懒做长时间运动?短促剧烈运动亦能降低死亡风险

原文地址:http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2022/12/490904.shtm一项研究认为,在日常生活中,持续一两分钟、短促、剧烈的体能活动(如非常快地步行),与死亡风险大量下降有关。这样下降的风险在量上相当于闲暇时运动中剧烈体能活动的效果。相关研究近日发表于《自然—医学》。可穿戴设备使人们越来越容易获得体能活动的数据,从而有可能评估短暂爆发性活动的健康结果,此前这些活动很难测量。澳大利亚悉尼大学的Emmanuel Stamatakis和同事分析了英国生物样本库(UK Biobank)25241名参与者的可穿戴加速计数据,他们报告自己没有参加闲暇时的体力锻炼。在这一平均年龄61.8岁的阵列中,平均跟踪6.9年可获得死亡数据,跟踪时间内发生了852例死亡。研究者发现,参与日常间歇性剧烈体能活动(VILPA,定义为每次一阵活动不超过1或2分钟)的人,和那些没有VILPA的人相比,其全因死亡、癌......阅读全文

Keytruda联合化疗将PDL1阴性患者死亡风险大幅降低44%!

  默沙东(Merck & Co)近日公布了Keytruda(可瑞达,通用名:pembrolizumab,帕博利珠单抗)一线治疗的最新亚组分析汇总数据。结果显示,在肿瘤不表达PD-L1(肿瘤比例评分[TPS]<1%)的晚期非鳞状和鳞状非小细胞肺癌(NSCLC)患者中,Keytruda联合化疗改善了总

只要跑步,不管跑多少都能够降低人群的全因死亡风险!

  近日,一项刊登在国际杂志British Journal of Sports Medicine上的研究报告中,来自维多利亚大学等机构的科学家们通过研究对现有的数据进行汇总分析后发现,任何程度的跑步锻炼都能够显著降低机体的全因死亡风险。如果更多人开始跑步,其不必跑得太远或太快,就能够实质性地改善人群

轻度到中度饮酒有健康益处:降低心血管疾病死亡风险

  继有研究称,每周饮酒3-4次能降低糖尿病风险后,8月14日,在线发表于Journal of the American College of Cardiology杂志上题为“Relationship of Alcohol Consumption to All-Cause, Cardiovascul

牛津大学研究显示,常规健康检查与死亡风险降低相关

  “健康检查”(Health Check)英国国家医疗服务体系(NHS)免费提供一项预防性筛查项目,旨在识别出有心脏病、中风、糖尿病和肾病风险的个体。年龄介于40-74岁之间的健康成年人受邀参加一次该筛查,其中包括基本的身体检查和健康行为调查。之后工作人员会向参与者提供量身定制的支持方案,以延缓或

研究显示药物伊伐布雷定可降低突发心脏病死亡风险

  一项新研究显示,药物伊伐布雷定可以显著降低心脏病突发而造成的死亡风险,如广泛应用有望拯救大量生命。  瑞典、法国、英国等国研究人员在新一期英国《柳叶刀》(The Lancet)医学期刊上报告说,本次研究覆盖数十个国家的6000多名患者,他们被随机分成两组,其中一组服用伊伐布雷定,另一组

Farxiga里程碑III期显著降低心衰恶化心血管死亡风险!

  阿斯利康(AstraZeneca)近日公布了降糖药Farxiga(中文商品名:安达唐,通用名:dapagliflozin,达格列净)里程碑III期DAPA-HF研究亚组分析的新数据,结果显示:在射血分数降低的心力衰竭(HFrEF)患者中,无论其背景疗法(即其他治疗心力衰竭的药物)如何,与安慰剂相

JAK抑制剂治疗新冠tofacitinib降低患者死亡/呼吸衰竭风险

  与安慰剂+标准护理相比,托法替尼+标准护理降低了死亡或呼吸衰竭风险。  近日,评估口服JAK抑制剂托法替尼(tofacitinib)治疗COVID-19肺炎住院患者3期临床试验STOP-COVID(NCT04469114)的结果发表于国际医学期刊《新英格兰医学杂志》(NEJM)。结果显示,与安慰

稳定地增加运动强度对心脏健康最有利

  对大多数人来说,有氧运动所带来的好处远远大于风险,然而,对于那些不习惯于高强度运动的人而言,极端的耐力运动--如参与马拉松和三项全能运动会导致心脏骤停的风险、心房纤颤(心律失常)或心脏病的风险增加。这是一项近日发表在《Circulation》上的最新研究的结论,该研究题为"Exercise-Re

长期锻炼有好处,几岁开始练才来得及?

