德国研究发现不可溶膳食纤维有助预防2型糖尿病

德国人类营养研究所近日公布的一项研究结果显示,多食用不可溶膳食纤维有助于预防2型糖尿病,对于空腹血糖高的人以及肥胖者尤为有益。 德国人类营养研究所等机构研究人员近日在国际期刊《营养素》上发表了相关论文。研究人员招募了180名有2型糖尿病倾向的志愿者,他们被分成两组,第一组在两年内每天两次摄入不可溶的燕麦纤维,第二组则服用不含纤维的安慰剂。 结果显示,不可溶膳食纤维对于控制长期血糖值有积极影响,有助于预防2型糖尿病。这对有些人群特别有效,如对于空腹血糖值高的人而言,多食用不可溶膳食纤维可以改善血糖耐受能力;对于肥胖者而言,多食用不可溶膳食纤维可以降低体内炎症水平。 据介绍,不可溶膳食纤维在谷类和豆类食品中含量较多。但研究人员也指出,不可溶膳食纤维并非对所有人群都有益,对每个人都需要全面了解新陈代谢状况以制定个性化营养建议。 该研究所说,在德国有超过600万人患2型糖尿病,且人数还有增多趋势。饮食结构、生活习惯等是影响2......阅读全文

2型糖尿病的早期症状及并发症

  2型糖尿病是最常见的糖尿病,虽然在中年人和老年人中更为常见,但事实上任何年龄段都有2型糖尿病的风险,那么2型糖尿病的早期症状和体征是什么?2型糖尿病血糖水平很高。据美国疾病控制和预防中心(CDC)的数据显示,2型糖尿病影响着2910万美国人,占据了所有糖尿病病例的95%。  在本文中,我们将一起

生活方式对2型糖尿病的影响介绍

  目前认为有不少生活方式都是引致2型糖尿病的重要因素,其中包括肥胖症和超重(BMI高于25)、身体活动量不足、不健康的饮食、压力过大以及城市化的生活等。30%的华裔与日裔患者体脂过高,欧裔和非裔患者则有60%至80%,印第安人和太平洋岛民患者则100%都体脂过高。至于非肥胖症的2型糖尿病患则常有过

胰岛素抵抗与2型糖尿病的关系?

  胰岛素抵抗与2型糖尿病有密切关系。  胰岛素抵抗是指身体的组织对胰岛素的反应减弱,导致胰岛素无法有效地将血糖转移到细胞内。这一现象在2型糖尿病患者中尤为常见,因为2型糖尿病通常与胰岛素抵抗和胰岛素分泌不足同时存在。  2型糖尿病患者可能因为身体对胰岛素的抵抗而需要额外的胰岛素来控制血糖水平。在某

天然海藻糖或能降低2型糖尿病风险

  根据一项新的研究,天然海藻糖可以阻断来自小鼠肝脏中的葡萄糖并激活一种名为Aloxe3的基因以促进胰岛素的敏感性,从而降低2型糖尿病的发病机率。  激活Aloxe3基因还会引起热量燃烧增加,减轻脂肪堆积和体重增加,并降低血液中的脂肪和胆固醇水平。这些发现为治疗代谢综合症带来了新的可能性,包括肥胖、

除了饮食,这些方法可以帮助预防2型糖尿病!

  少吃肥肉,多吃菜,适度减肥的建议来自一系列大规模随机对照试验,这些试验表明,采用这种方法减肥有助于多达三分之二的人预防2型糖尿病。然而,在这些试验中,预防最重要的预测因素不是饮食本身,而是体重减轻。一个人减的体重越多,患2型糖尿病的风险就越低。更令人兴奋的是,即使体重反弹,减肥也能预防2型糖尿病

双路径治疗2型糖尿病肾衰患者获成功

记者12月27日从中南大学湘雅医院获悉,该院器官移植中心团队与湖南赛诺生物科技股份有限公司异种胰岛细胞移植科研团队紧密合作,采用双路径(头皮下+骨髓腔)胰岛细胞移植同步联合肾移植治疗2型糖尿病合并肾衰患者。经文献检索,这是相关领域的世界首例成功案例,标志着湘雅医院器官移植中心已突破糖尿病肾衰患者的治

