一项青少年研究认为生物钟关乎学业优劣
说，早起的鸟儿有虫吃。一项新研究表明，这句话似乎也适用于学生的学业表现。这项研究认为，如果早上7:45开始上课，那么喜欢早起的学生比那些醒得晚的学生表现得更好。图片来源于网络 在近日发表于《自然—人类行为》的一篇论文中，作者针对阿根廷青少年的一项研究认为，不管学生是不是“早起鸟”，所有的青少年都可以通过晚上学习提高学习成绩，这样做还能够让他们拥有充足的睡眠。 在全世界，所有的中学往往都会在很早开始上课。但许多青少年大脑中滴答作响的生物钟与学校时间表不一致，导致睡眠不足和其他问题。 阿根廷国家科学技术研究委员会的Maria Juliana Leone和同事收集了当地一所中学的青少年睡眠数据。学生们被随机分配在早上7:45、中午12:40抑或下午5:20开始上课。根据学生喜欢的起床时间，研究人员将他们分为早起的“云雀”和晚起的“猫头鹰”。 对早上开始上课的学生进行的分析表明，与“云雀”相比，“猫头鹰”的整体成绩较低，而且......阅读全文
美研究称多巴胺基因变异影响青少年学习成绩
凯文·比弗 美国一项最新研究称，多巴胺基因发生变异会影响青少年的学习成绩。 多巴胺是一种神经传递物质，主要负责大脑的情欲、感觉和兴奋等情绪的信息传递，也与上瘾有关。美国佛罗里达州立大学研究人员在新一期美国《智力》（Intelligence）杂志上报告说，如果青少年体内多巴胺基因中
晚上睡不好“痴呆”蛋白多
本报讯 也许，仅仅一夜睡眠不好就会导致更多的与阿尔茨海默氏症有关的蛋白质在大脑中形成。 阿尔茨海默氏症患者的大脑中往往有黏稠的β-淀粉样蛋白，尽管这些斑块在该疾病中的作用尚不清楚。一种可能是这种蛋白质促进了阿尔茨海默氏症的发生，或者相反，患上阿尔茨海默氏症后，该蛋白质会在大脑中形成斑块。
肝癌晚期晚上疼痛原因分析
核心提示: 很多肝癌晚期的患者会出现晚上腹部疼痛的症状，这就会造成非常大的痛苦，并且还会影响睡眠，从而对生活造成非常大的影响。对于这种情况，我们千万不能疏忽大意，应该及时的寻找原因，然后再采取措施进行治疗，以缓解痛苦，减轻疼痛感。 肝癌是一种发病率非常高的恶性肿瘤疾病，它对
晚上睡得少－成绩好不了
原文地址：http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2023/2/494205.shtm ?图片来源：pixabay大学时期可能是学生第一次可以自由决定如何打发时间，但这种自由伴随着来自学习、社会活动甚至睡眠的利益冲突。近日，一个由多机构组成的研究团队进行了一
注意！晚上睡不好“痴呆”蛋白多
也许，仅仅一夜睡眠不好就会导致更多的与阿尔茨海默氏症有关的蛋白质在大脑中形成。 阿尔茨海默氏症患者的大脑中往往有黏稠的β-淀粉样蛋白，尽管这些斑块在该疾病中的作用尚不清楚。一种可能是这种蛋白质促进了阿尔茨海默氏症的发生，或者相反，患上阿尔茨海默氏症后，该蛋白质会在大脑中形成斑块。 现在研究人
晚上饮酒应警惕皮肤癌
许多人习惯晚上小酌一杯，带着酒意入睡。美国布朗大学最新研究发现，每天晚上只喝1杯啤酒或红酒，就会导致患皮肤癌风险升高。 根据美国癌症协会的研究数据，仅在美国，每年会确诊540万名基底细胞皮肤癌患者。基底细胞皮肤癌是迄今为止最常见的皮肤癌形式，在每10例皮肤癌中约占1例，它发病于表皮下部或皮肤顶
儿童青少年学习用品近视防控卫生－要求》等2项拟立项国标
各有关单位： 经研究，国家标准委决定对《儿童青少年学习用品近视防控卫生要求》等2项拟立项强制性国家标准项目公开征求意见，征求意见截止时间为2019年11月13日。请登录国家标准委网站的计划公示网页http://std.samr.gov.cn/gb/gbSuggestionPlan?bId=18
为什么晚上玩手机会降低睡觉质量？
毫无疑问，我们的现代生活中已经离不开数码设备了，太阳下山之后依然如此。试问哪一位朋友没有过这样的经历呢：躺在卧室的床上，拿着智能手机、平板或者看着电视，舒服又惬意。不过，根据最近由休斯顿大学的研究者们发表在《Ophthalmic & Physiological Optics》杂志上的一篇文章称，
晚上睡得如何？了解影响睡眠质量的参数
