不同的饮食方式对机体健康的影响到底如何?
近日,一篇发表在国际杂志Cellular and Molecular Gastroenterology and Hepatology上题为“Excess dietary sugar alters colonocyte metabolism and impairs the proliferative response to damage”的研究报告中,来自匹兹堡大学等机构的科学家们通过研究发现,过量的糖类或会阻碍炎性肠病小鼠模型机体结肠内壁细胞的更新,相关研究或有望帮助阐明为何限制糖类食物能帮助缓解炎性肠病患者机体的疾病症状。 揭示高糖饮食恶化炎性肠病背后的分子机制。 Timothy Hand博士说道,目前,炎性肠病的发病率在全球不断上升,而且其在具有工业化、城市生活方式的国家中上升地最快,而这些国家的人群通常有着摄入高糖饮食的习惯;由于多种原因,过多的糖类并不好,本文研究就通过揭示糖类如何对机体肠道产生损伤效应从而增加了......阅读全文
关于糖类的科学饮食的方法介绍
大部分糖,如单糖,二糖,应定量摄取,不宜过量,尤其是糖尿病人,有可能会获得反效果。 而纤维素,相对与其他糖类,可以大量食用,其在人体内无法水解,但可以有助消化,预防便秘,痔疮和直肠癌,降低胆固醇,预防和治疗糖尿病等。 糖类是人体所需能量的主要来源,当人体糖分不足,才会消耗脂肪,所以不建议不合
研究揭示地中海饮食模式
如今,地中海饮食被25位健康和营养专家投票评选为2020年的最佳健康饮食,其是一种以植物为主,强调少摄入红肉和奶制品、多吃鱼类和橄榄油等不饱和脂肪酸的饮食方式。如果你熟悉地中海饮食方式,你或许并不知道其包括了一组技能、知识、仪式等过程,2013年联合国教科文组织将这种饮食模式列入人类非物质文化遗
关于食物过敏的饮食管理介绍
食物过敏的治疗主要依赖于回避过敏食物。 1.存在持续和(或)严重过敏症状者 完全回避含有过敏原的食物。如发生过全身严重过敏反应(如过敏性休克)、血管性水肿等危及生命表现者应严格回避任何含有过敏原的食物。一些患者甚至需要终身回避过敏食物。 2.轻症过敏(主要指轻症特应性皮炎) 也应回避过敏
伏天饮食宜清淡-要少吃冰冷食物
所谓的“伏天”,是指农历“三伏天”,出现在小暑和处暑之中,是一年中气温最高且潮湿、闷热的日子。伏天的气候特点也使其成为食源性疾病高发季节。为保证消费者饮食安全,广东省市场监管局日前发布伏天饮食消费提示。 一是食材选购要新鲜。伏天气候炎热潮湿,各种食材均易发生腐败变质,因此应在正规商场、超市或农
不健康食物让健康饮食打折扣
健康饮食模式——如地中海饮食,对健康有积极影响,但在健康饮食中加入不健康食物后的影响却鲜为人知。 现在美国拉什大学医学中心的研究人员报告说,对那些经常吃不健康食品的人而言,地中海饮食的好处不大。相关研究结果发表在近日的《阿尔茨海默氏症与痴呆症:阿尔茨海默氏症协会杂志》上。 “注重蔬菜、水
肝硬化饮食中因何要求适量糖类摄入的介绍
肝硬化饮食中的糖类供应供给主要通过主食,以五谷杂粮等含淀粉高的食物为优,肝硬化患者饮食中适当增加蔗糖、葡萄糖及蜂蜜等供给,可补充肝硬化患者日常生活所需热量、增进肝脏的解毒功能。但是,肝硬化饮食中的糖类是不能够过量的。过去提倡肝硬化患者高热量、高糖饮食疗法是不可取的,过量吃糖对肝硬化患者不但无益,
MIND饮食模式可助预防痴呆症
澳大利亚一项新研究显示,长期坚持以绿叶蔬菜、鱼类、谷物等食物为主的MIND饮食,有助于保护老年人的记忆、预防痴呆症。研究成果已发表在美国《阿尔茨海默病与痴呆症》杂志上。 MIND饮食是地中海饮食与DASH(“阻止高血压饮食模式”的英文缩写)饮食的结合,后两种饮食模式被认为能降低高血压、心脏病和
饮食模式与减重的困惑及思考
肥胖的流行病学及危害 随着全球生产力水平的提高,食物的来源和种类得到极大的改善,超重与肥胖的患病率在全球范围内持续增长。中国的肥胖现状同样不容乐观。1980-2015年全球肥胖调查研究显示:就肥胖人口数量来说,2015年全球范围约有1.077亿儿童和6.037亿成人肥胖;成人肥胖人口数量最多的
广州近年散发霍乱多与食物有关-注意饮食习惯
●霍乱是由霍乱弧菌引起的肠道传染病,主要由经污染的水和食物传播,被列为我国甲类法定传染病 ●霍乱弧菌对热和酸敏感,因此煮熟食物和水,以及正常人胃酸均可有效杀灭霍乱弧菌 ●广州近年来均有霍乱散发病例,多与食物相关 今年8月16日至30日,安徽蒙城县陆续报告霍乱病例33例,绝大
