基因预测胆固醇反应将改变整个营养行业
人们对低碳水饮食的反应各不相同,而这或许部分取决于基因。一项新研究显示,携带高胆固醇遗传倾向的人,其指标上升最为明显;而同样饮食的另一些人则毫无变化。这一结果有助于解释一个长期争论:两人遵循相同规则,血液结果却截然相反。 分析来自斯坦福大学医学院博士后学者亚历克莎·巴拉德(Alexa Barad)。低密度脂蛋白(LDL)胆固醇会在动脉壁内堆积、经年累月使血管变窄,被医生视为心脏病最明确的预警信号之一。低碳水饮食对LDL的影响记录不一:有人数月内目睹它飙升,有人则纹丝不动。巴拉德对Earth.com表示:“我们的发现表明,同一个人的LDL胆固醇对同一饮食模式反应可能非常不同——有人变化很小,有人大幅上升。” 体型能解释部分差异。一项汇总41项碳水化合物限制随机试验的分析显示:在瘦参与者试验中,LDL上升约40毫克/分升;而在肥胖参与者试验中,它持平甚至下降。基因似乎解释另一部分。巴拉德说,饮食讨论常被简化成口号——一人坚信低碳水......阅读全文
基因预测胆固醇反应将改变整个营养行业
人们对低碳水饮食的反应各不相同,而这或许部分取决于基因。一项新研究显示,携带高胆固醇遗传倾向的人,其指标上升最为明显;而同样饮食的另一些人则毫无变化。这一结果有助于解释一个长期争论:两人遵循相同规则,血液结果却截然相反。 分析来自斯坦福大学医学院博士后学者亚历克莎·巴拉德(Alexa Barad)
低碳水饮食有助长期健康
美国日前发布的一项新研究显示,与节食减肥相比,降低饮食中碳水化合物的比例,能够帮助身体燃烧更多热量,从而帮助肥胖人群保持减肥效果。 人们往往认为,不吃或少吃就能瘦。但是,此前有多项研究显示,从长期来看,依靠这种减少热量摄入的方法来减肥,最终效果会逐渐减弱,原因是身体的新陈代谢会放慢来存储能量,
减肥用“低碳水饮食”,靠谱吗?
很多减肥人士为了减重,在日常饮食中控制米、面等主食的摄入量。这种低碳水化合物的饮食方法真的健康吗? 10月23日上午,荔枝网友在盐城市第一人民医院营养科遇到了前来就诊的王女士。王女士介绍,一年前,她用“低碳水化合物饮食”进行减肥,严格控制主食等碳水化合物的摄入量,肉类、蔬菜、水果不限量。坚持3
多基因风险评分技术可筛选基因,避免低智商婴儿出生
美国一家专注于筛查基因检测公司Genomic Prediction透露,利用一种叫做多基因风险评分(a polygenic risk score)的技术,可使计算出一个人拥有某些条件或特征成为可能。 譬如,如果想要筛查智商“更高”的婴儿,可以筛选与智力有关的上千种基因。 该公司声称,他们通过
生酮饮食一宗罪:增加低密度脂蛋白
近日,《细胞报告医学》发布的一项研究显示,与低糖饮食相比,低碳水化合物的生酮饮食虽然能减少更多脂肪,但会提高胆固醇水平。生酮饮食是一种高脂肪、低碳水化合物的饮食方式,其热量来源不再依赖碳水化合物中的葡萄糖,而是依赖酮体,从而导致脂肪减少。酮体是肝脏通过储存的脂肪而产生的一种燃料。不过,这种饮食方式可