  随着生活节奏越来越快,不少人疏于运动,或习惯了“宅”在家里养精蓄锐。等到想控制身材或改善健康时,又难免担心,现在才开始锻炼,还来得及吗?  近日,来自美国国家癌症研究所及其合作团队的一项研究就带来了有力又贴心的证据。对超过31万人的终身锻炼模式追踪发现,长期运动可大大降低死亡风险,而即便人到中年

PURE研究:适量摄入红肉有助于降低死亡和心血管风险

  关于饮食和健康的数据大多来自北美、欧洲、中国和日本,人们一致认为水果和蔬菜具有保护作用。最近,包括南美、中东、非洲和南亚在内世界各地的队列研究表明,适量摄入全脂乳制品、未加工肉类、鱼类和坚果是有保护作用的,而高淀粉含量的饮食是有害的。  当地时间8月28日,在ESC 2018年会上,麦克马斯特大

德曲妥珠单抗可降低HER2阳性乳腺癌死亡风险

乳腺癌是最常见的癌症,2020年全球确诊乳腺癌病例超过200万,导致近68.5万人死亡。大约五分之一的乳腺癌患者被确诊为HER2阳性。HER2是一种酪氨酸激酶受体促生长蛋白,在多种肿瘤表面表达,包括乳腺癌、胃癌、肺癌和结直肠癌。 近日,2022年圣安东尼奥乳腺癌大会(SABCS)上公布了DEST

达格列净显著降低心血管死亡和心力衰竭恶化风险

  2019年9月1日,阿斯利康公布了达格列净III期研究DAPA-HF的结果,这一研究结果具有里程碑意义。该研究结果显示,达格列净在标准治疗的基础上,可以显著降低心血管死亡和心力衰竭恶化风险。  DAPA-HF是首个在伴或不伴2型糖尿病的射血分数降低心衰患者(HFrEF)中应用SGLT2抑制剂治疗

为什么慢走的运动量不够

  专家说,每周锻炼12小时可以让你避免心脏病,中风,癌症和糖尿病。这是英国政府和世界卫生组织提出的最低活动的五倍。研究人员声称,官方的指导方针并不是合理的。事实上,人们应该多运动。  官方建议成年人每周进行150分钟的适度锻炼,例如快走,做园艺,也可以做75分钟的剧烈运动,如跑步或者骑自行车。但是

最佳入睡时间段确定了-这样做能降低心血管疾病风险

  现代社会对我们的健康和幸福带来了很多挑战,那些被认为是司空见惯的事情,如上夜班、熬夜不睡和倒时差,已经严重扰乱了我们的生物钟。现在越来越明确的是,生物钟紊乱正在增加包括心血管疾病、肥胖和2型糖尿病在内的许多疾病的发病率和严重性。要知道,心血管疾病可是全球发病率和死亡率排名第一的疾病,每年夺走近1

哈佛大学研究发现,维生素D、ω3、运动,患癌风险降低60%以上

  日前,瑞士苏黎世大学、美国哈佛大学的研究人员在" Frontiers in Aging "期刊上发表了一篇题为" Combined Vitamin D,Omega-3 Fatty Acids,and a Simple Home Exercise Program May Reduce Cancer

多发性骨髓瘤新药!赛诺菲CD38单抗isatuximab降低死亡风险

  法国药企赛诺菲(Sanofi)近日公布了CD38靶向单抗isatuximab治疗复发或难治性多发性骨髓瘤(RRMM)关键性III期临床研究ICARIA-MM的详细数据。结果显示,与标准护理(泊马度胺+地塞米松,pom-dex)相比,isatuximab联合pom-dex使疾病无进展生存期(PFS

强生Erleada治疗非转移去势抵抗性前列腺癌死亡风险降低

  2019年欧洲肿瘤医学学会(ESMO)年会于9月27日至10月1日在西班牙巴塞罗那举行。此次会议上,美国医药巨头强生(JNJ)公布了前列腺癌新药Erleada(安森珂,通用名:apalutamide,阿帕他胺)III期临床研究SPARTAN进行第二次中期分析之后的最新长期结果。数据显示,在具有高

降低死亡风险31%,宫颈癌创新疗法提前终止3期临床试验

  速递 |   今日,赛诺菲(Sanofi)和再生元(Regeneron)公司联合宣布,双方共同开发的PD-1抑制剂Libtayo(cemiplimab)作为单药疗法,在治疗经治复发/转移性宫颈癌患者的3期临床试验中,显著改善患者的总生存期。基于这一积极数据,独立数据监察委员会(IDMC)一致建议

降低慢性肾病患者死亡风险31%-阿斯利康达格列净获突破

  阿斯利康(AstraZeneca)公司宣布,该公司的重磅SGLT2抑制剂达格列净(dapagliflozin,英文商品名Farxiga),在治疗慢性肾病(CKD)患者的3期临床试验中,将患者肾功能严重下降以及肾死亡风险降低44%。而且,达格列净还显着降低患者因心衰住院和心血管死亡风险,并且导致患