一例2型糖尿病血糖波动诊疗分析

病例概要患者男,81岁,糖尿病20年,胰岛素治疗15年。入院查:身高167cm,体重58kg,腰围79cm;空腹血糖21.2mmol/L;尿常规示:酮体1+,葡萄糖3+;尿微量白蛋白 99mg/L,静脉血糖 16.78mmol/L,HbA1c 6.7%,高密度脂蛋白1.04mmol/L。诊断:糖尿病

调查显示我国居民膳食纤维摄入量不足

  “我们营养协会提倡每人每天至少摄入200克水果和300克蔬菜。”9月21日,在卫生部、中国记协主办、中国营养学会和佳沛中国支持的“中国健康知识传播激励计划――果蔬营养与膳食平衡”专家会议上,中国营养学会秘书长贾健斌表示,从1992年至今的相关调查显示,我国居民膳食纤维摄入量不够。家长应从小帮助孩

膳食纤维为何有益心脏健康?肠道菌是关键!

  生活中,一些标榜膳食纤维有益内脏和心脏健康的营销文字总是令人目不暇接。令人欣慰的是,多数科学证据也确实支持富含纤维的饮食与一系列积极的结果相关。但是,纤维食物是如何保护心脏的呢?近日,威斯康星大学麦迪逊分校的研究人员给出答案:关键在肠道菌!  肠道问题引发炎症疾病  动脉粥样硬化是冠心病、脑梗死

膳食纤维与脑胶质瘤的影响作用

  维生素与脑胶质瘤 蔬菜、水果类植物除了含有丰富的纤维素外,也含有丰富的维生素类物质。蔬菜、水果对肿瘤的预防作用除了膳食纤维外,维生素起到了关键的作用。胡萝卜富含胡萝卜素,西红柿、桔子、苹果和其它蔬菜则富含维生素C,它们与脑胶质瘤的发生都呈负关联。Byers发现胡萝卜素能显著降低肺癌的发生率,且植

Cell综述:从膳食纤维到宿主生理学

  越来越多的研究表明肠道微生物,宿主饮食和宿主生理之间存在一整套的关联,这些关联能反映其因果关系,作用机制吗?本期(6月2日)Cell杂志刊发综述文章:From Dietary Fiber to Host Physiology: Short-Chain Fatty Acids as Key Bac

Cell:膳食纤维、益生菌以及机体健康之间的关系

  在9月19日发表于《细胞》的一项研究中,研究人员发现了膳食纤维存在的特定成分促进了小鼠肠道中有益微生物的生长和代谢作用。  “纤维实际上是许多不同成分的非常复杂的混合物,”文章资深作者,圣路易斯华盛顿大学医学院微生物学家Jeffrey Gordon说。“此外,在食品制造过程中的不同加工方式也会导

膳食纤维为何有益心脏健康?肠道菌是关键!

  肠道问题引发炎症疾病  动脉粥样硬化是冠心病、脑梗死、外周血管病的主要原因。脂质代谢障碍为动脉粥样硬化的病变基础,降低血液中胆固醇和其他脂肪的水平是主要治疗手段。但在过去的几十年里,由于对心血管疾病研究的深入,动脉粥样硬化已被认为是一种慢性炎症疾病。  那么如何抑制炎症呢?“在一定程度上这取决于

膳食纤维素的主要功能介绍

  膳食纤维素,一般采用从天然食物(魔芋、燕麦、荞麦、苹果、仙人掌、胡萝卜等)中提取的多种类型的高纯度膳食纤维。膳食纤维素的主要功能为:  (1)治疗糖尿病  膳食纤维可提高胰岛素受体的敏感性,提高胰岛素的利用率;膳食纤维能包裹食物的糖分,使其逐渐被吸收,有平衡餐后血糖的作用,从而达到调节糖尿病患者

