瓦里斯市-在为期12周的研究中,每天服用含锌和大量维生素C的多种维生素和矿物质补充剂的成年人患病的时间较短,症状较接受安慰剂的对照组少。 俄勒冈州立大学研究人员的发现发表在《营养》杂志上。OSU的Linus Pauling研究所的科学家进行的这项研究涉及55至75岁的42位健康人
“营养素食品”泛滥成灾监管缺失暗藏隐患
据中国之声《新闻纵横》7时42分报道, 中国之声近日重点关注了免费老年旅游团推销“营养素食品”事件,北京索康科技有限公司通过提供免费旅游、免费足疗等方式,发展会员2万人,销售一种价格昂贵的欣康源牌磷脂维生饮。而这种产品其实是既没有保健品批号,也没有食品生产许可证的“不合法产品”。
营养素脂类的生理功能主要表现
①脂类是机体储能和供能的重要物质。人体每天所需能量的20%-30%由脂类供给,每克脂肪在体内彻底氧化分解可释放37.7千焦能量,当糖类不足时,体内主要的能量来源于脂类 。②脂类有保护内脏和保温的功效。体内的一部分脂肪分布在内脏周围,能够缓冲撞击,减少脏器间的摩擦,很好地起到固定和保护内脏的作用;一
“营养素食品”泛滥成灾-监管缺失暗藏隐患
据中国之声《新闻纵横》7时42分报道, 中国之声近日重点关注了免费老年旅游团推销“营养素食品”事件,北京索康科技有限公司通过提供免费旅游、免费足疗等方式,发展会员2万人,销售一种价格昂贵的欣康源牌磷脂维生饮。而这种产品其实是既没有保健品批号,也没有食品生产许可证的“不合法产品”。 那么,所谓的
营养素膳食纤维的生理功能主要表现
膳食纤维虽不参加供能,但在人体内发挥着重要的生理作用。可降低血清胆固醇及血脂,预防胆石症,保护心血管;可使餐后血糖上升幅度降低;可以预防结肠癌;利于排便;还可预防肥胖。机体膳食纤维摄入过少,会对肠蠕动产生影响,致使便秘,甚至会致使胆固醇升高。
中国居民膳食营养素参考摄入量修订
近日,中国营养学会第11次全国营养科学大会暨国际DRIs(膳食摄入量参考值)研讨会在杭州召开。来自世界各地的专家学者针对中国居民每日膳食摄入量参考值的最新研究与未来展望进行了深入的探讨。会上,益海嘉里经过5年潜心研究,为中国人量身定制的金龙鱼添加海洋鱼油调和油,一举夺得“营养创新贡献奖”。
七大营养素的食物来源介绍
水此外,指南中还建议要少量多次饮水,早晨起床后可空腹喝一杯水;自来水、纯净水、矿泉水、天然水等可以作为良好的饮用水来源;不宜饮用生水、蒸锅水;合理饮茶;合理选择饮料,切忌饮用过量的含糖饮料。 蛋白质主要来源是植物蛋白(花生、米、大豆、面)、动物蛋白(瘦肉、奶、鱼、蛋)。动物性食品蛋白质中,畜、禽、肉
我国营养素补充剂认识盲区亟待改善
“我国居民对于营养素补充剂认识存在盲区,只有23.3%的被调查对象能正确回答营养素的主要作用是补充膳食营养不足。”在第十三届全国营养保健食品科学大会暨第七届中韩植物营养素国际学术研讨会上,东南大学公共卫生学院教授孙桂菊如是说。 营养素补充类产品可以帮助人体摄入足够的重要营养物质,能够降低疾病的
营养素蛋白质的生理功能主要表现
蛋白质是生命活动的体现者,是生命体中含量最多的有机物,蛋白质约占人体重量的1/5,是人体最重要的生命物质。蛋白质的种类繁多,保守估计人体中的蛋白质种类超过十万种,不同蛋白质功能各异。 蛋白质是构成人体组织、细胞和体液的主要成分,也是组成体内酶、激素和抗体的主要成分,其次还有供能作用,所供能量占总能量
营养素维生素的生理功能主要表现
水溶性维生素的主要功能是作为酶的辅酶(是酶的活性所必需的物质)。脂溶性维生素不作为酶的辅酶,但是参与其他重要的机体功能 。维生素是人体健康必需要素,一旦缺乏维生素,便会出现相应的疾病 。
营养素矿物质的生理功能主要表现
必需微量元素具有十分重要的生理功能,是酶、维生素必需的活性因子;构成或参与激素的作用;参与核酸代谢。机体中P、Ca会形成羟磷灰石来构成骨骼,是人体支柱,细胞外液、血液汇总存在游离钙,维持骨骼肌、心肌兴奋,日常所需较大。
中科院:精氨酸营养素缓解呕吐毒素伤害
记者日前从中科院亚热带农业生态所获悉,由该所研究员印遇龙领衔的团队经多年探索发现,肠道作为机体与外环境沟通的中心器官,在营养吸收、免疫调控、防疫抗病等过程中扮演着重要角色。他们据此提出了利用某些功能性营养素对肠道的营养和保护作用,减少毒害刺激的猜想。相关成果发表于美国《科学公共图书馆·综合
人类所需的七大营养素是什么?
