肌酸抗抑郁研究取得重大进展
渥太华大学的研究人员发表了一项系统性回顾，评估了肌酸作为抑郁症治疗手段的潜力。该研究分析了5项随机对照临床试验，涵盖238名参与者，其中126人接受肌酸治疗，112人接受安慰剂。参与者平均年龄36岁，大多数为女性。研究发表于《Brain Medicine》期刊，结果显示肌酸对抑郁症的效果存在分歧，但呈现出值得进一步探索的信号。关键数据显示，两项涉及女性重度抑郁障碍患者的试验发现肌酸带来了额外的益处。其中一项研究中，每天服用5克肌酸配合抗抑郁药物艾司西酞普兰的参与者，在8周后抑郁症状的改善程度显著高于单纯服药组，在汉密尔顿抑郁量表上的效应量达到1.13，被认为是大效应量，且更多参与者达到了缓解。另一项研究将肌酸与认知行为疗法结合，参与者在标准评估上的抑郁症状改善程度也高于安慰剂组。然而，其余3项试验未发现有意义的益处。其中一项研究显示，无论每天服用5克还是10克肌酸，都未能改善药物治疗无效的抑郁症患者的症状。另一项在青少年女孩中的......阅读全文
抑郁症治疗难题终于有解了？肌酸或从运动场走向心理健康
肌酸是全球最受欢迎的运动营养补充剂之一，每年市场规模超过数亿美元，被运动员和健身爱好者广泛用于提升力量和爆发力。现在，科学界开始认真探索肌酸是否能在健身房之外产生更大的健康价值——特别是在支持大脑能量代谢和缓解抑郁症状方面。一项发表在《Brain Medicine》期刊的系统综述对此进行了全面评估。
肌酸抗抑郁研究取得重大进展
渥太华大学的研究人员发表了一项系统性回顾，评估了肌酸作为抑郁症治疗手段的潜力。该研究分析了5项随机对照临床试验，涵盖238名参与者，其中126人接受肌酸治疗，112人接受安慰剂。参与者平均年龄36岁，大多数为女性。研究发表于《Brain Medicine》期刊，结果显示肌酸对抑郁症的效果存在分歧，但
营养补充剂－或可助抗艾
一项在非洲开展的新研究表明，共同补充多种维生素和微量元素硒，或许可以帮助处于艾滋病病毒感染早期、但没有接受抗逆转录病毒治疗的患者降低免疫功能下降的风险，延缓他们的病情发展。 美国佛罗里达国际大学研究人员在新一期《美国医学会杂志》上报告说，艾滋病病毒感染者在没有表现出症状前，会普遍出现微量营
健康人无需吃营养素补充剂
据中国营养学会2017年开展的3.6万多人的调查显示，在过去一年内，18岁以上居民中有30.50%的购买过营养素补充类产品，54.85%的居民曾经食用过营养素补充剂，老年人使用率更高。 营养素补充剂是指以补充维生素、矿物质而不以提供能量为目的的产品，包括单一和复合的营养素补充剂。 为正确引
营养补充剂或可助于抗艾滋病
一项在非洲开展的新研究表明，共同补充多种维生素和微量元素硒，或许可以帮助处于艾滋病病毒感染早期、但没有接受抗逆转录病毒治疗的患者降低免疫功能下降的风险，延缓他们的病情发展。 美国佛罗里达国际大学研究人员在新一期《美国医学会杂志》上报告说，艾滋病病毒感染者在没有表现出症状前，会普遍出现微量营
膳食补充剂无助改善儿童营养不良
比利时根特大学等机构的研究人员近日在美国《科学公共图书馆―医学》杂志上报告说，在家庭食物里加入高能量的膳食补充剂，对改善儿童营养不良状况几乎没有效果。 在一些紧急情势下，国际救援组织会为受影响人们，特别对营养不良的儿童，提供食品或膳食补充剂，如可即食的含补充剂食品（RUSF）等。 根特大学L
饮用甜菜根汁补充剂使大脑更健康
维克森林大学科学家的一项新研究表明，在锻炼之前，饮用甜菜根汁补充剂可使老年人的大脑更有效地进行表现，反映出较年轻的大脑的运作。 研究合着者W. Jack Rejeski说：“我们知道，一些研究表明，运动对大脑有积极的影响。“但是，在这次关于高血压老年人的简短培训研究中，我们展示的是，与单独运动
我国营养素补充剂认识盲区亟待改善
“我国居民对于营养素补充剂认识存在盲区，只有23.3%的被调查对象能正确回答营养素的主要作用是补充膳食营养不足。”在第十三届全国营养保健食品科学大会暨第七届中韩植物营养素国际学术研讨会上，东南大学公共卫生学院教授孙桂菊如是说。 营养素补充类产品可以帮助人体摄入足够的重要营养物质，能够降低疾病的
肌酸治疗进行性肌营养不良症的简介