在过去的睡眠研究中，采用了多导睡眠描记术（PSG）评价人们的睡眠情况，这项技术被视为睡眠研究的“黄金标准”。然而，受试者需要在睡眠实验室与许多电极和传感器一起呆至少四个晚上。而作为其替代方法，手腕活动记录仪（actigraphy）的使用提供了通过测量手腕运动，直接评估睡眠的方法。然而，用该记录仪
研究表明作息时间影响青少年大脑发育
到了晚上11点，你孩子卧室里的灯还开着，你想让他们赶紧睡以保证第二天有足够精力去上学，是不是需要费尽口舌？据发表在《儿童心理学和精神病学杂志》上的一项新研究，青少年成为“夜猫子”多年后，这种睡眠模式的转变增加了青春期后期出现行为问题和大脑发育延迟的风险。 人们的睡眠模式在青少年时期会发生变
JAMA子刊：晚上开灯睡觉会导致女性肥胖
通常认为高热量饮食和久坐不动是造成肥胖流行的最常见原因，因此它们也成为预防肥胖的主要目标。 在过去的几十年里，光污染日趋严重，与此相对应的是，肥胖率也显著增加。来自动物的实验表明，夜间光照可能对褪黑素信号转导、睡眠中断和昼夜节律产生直接影响，这可能导致体重增加和肥胖。但到目前为止，晚上暴露于人
小孩晚上8点后吃晚饭，不会变“胖子”
本月，发表在British Journal of Nutrition上的一项研究中，伦敦国王学院的研究人员发现，儿童晚上8点后吃晚餐与肥胖没有显著联系。先前的研究表明，进食的时间对昼夜节律会产生重大的影响，食物在体内代谢的过程中可能会导致超重或肥胖的风险增加。 在这一研究中，研究人员调查了16
一项青少年研究认为生物钟关乎学业优劣
说，早起的鸟儿有虫吃。一项新研究表明，这句话似乎也适用于学生的学业表现。这项研究认为，如果早上7:45开始上课，那么喜欢早起的学生比那些醒得晚的学生表现得更好。图片来源于网络 在近日发表于《自然—人类行为》的一篇论文中，作者针对阿根廷青少年的一项研究认为，不管学生是不是“早起鸟”，所有的青少年
传统作息时间或违背青少年睡眠生理规律
学生上课打瞌睡通常是老师和同学眼中“不爱学习”的主要标志之一，真是这样吗？近年来，各项科学研究开始给这些学生“平反”。问题不在学生本身，而在于学校的作息时间安排违背了青少年睡眠的生理规律。 2017年起，美国西雅图学区将初高中学校上课时间延后55分钟，上学时间从7点50分调整至8点45分。与
快速粘度分析仪可以工作一晚上吗
可以。快速粘度分析仪可以工作一晚上。变频功率分析仪是用于各类变频调速系统的电压、电流、功率、谐波等电量测试、计量的新型测量设备，是变频技术高速发展的必然产物，也是变频技术持续健康发展的重要基础仪器，更是变频设备能效评测不可或缺的工具。
美国这栋大楼，一晚上撞死千只鸟！
原文地址：http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2023/10/510163.shtm近日，来自美联社的一组“悲惨”照片迅速登上许多媒体平台。照片中，近千只候鸟尸体平铺在美国菲尔德自然历史博物馆的收藏室中。令人震惊的是，它们是一夜之间在北美最大的会展中心——麦考密克展
青少年每天睡多久最有利于健康？
父母总是担心他们的孩子是否睡眠充足。研究表明全球的青少年都经历着“睡眠不足的流行病”——这将带来长期的健康问题。所以青少年到底需要多长时间的睡眠？父母如何帮助孩子获得足够时间的睡眠呢？ 首先需要知道的是青少年仍然还在生长，他们的大脑还在发育，因此他们比成年人需要更多的睡眠。他们的睡眠节律与成年
青少年“脊柱侧弯”，中医全链条保护青少年脊柱健康
目前，青少年健康的隐匿杀手“脊柱侧弯”，还没有得到足够的重视。脊柱侧弯手术难度极大，还将造成数十万的高额医疗支出。近年来，河北省发挥中医药简便廉验的优势，大大减少患儿及家庭的身心与经济负担，也为全国防控脊柱侧弯探索出可借鉴的“河北模式”。 高度重视脊柱侧弯健康“杀手” 近年来，儿童青少年脊柱
晚上吃东西容易患心脏病和糖尿病
墨西哥国立自治大学的研究人员检测了大鼠血液中的甘油三酯水平，发现在睡前给大鼠喂食脂肪，血脂水平比在活动期喂食增加得更严重。当研究人员移除大鼠脑部控制24小时生物周期的部分后，这种血脂水平差异就不存在了。 众所周知，高血脂与心脏病和糖尿病密不可分。忽视人体生物钟信号的作息习惯容易导致这类疾病。
