健康人为何也要控糖|荐书

法国生物化学家杰西·安佐斯佩认为,肥胖、失眠、焦虑、痤疮、糖尿病等都是亚健康问题,而且与现代人如影随形。在其著作《控糖革命》一书中,安佐斯佩指出,这些亚健康问题往往都是由我们体内的血糖水平变化引起的,只是我们不自知而已。《控糖革命》,[法]杰西·安佐斯佩著,张艳娟译,浙江科学技术出版社2024年1月出版,定价:79.9元从这个角度来看,控制血糖不只是糖尿病患者的问题,也是健康人的大事。也就是说,如果对控糖置之不理,皮肤问题、情绪问题往往就会接踵而至,情况严重的话,更会引发2型糖尿病、多囊卵巢综合征等健康问题。基于这些研究,作者在书中提出了三个关键性的、颠覆常识的观点:不是只有糖尿病患者才需要关心血糖,80%的现代人都有血糖方面的问题;我们不仅要控制血糖,更重要的是要控制血糖峰值的变化;比节食更有效的控糖方法是改变进食的顺序。这几点内容可以概括为本书的精华,但作为一本科学著作,读者最想知道的是,为何健康人也需要控糖、减少食糖量,其......阅读全文

糖尿病患者血糖值越高越易出现心衰

  日本国立循环器官疾病研究中心日前发表一项调查结果说,血糖值越高的糖尿病患者,因心力衰竭而入院的比例越高,特别是本来就有心肌梗塞等心脏病的糖尿病患者,更容易受血糖值的影响,这说明控制血糖对于预防心力衰竭非常重要。   该中心研究人员以2000年1月至2007年12月在该中心医院住院的608名Ⅱ型

警惕!这么多药导致糖尿病患者血糖升高!

  高血糖是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损引起。糖尿病人若长期存在高血糖,会导致各种组织,特别是眼、肾、心脏、血管等慢性损害。病情严重时可发生酮症酸中毒,高渗性昏迷等症状。  尤其是一些老年糖尿病患者,往往合并其他的疾病,如:高血压、冠心病、高脂血症等。图片来源于网络  而治疗这些疾病的药物,有

高血糖导致糖尿病性心脏病的因素分析

  大量的动物实验和临床研究提示糖尿病慢性并发症(如糖尿病视网膜病变、糖尿病肾病及神经病变)的发生率、严重性及进展速度与高血糖的存在相关,多中心前瞻性有关“糖尿病控制和并发症试验”(DCCT)的临床研究证实,研究入选患者1441例(1型糖尿病),平均随访6.5年,与常规治疗组(HbAlc

餐后高血糖,不容忽视的糖尿病管理问题

  餐后血糖增高是导致糖化血红蛋白(HbA1c)升高的重要原因,餐后血糖升高与糖尿病慢性并发症的发生发展明显相关。因此,控制餐后血糖是促使HbA1c控制达标和防治糖尿病慢性并发症的重要策略。本综述旨在概述餐后高血糖的概念、原因,其患病率和后果以及控制策略。  基线和餐后高血糖的血糖影响  在健康个体

NEJM:人工胰腺改善1型糖尿病儿童全天血糖控制

  对1型糖尿病儿童患者而言,想要很好地控制血糖,绝非一件易事。如今,人工胰腺系统带来了新的解决方案。《新英格兰医学杂志》(New England Journal of Medicine)近日上线的一篇论文显示,一种可自动监测并调节血糖水平的人工胰腺系统,对于6岁以上的1型糖尿病儿童患者来说既安全又

病例讨论:高血糖+酮症+酸中毒=糖尿病酮症酸中毒?