进行性肌营养不良症患者如果家庭环境允许的话的，可以在医生的指导下服用肌酸，而且不能过量和随便加大用量，防止过量引起的副作用和抗药性。肌酸是爆发性用力动作的能量来源。所以最好是运动和锻炼后服用，运动后三磷酸腺苷大量消耗，服用肌酸可以帮助机体加速产生和补充三磷酸腺苷，可以有效的提高肌力、速度和耐力。
关于左旋肉碱在营养补充剂上的应用介绍
左旋肉碱是中老年人的重要营养补充剂，心肌能量源于脂肪酸的氧化，左旋肉碱作为心肌的重要营养物质，可增加心肌能力，导致心脏血液输出量的增加，故对心脏有明显的保护作用。中老年人随着年龄的增长，体内的左旋肉碱含量不断减少，导致心肌细胞活力减退，故需补充左旋肉碱以利于心肌能力的增强。糖尿病人以及患有肾功能
腹泻后，补充营养这样做
腹泻问题可大可小，世卫组织官网公布2016年全球5690万例死亡中，前十位死亡原因中，腹泻榜上有名。当腹泻发生时，首要任务是止泻并预防身体脱水、电解质紊乱以及诱发并发症。进入平缓期时，就要注重身体的调理了。记者走访多家医院发现，秋季腹泻比较常见，以婴幼儿为主。而一些成年人也常因“吃错东西”导致
美国拟批准维生素D3作为早餐营养补充剂
据美国联邦公报消息，2019年8月12日，美国食品药品管理局（FDA）发布2019-17056号文件，拟维生素D3作为营养补充剂在早餐谷物和谷物营养棒使用。 据了解此次申请由Kellogg Company于2019年6月25日提交。
新加坡国立大学利用营养补充剂缩小乳腺癌肿瘤
每年有2000多名妇女被诊断患有乳腺癌，400多人死于这种疾病(新加坡癌症登记处2018年年度报告)。每13名女性中就有1人会在一生中患乳腺癌。乳腺癌的诊断对女性和她们所爱的人来说是一种创伤和生活的改变。这种潜在的致命疾病通常通过手术切除乳腺癌肿瘤然后化疗来治疗。与化疗相关的副作用可能是严重的，肿瘤
补充NAD补充剂有哪些好处呢
通过补充NAD+将改善线粒体功能。特别是对于登山登高运动而言极其重要的心脏和肌肉等具有丰富线粒体的器官而言，维持NAD+水平将助力其产生能量，保持心肌细胞的运作。可以选择兴动健康的NAD+补充剂
环球科学：大脑暗能量
大脑暗能量 最新研究颠覆了我们对大脑的一贯看法：当我们休息或发呆时，大脑并未停止运行，一些神秘的“背景”神经活动始终存在。 大脑的默认模式 ● 神经科学家长期认为，当我们休息时，大脑中的神经回路处于关闭状态。 ●然而，大脑成像实验表明，大脑内存在一些持续的“背景活动”。 ●这种默
补充膳食纤维有助延缓大脑衰退
哺乳动物衰老过程中，大脑中的小胶质细胞会转变为促炎表型，出现过度活化，进而产生损害认知和运动功能的化学物质。这是为什么人到老年大脑功能会衰退的原因之一。美国伊利诺伊大学的一项新研究显示，补充膳食纤维可减轻老年小鼠小胶质细胞炎症，抑制有害物质的产生。研究人员建议老年人多吃富含膳食纤维的食物，称这有助于
高F值寡肽有提供能量、抗疲劳作用
支链氨基酸主要是在肌肉组织进行代谢，基于其节氮原理，补充外源性BCAA 可节省肌肉蛋白质的分解作用，从而起到节氮提供能量的作用。支链氨基酸代谢与运动性疲劳的发生关系密切，但机制尚不明朗。支链氨基酸由于能降低运动过程中大脑5 -羟色胺的积累，防止中枢神经疲劳，而被人们作为一种运动营养补剂而广泛使用
母亲妊娠期补充 DHA 不能使孩子更聪明
最近一项研究表明，那些母亲在妊娠期补充了 DHA 的孩子并不比没有补充 DHA 的同龄孩子更聪明。 一次妊娠期服用 DHA 补充剂的临床试验中，在对试验期间出生的孩子进行第三次随访时发现，孩子 7 岁时的智商或其他认知过程并没有显着差异，研究人员在较早一轮的测试中也得到了同样的结果。 南澳大
肌强直性肌营养不良的三核苷酸重复的分析实验
患者gDNA三核苷酸重复的杂交分析实验方法原理gDNA杂交分析对于确定DM>250bp 的扩增特别有效。此法可用于排除 E3 至 E4 类扩增（表 9.4.1)，后者通过 CTG-PCR 只有一条等位基因可见，并且 CTG-PCR 产物与（CTG)10 杂交不能检测到原突变或扩增（基本方案 1)。实
肌强直性肌营养不良的三核苷酸重复的分析实验