早上还是晚上？被寄生虫感染的时间很关键
由于生物钟，我们的身体在不同时间点的工作状态都不一样。McGill大学和Douglas精神健康大学研究所的研究人员已经证实，寄生虫感染也受生物钟控制。因此，白天还是夜间感染，关系到微生物感染的严重程度。这一发现可能为寄生虫感染治疗和预防研究铺设新大陆。 Nicolas Cermakian是Do
研究发现肿瘤夜间生长快晚上服药疗效或更好
外媒称，以色列魏茨曼科学研究所的研究人员最近在英国《自然・通讯》杂志上发表的一项令人吃惊的研究报告显示，夜间是癌症在人体内生长和扩散的理想时间。 据美国每日科学网站10月6日报道，报告认为，针对人体的日夜周期实施某些疗法可以提高疗效。 这一发现源自研究人员对细胞内不同受体之间的关系所进行的研
晚上吃东西容易患心脏病和糖尿病
墨西哥国立自治大学的研究人员检测了大鼠血液中的甘油三酯水平，发现在睡前给大鼠喂食脂肪，血脂水平比在活动期喂食增加得更严重。当研究人员移除大鼠脑部控制24小时生物周期的部分后，这种血脂水平差异就不存在了。 众所周知，高血脂与心脏病和糖尿病密不可分。忽视人体生物钟信号的作息习惯容易导致这类疾病。这
向低等动物学习，向年轻个体学习
再生是人类永恒的梦想：东方有借莲花重生的哪吒，西方有靠一滴血就能复活的金刚狼。但扫兴的是，现实中人类的再生能力非常、非常弱。还能挽救一下吗？就在大年初一，中国科学家在学术期刊Cell Discovery上发表了一篇论文，指出一种常见的小分子化合物，能显著促进哺乳动物的组织再生：加速伤口修复、促进毛发
社会等级和青少年肥胖
近来的研究提示，儿童期肥胖流行已经进入停滞期，但是一项研究表明青少年肥胖率的总体趋势掩盖了来自上层和下层社会经济地位(SES)背景的青少年之间的一种显著而且不断增长的等级差距。使用来自(美国)全国健康与营养检查调查(National Health and Nutrition Examinat
青少年口腔疣状黄瘤病例报告
1971年Shafer首次报导了15例发生在口腔黏膜的罕见良性疣状病变，并将其命名为疣状黄瘤。1997年，世界卫生组织将疣状黄瘤定义为显微镜下表现类似于口腔鳞状细胞癌和口腔疣状癌的良性病变。口腔黏膜常见的发生部位包括：牙龈、硬腭等咀嚼黏膜，其次可见于颊、舌、唇、口底等非角化黏膜；口腔外常见的发生部位
化工厂废水把河底烧成白色－白天停工晚上偷排
金鑫造纸厂内流出的污水不知名化工厂的废水把河底烧成了白色 日前，一位自称是卫辉市太公镇政府干部的人给记者打来电话说，他们镇的芳兰村有个民营的小化工厂污染很严重，排出的污水比墨汁还黑，散发出的气味呛得人头晕，建议记者去看看。 不知名的小化工： 偏僻的山沟成了避
被子盖的重，晚上睡得香！竟是重被子增加褪黑素产生
睡眠是人体的一种修复过程，可以恢复精神和解除疲劳。人的一生中，大约三分之一的时间是在睡眠中度过，良好的睡眠是国际社会公认的三项健康标准之一，而睡眠时间过短或睡眠不佳均会影响健康。 在当今社会，熬夜已成为许多年轻人的新常态。经常熬夜会给身体带来非常大的危害，众所周知，睡眠不足与心血管疾病、抑郁症
港澳青少年与内地青少年共同参加2018年全国科技活动周
2018年科技活动周举办之际，为加强内地与港澳地区间的科普交流，增进内地与港澳地区青少年的情感融合，全国科技活动周组委会邀请了香港及澳门青少年代表团来京参加全国科技活动周北京主会场活动。 5月19日，澳门科技委员会委员孙家雄携科技委及学生代表团、香港STEM教育联盟2018全国科技周北
使用智能手机帮助青少年改善情绪
一项针对253名12至17岁美国青少年的调查发现，使用智能手机后，他们的情绪会有所改善。5月29日发表于PLOS One的这项研究，加剧了关于青少年是否应该使用智能手机的争论。智能手机给青少年带来怎样的感受？图片来源：Shutterstock/DavideAngelini专家在这个问题上存在分歧：美
学习资料：浆质体
浆质体，又称浆逸出体或胞浆球，是早幼粒细胞极度增生时，其胞浆逸出而形成。为圆球形，大小同成熟红细胞，一般直径在8-10微米左右，有些则直径略大，如本图的浆质体则接近白细胞大小。浆染淡蓝色，无细胞核，有类似早幼粒细胞的颗粒。在急性粒细胞性白血病时较易见，偶见感染或正常人。