近日在杭州举行的中华医学会第17次全国内分泌学学术会议上,吉林大学白求恩第一医院内分泌代谢科主任王桂侠教授结合病例为大家系统讲解了糖尿病酮症酸中毒(DKA)诊治过程中容易被忽视的几个问题。糖尿病酮症酸中毒是由于胰岛素不足或作用明显减弱,以及升糖激素不恰当升高引起的碳水化合物、脂肪和蛋白质代谢严重紊乱

增加白肌有助于糖尿病患者保持血糖

  就像家禽体内有浅色和深色的肉类一样,哺乳动物多种肌肉:红色,白色和间于两者之间的颜色肌肉。其中红色肌是指脊椎动物的横纹肌,其红色部分是由于其中线粒体而来,这种肌肉在从事耐力训练的人,如马拉松运动员中含量丰富,而白肌则是在一些举重运动员和短跑运动员中富集,这些人需要短时间内的爆发力。  近日,密歇

低血糖指数饮食并不会改善心血管状况

  现在很多人接受了这样的饮食观念,更加关注低血糖指数的食物,因为他们相信这样可以减少患心血管疾病和糖尿病的风险。但是,NIH资助的一项研究表明,使用血糖指数来选择食物可能不会提高胰岛素的敏感性,不会降低高密度脂蛋白LDL、血脂水平或血压水平。该研究结果近日发布在了《Journal of the A

-Cell:健康饮食因人而异,根据血糖水平制定个体化营养

  你有没有想过为什么节食不起作用?一项来自以色列的研究在一周的时间内追踪了800人的血糖水平,显示即便我们都吃相同的食物,人与人之间代谢食物的方式也有所差异。这些发表在11月19日《细胞》(Cell)杂志上的研究结果表明了,个体化营养能够帮助人们鉴别出哪些食物有助或妨碍他们的健康目标。  血糖与糖

研究称健康饮食和运动不能保证完全远离糖尿病

  据俄罗斯“医学论坛”新闻网9月24日消息,人们普遍认为健康的饮食和规律运动能很好地帮助人们保持健康。然而调查数据表明,十分之一的糖尿病患者饮食都很健康,体重也正常,并且经常做运动。  从事糖尿病领域统计工作的英国国家糖尿病审计协会发表了一项新的报告。报告中提到,目前英国已经有320万人患有II型

老年人用药需慎重:早期糖尿病可饮食治疗

  中枢神经系统药  老年人在治疗失眠时要注意,老年人的中枢神经系统比其他系统更易发生功能障碍,应用镇静催眠药更易发生不良反应,联合用药时不良反应更易增多。如服用巴比妥类药物会发生反常的激动,也更易发生中枢抑制。两种以上的镇静催眠药合用可引起镇静过度、共济失调,神志模糊,在清晨  和夜间尤

无论遗传风险高低,健康饮食定期运动都能预防糖尿病

  东芬兰大学科学家开展的一项最新研究首次证实,即使具有高遗传风险的人群,健康饮食和定期运动也可降低其罹患Ⅱ型糖尿病的风险。相关论文发表于《临床内分泌与代谢》杂志。  研究人员迄今已确定了500多种使个体易患Ⅱ型糖尿病的遗传变异,但生活方式因素也会影响患病风险。与生活方式相关的重要风险因素包括超重、

无论遗传风险高低,健康饮食定期运动都能预防糖尿病

研究示意图。图片来源:《临床内分泌与代谢杂志》科技日报讯(记者刘霞)东芬兰大学科学家开展的一项最新研究首次证实,即使具有高遗传风险的人群,健康饮食和定期运动也可降低其罹患Ⅱ型糖尿病的风险。相关论文发表于《临床内分泌与代谢》杂志。研究人员迄今已确定了500多种使个体易患Ⅱ型糖尿病的遗传变异,但生活方式

世界糖尿病日:从饮食入手,向高糖说不!

  11月14日是世界糖尿病日,在如今面临世界糖尿病发生率逐渐提高的关头,国际糖尿病协会(IDF)提供了新的数据表明:对不健康食物,尤其是对那些高糖类饮料进行高额征税,能够取得延缓糖尿病发病率上升的效果,从而督促政府继续实施这一政策。  该项建议属于IDF发行的《糖尿病手册》中的一部分,该手册全文将

高盐饮食或可增加1、2型糖尿病风险!