PCR 扩增的 DM 三核苷酸重复的杂交分析实验材料DNA 样品试剂、试剂盒dNTP 混合物10 X PCR 扩增缓冲液PCR 引物Taq DNA 聚合酶矿物油琼脂糖凝胶1 X TBE 缓冲液溴化乙锭10 X 凝胶载样缓冲液预杂交 杂交缓冲液寡核苷酸洗脱缓冲液Lumi-Phos 530 底物溶液仪器
FDA公布首个临床试验试点项目－治疗杜兴氏肌营养不良症
近日，Wave Life Sciences宣布，验证其在研药物suvodirsen（WVE-210201）治疗杜兴氏肌营养不良症（DMD）的2/3期临床试验项目，得以入选FDA的复杂创新试验设计（Complex Innovative trial Designs，CID）试点项目。值得一提的是，这
服用膳食补充剂，不能跟风乱“补充”
面对市面上形形色色的补充剂，你是否有过这样的疑问：我到底要不要服用膳食补充剂？美国加州大学洛杉矶分校人类营养中心副主任，康宝莱营养学院及营养咨询委员会成员苏珊·鲍尔曼博士尝试从完全不同的视角逆推这一观点，并得到有趣的结论：经常服用膳食补充剂的人往往拥有更加健康的生活方式。 苏珊博士认为，膳食补
PNAS：维生素E或营养补充剂无助预防心脏病和癌症
美国预防服务工作组24日发布一份评估报告称，健康成年人服用维生素E或β-胡萝卜素补充剂等营养补充剂无助于预防心脏病和癌症。 美国预防服务工作组是一个受美国政府支持的、由知名医生和科学家组成的非盈利机构。该工作组评估了美国过去10年的维生素与矿物质补充剂研究，结果发现，维生素E对预防心脏病或
58人临床试验揭示：每日补充益生菌可缓解老年抑郁与焦虑
全球老龄化趋势下，老年抑郁症已成为一个严峻的公共卫生挑战。许多老年患者对标准抗抑郁药物治疗反应不佳或难以耐受药物副作用，寻找安全有效的辅助干预方案成为临床研究的优先方向。2026年6月，一项发表于《美国老年医学学会杂志》的随机对照研究提供了令人振奋的数据，暗示每日补充益生菌作为辅助治疗可能为老年抑郁
α酮戊二酸植物营养增强剂主要应用范围
α-酮戊二酸(α-Ketoglutarate, α-KG)是一种重要的有机化合物，在生物学和化学领域都有广泛的应用。作为一种植物营养增强剂，α-酮戊二酸能够促进植物生长发育，提高作物产量和品质。下面我们将详细介绍α-酮戊二酸植物营养增强剂的主要应用范围。 一、促进植物生长 α-酮戊二酸能
加拿大批准聚山梨酯80在婴儿食品和营养补充剂中使用
2019年8月13日，加拿大卫生部发布NOM/ADM-0138号通告文件，批准聚山梨酯80用于生产在婴儿配方乳粉、婴儿谷物干制品及营养补充剂加工中所用的喷雾干燥细菌培养制剂。其中，在婴儿谷物干制品中含量不超过6ppm，在婴儿配方乳粉和营养补充剂中含量不超过3ppm，同时修订《允许的食品添加剂列
强化食品和营养素补充剂中维生素的稳定性
维生素是一群“娇气”的家伙，它们在食物中的稳定性不仅受到高温、水分、氧气、pH值(酸碱度)和光照等诸多因素的威胁，有时相互之间还会发生倾轧，其含量会在食物的储存过程中显著减少。有研究表明，蔬菜即使冷冻储藏在零下23℃条件下，维生素C还是会发生损失。而对于很多强化食品和营养素补充剂来说，维生素都是其食
阳光与补充剂：营养学家关注维生素D过量的矛盾现象
维生素D被俗称为"阳光维生素"，因其在维持最佳健康方面的关键作用而闻名。当我们的皮肤暴露在阳光下时，我们的身体会自然产生维生素D。它也可以通过饮食和补充剂获得。阳光维生素有助于各种生理过程，包括为健康的骨骼和牙齿吸收钙，以及支持免疫系统。然而，当我们"过量"摄入这种重要的营养物质时会发生什么？好东西
强化食品和营养素补充剂中维生素的稳定性
维生素是一群“娇气”的家伙，它们在食物中的稳定性不仅受到高温、水分、氧气、pH值(酸碱度)和光照等诸多因素的威胁，有时相互之间还会发生倾轧，其含量会在食物的储存过程中显著减少。有研究表明，蔬菜即使冷冻储藏在零下23℃条件下，维生素C还是会发生损失。 而对于很多强化食品和营养素补充剂来说，
抗氧化补充剂：不宜过多
“维他命C是抗氧化剂。抗氧化剂对您有益。喝下吧，您会觉得好多了。”广告商很聪明，把话说的如此动听，让人觉得似乎真是那么回事。但是别忘了：科学上没有100%确定无疑的事。认识量是认识的深化，抗氧化补充剂虽好，多则不宜。 受补充剂供应商的鼓吹，公众似乎一直误认为自由基对身体有害，而抗氧化物则为佳品