生酮饮食一宗罪:增加低密度脂蛋白
近日,《细胞报告医学》发布的一项研究显示,与低糖饮食相比,低碳水化合物的生酮饮食虽然能减少更多脂肪,但会提高胆固醇水平。生酮饮食是一种高脂肪、低碳水化合物的饮食方式,其热量来源不再依赖碳水化合物中的葡萄糖,而是依赖酮体,从而导致脂肪减少。酮体是肝脏通过储存的脂肪而产生的一种燃料。不过,这种饮食方式可
医生:低碳水化合物饮食有害心脏健康
一些医生在华盛顿举行的美国心脏病学会年会上发言称,含有少量糖和其他碳水化合物的食谱对人的生命存在危险,因为它大大增加了心房颤动性心律失常的可能性。 来自广州中山大学的庄晓东(音)称,“到目前为止,还没有人能够确切地说出,它是如何影响人的机体的,特别是对心脏和长期排斥碳水化合物的血管。另一方面,
脑卒中多基因遗传风险评分模型建立
鲁向锋教授(中)在指导学生进行科研工作。 中国医学科学院阜外医院供图 我国居民的第一位死亡原因、患病人群日益年轻化、70%患者均有不同程度残疾、二次复发率高达40%……脑卒中像一个“恶魔”贪婪地“吮吸”着人类的健康。 如何及时有效地筛查出脑卒中高危人群,已经成为全社会关心的话题。 “现有的
研究:低碳水饮食有助长期健康保持减肥效果
美国日前发布的一项新研究显示,与节食减肥相比,降低饮食中碳水化合物的比例,能够帮助身体燃烧更多热量,从而帮助肥胖人群长期健康保持减肥效果。 人们往往认为,不吃或少吃就能瘦。但是,此前有多项研究显示,从长期来看,依靠这种减少热量摄入的方法来减肥,最终效果会逐渐减弱,原因是身体的新陈代谢会放慢来存
PloS-ONE:低碳水化合物饮食或可促进机体代谢
2016年12月5日 讯 /生物谷BIOON/ --近日,一项刊登在国际杂志PloS One上的研究报告中,来自密歇根大学的研究人员通过研究发现,低碳水化合物饮食或许会引发女性机体代谢的健康改变,而这种健康改变并不会在高碳水化合物饮食时发生。同时研究者还发现,锻炼时间或许在改善机体代谢上也扮演着
新加坡研究显示低碳水化合物和低脂饮食减肥效果相当
据新加坡《联合早报》报道,美国一项新研究指出,从饮食上看,低脂饮食和低碳水化合物饮食的减肥效果相当。相关研究结果发表在新一期《美国医学会期刊》上。图片来源于网络 美国斯坦福大学医学院招募了609名年龄在18到50岁间的志愿者,男女各约一半,随机分配他们在为期一年的时间里进行低脂或低碳水化合物饮
我国首个冠心病多基因风险评分模型建立
近日,中国科学院院士、国家心血管病中心教授顾东风和该中心教授鲁向锋团队建立了我国首个冠心病多基因风险评分模型,并系统评价了其在冠心病精准预防中的应用价值。该评分可提升冠心病发病风险预测和临床风险分层能力,有助于冠心病的早期预测预警和指导精准防治。研究成果于近日在线发表在《欧洲心脏病杂志》。 《
什么是低密度脂蛋白?