科普:MIND饮食模式可助预防痴呆症
澳大利亚一项新研究显示,长期坚持以绿叶蔬菜、鱼类、谷物等食物为主的MIND饮食,有助于保护老年人的记忆、预防痴呆症。研究成果已发表在美国《阿尔茨海默病与痴呆症》杂志上。 MIND饮食是地中海饮食与DASH(“阻止高血压饮食模式”的英文缩写)饮食的结合,后两种饮食模式被认为能降低高血压、心脏病和
癌症与饮食紧密相关!这6类食物或“促癌”
俗话说“病从口入”,癌症与饮食的关系非常密切。 医生提醒,有6类食物已被世界卫生组织等机构证实可能促进癌症的发生和发展,需要特别警惕。 1.高糖饮食 高糖饮食被视为癌细胞的“能量快线”。癌细胞依赖“有氧糖酵解”高效利用葡萄糖,高糖环境还会刺激胰岛素样生长因子分泌,促进癌细胞增殖。 四川大
权威调查显示癌症发病与饮食有关-附致癌食物名单
据山东广播电视台新闻中心《今日报道》报道,观念一改事半功倍。这一理念不仅适于节水,也适于防病。2013年全国肿瘤登记中心的调查显示,我国每年新发癌症病例超过三百万,而膳食与营养的因素相关的癌症占到了30%以上。有专家指出说癌症的发病与饮食的关系日益密切。 2013全国肿瘤登记中心调查数据显
倒春寒饮食注意3原则-倒春寒吃6种食物好
在初春的“倒春寒”时节要吃些什么可以预防疾病呢?在这个时候,是最容易得病的,所以需要特别吃些有益健康的食物。今天,小编为大家要推荐的就是适合在倒春寒时吃的食物,快来一起看看都有哪些吧。 倒春寒的饮食原则 春季养肝忌酸涩、油腻和酒春季为肝火旺的季节,春季养生重点在于养肝。肝火旺,则容易出现
长期与电脑为伴-饮食中务必加大以下食物的量
随着社会的发展,目前大多数人的工作者是坐在电脑面前,经常坐在电脑前的人群,极易出现鼻咽干燥、嘴唇发干、咽干声嘶、口苦干咳、肌肤干燥、眼睛苦涩,浑身乏力,甚至心神不定,坐立不安;除了合理安排好作息时间,适当的体育锻炼外,经研究以下的一些健康的食品,对电脑一族的身体健康,具有一定的帮助。 1、绿色蔬
《中国城市餐饮食物浪费报告》显示-浪费不容忽视
餐饮浪费是全球性问题,而中国的数字依旧惊人。 近日发布的《中国城市餐饮食物浪费报告》显示,我国每年在餐桌上的浪费约为12%,大型聚会浪费则达38%,而学生盒饭有1/3被扔掉。 专家提醒,在巨大浪费的背后,餐饮浪费的“重灾区”不容忽视。 极大环境负面影响 本次发布成果来自中国科学院地理科学
植物性饮食模式将提升老年人死亡风险
老年人怎么吃才更有助于健康长寿?近年来,以植物性食物为主的饮食模式被认为对健康和环境具有双重益处,其潜在价值受到了越来越多的广泛关注。浙江大学公共卫生学院研究员袁长征、公共管理学院研究员汪笑溪等人的最新研究提示,对中国老年人群来说,并非所有种类的植物性食物都对健康有显著益处。 此前,多项以西方人
糖类的结构
主要由碳、氢、氧三种元素组成,是多羟基醛或多羟基酮及其缩聚物和某些衍生物的总称。 糖类化合物包括单糖、单糖的聚合物及衍生物。葡萄糖是单糖。麦芽糖、蔗糖、乳糖是二糖。[1] 单糖是多羟醛或多羟酮及他们的环状半缩醛或衍生物,带有多个羟基的醛类或者酮类。多糖则是单糖缩合的多聚物。
糖类染色实验
实验方法原理 糖原由多糖衍化而来,是单纯的多糖。糖原易溶于水,所以用特殊的 Carnoy 固定液或无水乙醇直接固定才能较好地保存糖原,常用高碘酸(periodic acid)-Shiff 反应(PAS)染色法。实验材料 石蜡组织切片试剂、试剂盒 高碘酸蒸馏水碱性复红盐酸 焦亚硫酸钠(偏重亚硫酸钠)双
糖类的结构
主要由碳、氢、氧三种元素组成,是多羟基醛或多羟基酮及其缩聚物和某些衍生物的总称。糖类化合物包括单糖、单糖的聚合物及衍生物。葡萄糖是单糖。麦芽糖、蔗糖、乳糖是二糖。单糖是多羟醛或多羟酮及他们的环状半缩醛或衍生物,带有多个羟基的醛类或者酮类。多糖则是单糖缩合的多聚物。
研究揭示植物性饮食模式与牙周健康的关系
近日,南方医科大学口腔医院教授徐淑兰团队联合山东大学口腔医院教授葛少华、荷兰格罗宁根大学博士Geerten-Has E. Tjakkes合作,首次报道了植物性饮食模式与牙周健康的关系。相关研究以封面论文的形式发表于Journal of Clinical Periodontology。 迄今为止
多吃蔬菜、水果等特定食物真能让我们变聪明?