营养素(nutrient)是指食物中可给人体提供能量、构成机体和组织修复以及具有生理调节功能的化学成分。凡是能维持人体健康以及提供生长、发育和劳动所需要的各种物质称为营养素。人体所必需的营养素有蛋白质、脂肪、糖、无机盐(矿物质)、维生素、水和纤维素7类、还包含许多非必须营养素。
营养素碳水化合物的摄入标准
碳水化合物是供能的主要物质,所产能量占总能量的55%-65%。供给过多,易致体重增长过快、虚胖、苍白、肌张力下降;长期摄入过多,还可导致肥胖症和心血管疾病。 如果饮食中长期缺乏碳水化合物或者碳水化合物不足将造成以下几点危害 。其一:有可能引起酮体酸中毒,由于长期缺乏碳水化合物,导致身体大量分解脂肪
大鼠心肌营养素1(CT1)ELISA检测法
大鼠心肌营养素-1(CT-1)ELISA试剂盒 (用于血清、血浆、细胞培养上清液和其它生物体液内) 原理本实验采用双抗体夹心 ABC-ELISA法。用抗大鼠 CT-1(Cardiotrophin-1) 单抗包被于酶标板上,标准品和样品中的 CT-1与单抗结合,加入生物素化的抗大鼠CT-1,形成免疫复
七大营养素的概念及功能介绍
蛋白质概念蛋白质是由氨基酸组成的具有一定构架的高分子化合物是与生命生命活动紧密联系在一起的物质功能1.构成组织和细胞的重要成分其含量约占人体总固体量的45%2.用于更新和修补组织细胞并参与物质代谢及生理功能的调控3.提供能量人体每天所需热能大约有10~15%来自蛋白质脂类脂类是脂肪及类脂的总称,是机
关于黄曲霉毒素脱毒的营养素法介绍
维生素缺乏,可加剧AF中毒,反之便会减弱或失活。添加维生素,尤其是维生素A、D、E、K,可缓解AF的中毒效应。补加烟酸和烟酸胺,可以加强谷胱甘肽转移酶的活性,增加解毒过程中与黄曲霉毒素B1的结合。 最近的一些研究表明,饮食因素对黄曲霉毒素B1的生物转化有影响,一些甚至能预防AFB的基因毒性。一
卫生部明确婴儿配方食品营养素含量标准
近来我部接到多份政府信息公开申请,咨询婴儿配方食品中的营养素含量问题。为方便群众了解相关政策法规,增加食品卫生工作的透明度,特就有关问题说明如下: 根据《食品安全法》、食品安全国家标准及我部网站公布的《乳品安全国家标准问答》,婴儿配方食品中营养素的含量应当符合《婴儿配方食品》(GB
我国面临“能量过剩”和微量营养素缺乏双重挑战
肥胖儿多了,超重人群多了,高血压、糖尿病等慢性病病人多了……在老百姓普遍感觉“营养过剩”时,中国疾病预防控制中心营养与食品安全所研究员杨晓光却敲响全民微量元素缺乏的警钟:“目前我们所说的‘营养过剩’主要是膳食中能量过剩,但是,铁、维生素A、维生素D等微量营养素缺乏依旧普遍存在,国民健康
人心肌营养素1(CT1)ELISA试剂盒
人心肌营养素-1(CT-1)ELISA试剂盒 (用于血清、血浆、细胞培养上清液和其它生物体液内)原理本实验采用双抗体夹心 ABC-ELISA法。用抗人 CT-1(Cardiotrophin-1) 单抗包被于酶标板上,标准品和样品中的 CT-1与单抗结合,加入生物素化的抗人CT-1,形成免疫复合物连接
香港拟规管“细仔奶粉”-不可声称含营养素
据香港《明报》报道,香港食卫局就3岁以下婴幼儿食用的奶粉及预先包装食品的营养及健康声称规管,展开逾3个月咨询,建议规管供半岁以下婴儿食用的配方产品,包括俗称“细仔奶粉”,不可声称所含营养素,例如“含DHA”或“增添维生素D”。 不过,特区政府对规管婴幼儿食品的健康功能声称持开放态度,若咨询认