低密度脂蛋白(LDL)是五种主要脂蛋白组之一,可在细胞外水中运输全身所有脂肪分子。这些组,从最不致密到最致密,是乳糜微粒(根据整体密度命名惯例又称为ULDL)、极低密度脂蛋白(VLDL)、中密度脂蛋白(IDL)、低密度脂蛋白(LDL)和高密度脂蛋白(HDL)。低密度脂蛋白将脂肪分子输送到细胞。低密度
低密度脂蛋白的简介
LDL是富含胆固醇的脂蛋白,其胆固醇主要来自从CE转运的高密度脂蛋白中的胆固醇。目前认为血浆中LDL的来源有两条途径: ①主要途径是由VLDL异化代谢转变而来; ②次要途径是肝合成后直接分泌到血液中。 LDL的降解是经LDL受体途径进行代谢,细胞膜表面的被覆陷窝是LDL受体存在部位,即LD
低密度脂蛋白的简介
LDL的降解是经LDL受体途径进行代谢,细胞膜表面的被覆陷窝是LDL受体存在部位,即LDL中的ApoB100被受体识别,将LDL结合到受体上陷窝内,其后再与膜分离形成内吞泡,在内吞泡内经膜H+-ATPase作用,pH降低变酸,LDL与受体分离并与溶酶体融合后,再经酶水解产生胆固醇进入运输小泡体,
低密度脂蛋白的简介
LDL的降解是经LDL受体途径进行代谢,细胞膜表面的被覆陷窝是LDL受体存在部位,即LDL中的ApoB100被受体识别,将LDL结合到受体上陷窝内,其后再与膜分离形成内吞泡,在内吞泡内经膜H+-ATPase作用,pH降低变酸,LDL与受体分离并与溶酶体融合后,再经酶水解产生胆固醇进入运输小泡体,
低密度脂蛋白的结构
每个天然低密度脂蛋白颗粒都能够乳化,即围绕所携带的脂肪酸,使这些脂肪能够在细胞外的水中在身体周围移动。每个颗粒包含一个载脂蛋白B-100分子(ApoB-100,一种具有4536个氨基酸残基和514kDa质量的蛋白质),以及80到100个额外的辅助蛋白质。每个低密度脂蛋白都有一个高度疏水的核心,由称为
如何降低低密度脂蛋白
在血脂系列检查中,最重要的是低密度脂蛋白胆固醇,其次是总胆固醇,而甘油三酯和高密度脂蛋白胆固醇的地位相对要低一些。所以,对冠心病的一级和二级预防,我们最关注也最强调要达标的是低密度脂蛋白胆固醇和总胆固醇。可以服用立普妥10mg-20mg每天一次。它可以很好地降低低密度脂蛋白胆固醇,也有一定升高高密度
研究称低脂和低碳水化合物饮食法都有助于减肥
据“中央社”3日报道,最新一期《美国医学会期刊》(JAMA)网络版报道称,不论采取低脂饮食法或低碳水化合物饮食法,对于减肥都是有帮助的。 《美国医学会期刊》网络版刊登最新医学研究指出,关于哪种减肥法真正具有瘦身效果,外界一直众说纷纭,某些坊间热门的减肥法,甚至宣称比其它方法更好。 研究人
哈佛大学孙祺团队发现,低碳水饮食有助减肥,但有个前提
哈佛大学陈曾熙公共卫生学院孙祺教授团队在 JAMA 子刊 JAMA Network Open 上发表了题为:Low-Carbohydrate Diet Macronutrient Quality and Weight Change 的研究论文。 该研究显示,低碳水饮食可以减缓体重增加,但饮食质
极低密度脂蛋白和低密度脂蛋白是一个概念吗
极低密度脂蛋白和低密度脂蛋白不是一个概念。一、极低密度脂蛋白:极低密度脂蛋白,是由肝脏利用乳糜颗粒残粒、胆汁酸、脂肪酸、糖和蛋白质的中间代谢物与肝脏内合成的载脂蛋白组成的一种脂蛋白。因其密度极低(0.96~1.063),分子大小为25~80NNL,内含三酰甘油60%。二、低密度脂蛋白:低密度脂蛋白是