膳食纤维+肠道细菌,如何保护心血管系统

  近日,一项针对小鼠的研究发现,丙酸盐有助于抵御高血压带来的有害影响,包括动脉粥样硬化和心脏组织重构。肠道细菌能通过天然膳食纤维中产生这种物质,该物质能使驱动血压升高的免疫细胞静默。  俗话说,人如其食。但在很大程度上,我们的健康还取决于肠道细菌在消化道中吃的是什么。这是因为肠道菌群有助于人体利用

膳食纤维总量检测试剂盒应用方法

优点:使用的酶为高纯度酶,酶之间没有干扰效应的,且具有标准化酶活力。Megazyme 淀粉葡糖甘酶完全没有纤维素酶的活性,但其他公司生产的酶常被此活性污染,那样会导致β-葡聚糖被溶解和含量经常被低估。所有的Megazyme酶都是液态即用型。应用方法:总膳食纤维是采用经过干燥和脱脂(如果脂肪含量>10

研究发现膳食纤维摄入越多死亡风险越低

  日本国立癌症研究中心的研究小组自1995年至2016年连续调查了各种生活习惯与癌症、脑卒中和心肌梗塞等疾病之间的关系。在多地11个保健所辖区内,针对45—74岁的居民开展了饮食问卷调查,并对参与问卷调查且没有患癌症和心血管疾病的约9万人实施了追踪调查。  结果显示膳食纤维摄入量越多,男女双方的死

膳食纤维为何有益心脏健康?肠道菌是关键!

  肠道问题引发炎症疾病  动脉粥样硬化是冠心病、脑梗死、外周血管病的主要原因。脂质代谢障碍为动脉粥样硬化的病变基础,降低血液中胆固醇和其他脂肪的水平是主要治疗手段。但在过去的几十年里,由于对心血管疾病研究的深入,动脉粥样硬化已被认为是一种慢性炎症疾病。  那么如何抑制炎症呢?“在一定程度上这取决于

膳食纤维为何有益心脏健康?肠道菌是关键!

  肠道问题引发炎症疾病  动脉粥样硬化是冠心病、脑梗死、外周血管病的主要原因。脂质代谢障碍为动脉粥样硬化的病变基础,降低血液中胆固醇和其他脂肪的水平是主要治疗手段。但在过去的几十年里,由于对心血管疾病研究的深入,动脉粥样硬化已被认为是一种慢性炎症疾病。  那么如何抑制炎症呢?“在一定程度上这取决于

高膳食纤维摄入有助降低慢性病风险

  一个国际团队日前在期刊《柳叶刀》发表报告说,每天饮食中摄入较高水平膳食纤维的人与那些摄入较少这类物质的人相比,慢性病的发病风险更低。  这项研究由新西兰奥塔戈大学学者领衔的团队完成。他们对过去近40年里的185项前瞻性研究和58项临床试验进行了系统评估和荟萃分析。结果显示,每天摄入25克至29克

科学家梳理油酸与炎症因子相关性循征研究

据世界卫生组织统计,心血管疾病仍将一直全球慢性病死亡的主要原因。慢性低级别炎症作为各种慢性疾病的重要特征,可增加心血管疾病的发病风险。 近日,江南大学食用油营养与安全科技创新团队在《食品科学与营养评论》发表综述文章,通过Meta分析论述了油酸与炎症因子的相关性。 目前研究认为,补充以单不饱和

利用循环水式多用真空泵提取荞麦膳食纤维

 利用循环水式多用真空泵提取荞麦膳食纤维  近年来,随着人们生活水平的提高,膳食结构的变化,由于营养过剩或不平衡所造成的超重、肥胖、糖尿病、动脉粥样硬化、冠心病等所谓的“文明病”发病率越来越高。 的研究表明,“文明病”发病率的上升与饮食中膳食纤维摄入量不足有很大的关系。因此,我国对膳食纤维的生理功能