全球一半以上人口微量营养素摄入不足
根据美国哈佛大学陈曾熙公共卫生学院、加利福尼亚大学圣巴巴拉分校(UCSB)和全球改善营养联盟(GAIN)的研究人员的一项新研究,全球超过一半的人口摄入的多种对健康至关重要的微量营养素不足,包括钙、铁以及维生素C和E。8月29日,相关研究成果发表于《柳叶刀-全球健康》。微量营养素缺乏是全球最常见的营养
不吃早餐,早餐营养素会成为一个营养缺口
一日之计在于晨,可“夜猫子”们的日常生活里通常就没有“晨”,这也就自然错过了无数顿早餐。 在我们的常规概念里,似乎只有早餐会吃的比较特别,例如:油条+豆浆(豆腐脑)、面包+牛奶+燕麦片、茶叶蛋+小米粥+酱豆腐等。 总之,时间最短的一餐反而种类繁多,而这些食物组合通常不会出现在午餐和晚餐里。我
甲状腺疾病患者到底应该补充哪些营养素?
甲状腺疾病的发病原因非常复杂,免疫因素、心理因素、营养因素、环境毒素、内分泌失衡都和甲状腺疾病密切相关。现在医学技术下,把所有的致病因素理清并逐一干预是一件繁杂的系统工程,那有没有一种简单的干预方式可以直接帮助甲状腺功能恢复正常呢?答案是肯定的,那就是——营养干预。图片来源于网络 为什么营养干
癌症治疗新曙光:癌症建模
现在科学家们将患者的肿瘤细胞接种到小鼠体内,进而建立肿瘤模型,以用于分析和开展药物测试。目前研究人员已鉴定了一系列小儿实体肿瘤模型,同时相关数据的允许免费获取。 罕见癌症的研究面临着两方面的挑战:可用的肿瘤样本少;缺乏相应的小鼠模型。最近科学家们非常成功地开发了将人类肿瘤细胞高效移植到免疫缺陷
CO2浓度上升将导致主要作物营养素剧减
在《自然·气候变化》杂志27日在线发布的一项报告中,美国哈佛大学科学家团队警告称,未来大气二氧化碳(CO2)浓度上升将使许多主要作物的营养素剧减,可能影响世界多地人口的营养状况。图片来源于网络 CO2是最主要的温室气体。人类的任何活动都有可能造成碳排放,任何物体燃烧后的废气也都会产生碳排放。
科普:两种营养素有助在雾霾天护健康
两项独立的新研究显示,维生素B与欧米茄-3脂肪酸两种营养素可能都有助于减轻雾霾对健康造成的影响。 一项研究由美国哥伦比亚大学博士后研究员钟嘉负责,共有10名年龄19岁至49岁的志愿者参与。每人经历3次试验:暴露在干净空气中并服用安慰剂;暴露在有细颗粒物(PM2.5)污染的空气中并服用安慰剂;
抵御病毒需要哪些营养素?感染新冠病毒后如何吃?
奥密克戎病毒致病力下降,但传播速度快、传染性强。合理膳食能有效改善人体的营养状况,良好营养是保障机体免疫功能的物质基础,可以增强抵御病毒感染能力。那么,抵御病毒需要哪些营养素?感染新冠病毒后该如何饮食?近日,人民网记者采访了中国农业大学食品科学与营养工程学院教授范志红。“目前,尚未发现补充某种营养素
CO2浓度上升将导致主要作物营养素剧减
世界多地人口可能因此贫血、缺锌、蛋白质摄入不足 科技日报北京8月27日电 在《自然·气候变化》杂志27日在线发布的一项报告中,美国哈佛大学科学家团队警告称,未来大气二氧化碳(CO2)浓度上升将使许多主要作物的营养素剧减,可能影响世界多地人口的营养状况。 CO2是最主要的温室气体。人类