低密度脂蛋白高怎么调理
低密度脂蛋白偏高,是血脂代谢紊乱的一种,低密度脂蛋白是一种富含胆固醇的脂蛋白,是含有蛋白质和胆固醇以及磷脂的复合物。低密度脂蛋白是血液中运送胆固醇的载体,当体内的低密度脂蛋白含量偏高时,血液中的胆固醇含量也会随之升高,也是我们通常说的高脂血症,久而久之就会引起动脉粥样硬化、血栓、冠心病、外周动脉病危
低密度脂蛋白的基本定义
低密度脂蛋白是一种运载胆固醇进入外周组织细胞的脂蛋白颗粒,可被氧化成氧化低密度脂蛋白,当低密度脂蛋白,尤其是氧化修饰的低密度脂蛋白(OX-LDL)过量时,它携带的胆固醇便积存在动脉壁上,久了容易引起动脉硬化。因此低密度脂蛋白被称为“坏的胆固醇”。
低密度脂蛋白的偏高成因
其实低密度脂蛋白偏高的原因与日常生活饮食及习惯有很大的关系,通常情况下,以下情况可引起低密度脂蛋白偏高。 1.饮食不合理。饱和脂肪和反式脂肪酸是导致体内低密度脂蛋白偏高的主要原因,而动物产品,如牛肉,猪肉,全脂牛奶和蛋黄都是饱和脂肪酸丰富的来源,而加工和油炸食品含有高浓度的反式脂肪酸。如果吃这
极低密度脂蛋白的意义
极低密度脂蛋白(VLDL)主要由肝细胞合成,是内源性甘油三酯,由肝运往全身的主要形式。极低密度脂蛋白由胆固醇、磷脂、甘油三酯、蛋白构成,甘油三酯是其主要成分。极低密度脂蛋白一般代谢后经中间密度脂蛋白(IDL)转变为低密度脂蛋白(LDL)。极低密度脂蛋白的代谢受饮食,肠肝组织,毛细血管内皮以及激素等的
低密度脂蛋白的偏低成因
总体来说低密度脂蛋白偏低的原因主要是由于生活中饮食不合理,摄入脂肪过低造成的,有些人过度减肥造成低密度脂蛋白偏低会严重影响身体健康。 另外肝病患者肝脏代谢异常及低密度脂蛋白肝脏合成障碍都会引起低密度脂蛋白偏低。 低密度脂蛋白偏低的原因有以下几个方面: 一、日常生活中,时运动量过大。 二、摄
低密度脂蛋白偏高的危害
研究表明,低密度脂蛋白偏高的危害有以下三个方面: 斑块形成动脉粥样硬化性 如果血液中LDL-C浓度升高,它将沉积于心脑等部位血管的动脉壁内,逐渐形成动脉粥样硬化性斑块,阻塞相应的血管。 引发多种疾病 引起冠心病、脑卒中和外周动脉病等致死致残的严重性疾病。 危及心脏 LDL-C水平如果
低密度脂蛋白的偏低成因
总体来说低密度脂蛋白偏低的原因主要是由于生活中饮食不合理,摄入脂肪过低造成的,有些人过度减肥造成低密度脂蛋白偏低会严重影响身体健康。 另外肝病患者肝脏代谢异常及低密度脂蛋白肝脏合成障碍都会引起低密度脂蛋白偏低。 低密度脂蛋白偏低的原因有以下几个方面: 一、日常生活中,时运动量过大。 二、摄
极低密度脂蛋白的作用
极低密度脂蛋白是运输内原性甘油三酯的主要形式,肝细胞可以葡萄糖为原料合成甘油三酯,也可利用食物及脂肪组织动员的脂肪酸合成,然后以载脂蛋白B100,载脂蛋白E以及磷脂、胆固醇等结合而形成极低密度脂蛋白。在低脂饮食时,肠粘膜也可分泌一些极低密度脂蛋白入血。极低密度脂蛋白入血后的代谢,大部分变成低密度脂蛋
低密度脂蛋白的偏高成因
其实低密度脂蛋白偏高的原因与日常生活饮食及习惯有很大的关系,通常情况下,以下情况可引起低密度脂蛋白偏高。 1.饮食不合理。饱和脂肪和反式脂肪酸是导致体内低密度脂蛋白偏高的主要原因,而动物产品,如牛肉,猪肉,全脂牛奶和蛋黄都是饱和脂肪酸丰富的来源,而加工和油炸食品含有高浓度的反式脂肪酸。如果吃这