试图跟上健康饮食的节奏往往会让人筋疲力尽,在超市中我们有很多选择,同时还会接收来自四面八方的饮食建议,而用正确的东西填满我们的购物车似乎是一项非常艰巨的任务。长期以来,我们都知道,饮食是维持机体健康的关键;但越来越多的证据显示,饮食质量在机体认知功能方面也扮演着关键的角色。 如今我们都会学习一
多吃点糖真能患上糖尿病?
人们普遍认为,糖是诱发糖尿病的唯一原因,毕竟糖尿病的主要特征是血液中高水平的糖分;首先通过尿液的“甜味”就能鉴别糖尿病,随后患者的病症就非常明显,尿糖就预示着患者机体高水平的糖分,随着时间的推移,糖尿病的治疗主要是从吃糖开始的,对于患者而言,在日常生活中应该尽量避免高水平糖分的摄入。 如今,关
糖类的结构通式
以前所有分子式可写成Cx(H2O)x的化学物质皆被称为“碳水化合物”,根据这个定义,有些科学家认为甲醛(CH2O)为最简单的糖类,但是也有其他人认为是乙醇醛(C2H4O2)。但是除了碳数不为一和二的糖类皆被生物化学理解。 自然界的糖类通常都由一种简单的碳水化合物:单糖所构成,通式为(CH2O)n,(
糖类的结构方式
以前所有分子式可写成Cx(H2O)x的化学物质皆被称为“碳水化合物”,根据这个定义,有些科学家认为甲醛(CH2O)为最简单的糖类,但是也有其他人认为是乙醇醛(C2H4O2)。但是除了碳数不为一和二的糖类皆被生物化学理解。 自然界的糖类通常都由一种简单的碳水化合物:单糖所构成,通式为(CH2O)
复合糖类是哪些
复合糖类:糖类与其他非糖物质结合形成的复合物。有:糖脂、糖蛋白。————————————————————————————————————————————————————————复合糖(complex carbohydrate,glycoconjugate)糖类的还原端和蛋白质或脂质结合的产物。在生物
糖类分类法
糖类的另一个名称“碳水化合物”的由来是生物化学家在先前发现某些糖类的分子式可写成Cn(H2O)m,故以为糖类是碳和水的化合物,但是后来的发现证明了许多糖类并不合乎其上述分子式,如:鼠李糖(C6H12O5)。而有些物质符合上述分子式但不是糖类,如甲醛(CH2O)等。碳水化合物只是糖类的大多数形式。我们
什么是糖类抗原?
糖类抗原是血清肿瘤特异性标志物,分为很多种类,包括血清糖类抗原125,血清糖类抗原199,血清糖类抗原153,血清糖类抗原724,血清糖类抗原242等。其中糖类抗原125明显升高,大多提示可能存在妇科肿瘤或肠道肿瘤。糖类抗原199明显升高,提示肝脏胆囊或胰腺的恶性肿瘤。糖类抗原242升高,明显提示胰
新的饮食模式——有望使患者减少甚至停止胰岛素注射
胰岛素是一种调节糖进入肝脏、肌肉和脂肪细胞的激素,2型糖尿病患者血糖水平失控,往往需要每天注射4次胰岛素,但由于胰岛素抵抗和胰岛β细胞功能进行性减退,会导致胰岛素剂量的逐渐增加,进而导致体重持续增加、心血管疾病和其它并发症的恶性循环。 近日,以色列特拉维夫大学的一项临床研究发现(NCT027
食物中毒将进入高发期-餐饮食品安全预警信息发布
“根据往年的数据推测,整个5月,南湖区婚宴将超过2000桌。”南湖区市场监管局相关负责人告诉记者,在这样的情况下,再加上气温上升,食物中毒将进入高发期。 “五一”将至,集体聚餐、婚庆宴席、农村集体聚餐进入高峰期,南湖区市场监管局温馨提醒广大餐饮服务经营单位和消费者,要增强食品安全意识,注意饮食
临床研究显示低脂肪饮食模式显著降低乳腺癌死亡率
在美国临床肿瘤学会(ASCO)的年度会议上,有一篇名为低脂膳食干预与绝经后女性患乳腺癌后死亡风险降低有关的文章。 洛杉矶生物医学研究所医学博士Rowan T. Chlebowski和他的同事们进行了一项名为"妇女健康倡议饮食改变"的随机临床试验,涉及48835名50-79岁的无乳腺癌史的绝经女