  一项新研究表明,我们通过食盐摄入的钠可能会增加2型糖尿病和成人隐匿性自身免疫性糖尿病(LADA)的风险。  根据美国疾病控制与预防中心(CDC)的数据,在美国,糖尿病影响超过2900万人。2型糖尿病占所有确诊病例的95%,多发于中老年人。而LADA属于1型糖尿病的亚型,与1型糖尿病的自身免疫发病

简述格列吡嗪控释片的适应症

  格列吡嗪控释片适用于在充分进行饮食控制的基础上,治疗2型糖尿病(又称非胰岛素依赖型糖尿病NIDDM或成年发病的糖尿病)患者的高血糖及其相关症状。格列吡嗪控释片适用于单独饮食治疗未能控制的高血糖,即使患者已经服用本品,饮食控制仍很重要。一项为期12周的严格对照研究显示,与安慰剂相比本品治疗的患者平

关于格列吡嗪控释片的适应症

  本品适用于在充分进行饮食控制的基础上,治疗2型糖尿病(又称非胰岛素依赖型糖尿病NIDDM或成年发病的糖尿病)患者的高血糖及其相关症状。本品适用于单独饮食治疗未能控制的高血糖,即使患者已经服用本品,饮食控制仍很重要。一项为期12周的严格对照研究显示,与安慰剂相比本品治疗的患者平均HbA1C降低最大

格列吡嗪控释片的性状及适应症

  性状  本品为白色薄膜衣片,除去包衣后显红棕和浅红色双层片芯。  适应症  本品适用于在充分进行饮食控制的基础上,治疗2型糖尿病(又称非胰岛素依赖型糖尿病NIDDM或成年发病的糖尿病)患者的高血糖及其相关症状。本品适用于单独饮食治疗未能控制的高血糖,即使患者已经服用本品,饮食控制仍很重要。一项为

美国大数据揭示:糖尿病新药并未改善血糖控制

  在过去十年间,有许多新的糖尿病用药上市,对于糖尿病的治疗带来改变。然而,美国最近一份大数据研究报告显示,新的糖尿病用药,并未带来更好的血糖控制,还有很多我们需要努力的地方。  美国糖尿病学会期刊《Diabetes Care》一项研究以美国的保险数据库为基准,分析2006~2013年间,美国糖尿病

糖尿病日常监测应关注血糖与糖化血红蛋白

这是因为血糖每天甚至每时每刻都在变化,如果一天测20次血糖,每次的血糖值都会不一样。血糖与吃饭、运动、睡眠、情绪、气候等很多因素有关,如果抽血的时候受到这些因素影响,血糖值就会有很大的误差,容易造成误诊或漏诊。血糖是不断波动的,每次抽血只能反映当时的血糖水平,不能代表全天血糖的客观水平,更不能代表一

糖尿病合并低血糖的实验室检查及辅助检查

  实验室检查:  1.血糖较正常下限为低,<2.8mmol/L 即可诊断低血糖。  2.糖化血红蛋白检测>7%,可能提示低血糖呈急性发作;<7%可能有较长时间慢性低血糖经过。  3.血、尿酮体检查 血中酮体增高,尿中酮体阳性提示脂肪分解代谢增强,出现饥饿性酮症。  辅助检查:  1.饥饿试验 让患

看“智能”胰岛素预防糖尿病中的低血糖症

    胰岛素是一种在胰腺中自然产生的激素。它帮助身体调节葡萄糖,葡萄糖通过食物被消耗并为身体提供能量。加州大学洛杉矶分校(UCLA)生物工程师和他们的同事开发了一种新型胰岛素,可以帮助那些使用这种药物治疗糖尿病的人预防低血糖。  目前正在对这种治疗方法进行潜在的临床试验评估,如果成功,可能会改变糖