礼来Jardiance显著降低2型糖尿病患者心血管死亡风险

  勃林格殷格翰-礼来糖尿病联盟近日在美国新奥尔良举行的2016年第76届美国糖尿病协会(ADA)科学会议(2016年06月10日-14日)上公布了糖尿病药物Jardiance(empagliflozin,恩格列净)里程碑意义的临床研究(EMPA-REG OUTCOME)新的分析数据。数据显示,在伴

FDA批准Kyprolis更新药品标签:死亡风险降低21%,OS延长7.9个月

  安进6月11日宣布,FDA已经批准其补充申请,获准将ASPIRE III期研究中的积极生存数据写进Kyprolis(卡非佐米)的药品标签,即:Kyprolis+来那度胺+地塞米松治疗既往接受过1~3种疗法的复发难治性多发性骨髓瘤患者相比来那度胺+地塞米松可使死亡风险降低21%,使总生存期延长7。

奥拉帕利让卵巢癌患者患者疾病进展或死亡风险降低70%!

  10月23日,阿斯利康与默沙东联合公布了III期SOLO-1试验的详细结果,该试验旨在研究使用奥拉帕利片剂作为维持疗法,治疗新诊断BRCA突变(BRCAm)晚期卵巢癌患者的疗效与安全性。这些患者需要在先前接受初始标准含铂化疗后出现完全或部分缓解。  试验结果证实,与安慰剂组相比,奥拉帕利组的无进

华理硕士生意外死亡:教授能堂堂正正做老板吗

  大学教授能不能堂堂正正做“老板”?华东理工大学硕士研究生在导师创办的企业里实习意外死亡事件,引发关注并带来更多思考。  近年来,国家调整了高校教师开办企业的相关政策:高校、科研院所应批准并支持科研人员带着科研项目和成果开展创新工作或创办企业。市教委科技发展中心副主任叶波长期跟踪沪上高校科研成果的

大量禽畜死亡存疫病风险

  连日来遭遇暴雨洪涝灾害袭击,茂名、阳江、湛江、江门、惠州、梅州、韶关、清远、肇庆等地农业受灾严重,农作物失收,农田基础设施和畜禽养殖设施受损,大量畜禽死亡,动植物疫病防控迫在眉睫。羊城晚报记者昨日从广东省农业厅获悉,省农业厅已于15日、19日先后派出7个由厅领导带队的工作组,赴灾区指导农业抢险救

母亲肥胖增加婴儿死亡风险

  肥胖会带来很多危害。英国一项新研究显示,母亲在怀孕前或怀孕早期超重或肥胖,会增加流产、死产以及婴儿死亡的风险,其中怀孕过程中严重肥胖的妇女面临的风险最高。   全世界每年发生约270万例死产事件,还有360万名婴儿在出生28天内死亡。为了解母亲身体质量指数(BMI)与流产、死产以及婴儿死亡之间

布病菌在自然界多长时间死亡

布氏杆菌在外界环境的生活力较强,在干燥土壤、皮毛和乳类制品中可生存数周至数月,在水中可生存5天至4个月。对光、热、常用化学消毒剂等均很敏感;日光照射10~20分钟、湿热60℃10~20分钟、3%漂白粉澄清液等数分钟即可将其杀灭。

“干了”这碗运动“鸡尾酒”

鸡尾酒,这种由两种或两种以上的酒或饮料、果汁、汽水混合而成的饮品受到很多人的喜爱。近日,来自哥伦比亚大学和一个国际研究小组的研究人员就为大众“调配”出了最佳运动“鸡尾酒”配方,其中只要包含大量的轻度体育活动,就可以通过多种方式从运动中获得健康益处。相关研究发表于《英国运动医学杂志》。 “几十年来

科学家告诉你运动如何改善健康抵御多种疾病?

  我们都知道,适度运动/体育锻炼有益身体健康,能够降低机体患多种疾病的风险,比如增强骨骼密度、缓解糖尿病的症状等,那么运动到底是通过什么样的机制来给机体带来一定益处的呢?本文中小编就整理了相关研究报道,让科学家们告诉你运动有益机体的机制/分子机制,分享给各位!  【1】对抗癌症,最好的方法是多运动

多吃坚果能明显降低人群患心脏病和中风的风险

  近日,在举办的欧洲心脏病学会大会和世界心脏病学大会上,来自伊朗Isfahan心血管研究所的科学家们表示,每周至少吃两次坚果能够降低个体17%因心血管疾病死亡的风险。图片来源:progressive-charlestown.com  研究者Noushin Mohammadifard博士表示,坚果是

简述冠心病的早期症状

  冠状动脉(冠脉)出现狭窄后,无法为心脏提供足够的含氧血液,尤其是在剧烈运动时。最开始时,血流量减少可能不会引起任何冠心病症状,但随着冠脉内的斑块不断积聚,冠脉越来越窄,最终会导致冠心病体征和症状。其中最常见的症状为胸痛,也可能出现心悸、不正常呼吸短促等。  早期症状:  早期可无任何症状,仅表现