FASEB-J:1型和2型糖尿病是由相同机制引起

  糖尿病有两种主要形式:1型糖尿病和2型糖尿病。1型糖尿病又叫青年发病型糖尿病,这是因为它常常在35岁以前发病, 占糖尿病患者的10%以下。1型糖尿病的特征是缺乏胰岛素分泌能力,患者是需要终身使用胰岛素治疗的,也就是说患者从发病开始就需使用胰岛素治疗,并且终身使用。其原因在于1型糖尿病患者体内胰腺

几种粗纤维含量测定方法的比较

  由于膳食纤维与人体健康的关系日益受到重视,迫切需要食物中膳食纤维各成分的数据,这对测定食物中膳食纤维的方法学研究提出了要求。总结膳食纤维分析方法,其原理主要是依据膳食纤维可进行的化学反应和酶反应,历史上膳食纤维分析的重要方法包括非酶重量法如粗纤维、中性洗涤剂纤维和酸性洗涤剂纤维的分析方法;酶重量

酶重量法测定膳食纤维含量的方法以及利弊分析

荞麦是人们主要粮食品之一,原产于中国北方地区。荞麦内含丰富的蛋白质以及各类微量元素,广受广大用户的喜欢,同时对于糖尿病者以及高血脂症者有很大的帮助,而荞麦中含有丰富的纤维含量,可以通过使用粗纤维测定仪来进行对荞麦中的粗纤维进行测量,同时也能使用酶-重量法来进行测量。酶-重量法测定膳食纤维的原理是试样

澳洲2型糖尿病研究突破,有望降低糖尿病患者死亡风险

  一项研究表明,你被诊断为糖尿病时的年龄越小,死于心脏病的风险就越大。心脏健康对2型糖尿病的每个人来说都很重要。图片来源于网络  研究发现,年龄越小被诊断为2型糖尿病,那么患中风和心脏病的早期死亡风险就越大。这是发表于《糖尿病学杂志》上的一项研究,其中研究人员分析了来自中国,澳大利亚,法国,和丹麦

2型糖尿病合并神经病变和糖尿病足的诊疗分析

病历资料患者中年男性,55岁,因“左足溃烂半月”入院,既往诊断糖尿病">2型糖尿病13年,诊断为糖尿病视网膜病变,糖尿病肾病,糖尿病周围神经病变,糖尿病性胃肠功能紊乱,糖尿病足,糖尿病下肢血管病变。高血压、脑梗塞病史6年。查体:血压 128/84 mmHg,BMI 23.13 kg/m2,腰围 92

纤维测定仪对粗纤维含量的测定分析

  纤维测定仪对粗纤维含量的测定分析   膳食纤维与人体健康的关系十分紧密也越来越受到人们的重视,于是对于食物中膳食纤维成分的数据的需求就越来越大,这对测定食物中膳食纤维的方法就有了一定的要求。总结膳食纤维分析方法,其原理主要是依据膳食纤维可进行的化学反应和酶反应,历史上膳食纤维分析的重要方法包括

纤维测定仪对粗纤维含量的测定分析

膳食纤维与人体健康的关系十分紧密也越来越受到人们的重视,于是对于食物中膳食纤维成 分的数据的需求就越来越大,这对测定食物中膳食纤维的方法就有了一定的要求。总结膳食纤维分析方法,其原理主要是依据膳食纤维可进行的化学反应和酶反应,历史上膳食纤维分析的重要方法包括非酶重量法如粗纤维、中性洗涤剂纤维和酸性洗

你可以参考-9项日本糖尿病指南的饮食指导

  No.1:医学营养治疗方案如何达到营养平衡?  碳水化合物、蛋白质和脂肪应该分别占总能量摄入的50%~60%、≤20%和20%~30%。  上述宏量营养素的具体比例要根据患者的体力活动情况,糖尿病并发症与否及严重程度进行调整(比如糖尿病肾病患者应注意其蛋白质的摄入量——医脉通注),同时应考虑每一