糖尿病合并低血糖的流行病学及病因

  流行病学  糖尿病低血糖的原因可由多种病因造成。不同病因其低血糖发生率不同,最常见低血糖原因为药物包括胰岛素治疗和磺脲类药物,其发生率约占20%,尤其是第一代磺脲类药物氯磺丙脲最易引起低血糖。轻则出现低血糖症状;重则意识障碍发生低血糖性昏迷。因此,在糖尿病的防治中必须时刻注意糖尿病低血糖的发生。

血糖达标率低成全球糖尿病治疗突出难题

  11月14日是全球第六个联合国糖尿病日,今年的主题是“糖尿病教育与预防”。亚洲糖尿病学会副主席杨文英教授于日前在北京举行的迎接联合国糖尿病日“强效降糖,捷伴健康”座谈会上介绍说,来自国际糖尿病联盟的最新统计数据显示,2011年全球糖尿病人数高达3.66亿人,预计到2030年将上升到5.52亿人,

降血糖活性提高!-糖尿病治疗药物开发研究获重要进展

   中科院合肥物质科学研究院王俊峰课题组对糖尿病候选药物FGF21进行改造后制成FGF21ss,糖尿病小鼠实验结果表明FGF21ss表现出更加优异的降血糖、减体重效果,具有良好的成药性。该成果日前发表于《欧洲分子生物学组织报告》。  目前,糖尿病药物治疗以控制血糖、延缓相关并发症发生为主,并不能彻

“仿生胰腺”改善了1型糖尿病患者的血糖控制

  在德克萨斯大学西南分校进行的一项多中心试验中,一种被称为仿生胰腺的实验设备比标准血糖管理更有效地将1型糖尿病患者的血糖水平保持在正常范围内。发表在《New England Journal of Medicine》上的研究结果显示了这种新设备的前景,它使用下一代技术自动输送胰岛素。  “我们的研究

尿糖、血糖、糖化血红蛋白在糖尿病中的临床应用

  糖尿病(DM)是一种多病因的代谢紊乱综合征,它是由于胰岛β细胞分泌不足和/或周围组织细胞对胰岛素的生物效应有抵抗性或耐受性,或二者兼有而使血糖升高。目前临床上以Ⅱ型糖尿病常见。其中有相当一部分患者因其临床表现不典型或受就医条件的限制,没有得到及时诊治,而是在求治其他疾病时才被发现,有些患者因应激

高血糖高渗性非酮症糖尿病昏迷病例分析

患者信息患者,男,47岁。主诉:全身乏力四肢湿冷半天。既往有抑郁症病史,长期在门诊口服奥氮平治疗。此次发病前1周开始,患者每天饮用大量啤酒,很少进食主食;在发病3d前开始未进食任何水和食物,后感头晕、乏力,当时亲属未予重视,后患者症状加重,四肢乏力、全身湿冷,但意识尚清,来急诊时,患者神志清楚,体温

关于糖尿病肾病综合症的饮食注意事项介绍

  1.适宜的多种营养要素的比例  合理的安排营养要素的吸收比例是患者的一个关键饮食措施。成人糖尿病肾病每日热能供给量中,碳水化合物占总热量的55%~60%,脂肪占25%~30%,蛋白质占15%~20%(1~1.5g/kg)。糖尿病肾病的日常饮食要平衡膳食,选择多样化营养合理的食物,每天必须进谷薯类

JAMA:预防和逆转糖尿病的最简单方法低糖饮食

  根据一项发表在《Journal of the American Medical Association》上的财务综合分析,糖尿病由于导致了20余种并发症,造成的医疗费用超过了美国医疗总费用的一半。  据报道,2013年美国花费在糖尿病诊断和治疗上的费用达1010亿美元,增长速度是心脏疾病开销增长