考前小睡和临阵磨枪的记忆效果相当
如果在大考前有1个小时的空闲时间，你会如何度过？小睡似乎会和复习功课产生同样的效果，甚至可能带来更加持久的影响。 重复温习信息以便记住它是有意义的。“任何类型的记忆痕迹的重新激活都会使其得到强化和巩固。”来自杜克—新加坡国立大学医学院的James Cousins表示，“对于任何记忆来说，你回想的次数越多，记忆痕迹就会愈加得以强化。” 不过，睡眠也被认为对记忆至关重要。一晚的良好睡眠似乎能帮助大脑巩固白天学到的内容，而在没有休息好时学习任何东西都会变得很难。为此，很多人依赖于午后小睡。 那么，如果你有1个小时的空闲时间，小睡和复习功课哪个会更好？Cousins和同事着手比较了这两个选择。该团队模拟了一段真实的学生经历，即让72名志愿者耐着性子看完关于约12种不同的蚂蚁和螃蟹物种的讲解。参与者被要求记住所有关于这些动物的内容，包括它们的饮食和栖息地。 在持续了80分钟后，这些学生有1个小时的时间看电影、小睡或者复习他们刚......阅读全文
考前小睡和临阵磨枪的记忆效果相当
如果在大考前有1个小时的空闲时间，你会如何度过？小睡似乎会和复习功课产生同样的效果，甚至可能带来更加持久的影响。 重复温习信息以便记住它是有意义的。“任何类型的记忆痕迹的重新激活都会使其得到强化和巩固。”来自杜克—新加坡国立大学医学院的James Cousins表示，“对于任何记忆来说，你回想
小睡时间揭示儿童大脑发育
原文地址：http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2023/8/505860.shtm
白天爱小睡？是基因在“捣鬼”
有些人在白天会打盹，有些人在白天却如何也睡不着。近日，马萨诸塞州总医院（MGH）研究人员领导的一项发表于《自然—通讯》的最新研究表明，对于会在白天小睡的人来说，其小睡频率在一定程度上受其基因的调控。 这项新研究是类似研究中规模最大的。MGH团队联合西班牙穆尔西亚大学和其他几个研究机构的同事，确定
新加坡研究显示低碳水化合物和低脂饮食减肥效果相当
据新加坡《联合早报》报道，美国一项新研究指出，从饮食上看，低脂饮食和低碳水化合物饮食的减肥效果相当。相关研究结果发表在新一期《美国医学会期刊》上。图片来源于网络 美国斯坦福大学医学院招募了609名年龄在18到50岁间的志愿者，男女各约一半，随机分配他们在为期一年的时间里进行低脂或低碳水化合物饮
高考前焦虑失眠怎么办？这份考前心态调整攻略请收好
3天后就是高考的日子，1291万名学子即将踏上考场。临近大考，睡不好觉怎么办？冲刺高考，怎么吃才营养又健康？收好这份考前心态调整攻略↓↓祝福每一位考生，加油！
武汉大学“出题考自己”折射教学新思维
不妨将武汉大学这场考试视作课程考核思维革新的一次“试水”，让教师在与学生的思维碰撞和交互中，探索更受学生欢迎、更高效的考试形式。 近日，武汉大学2017级人文科学实验班的学生们迎来“中国古代文学”课的期末考试，在看到“试卷”的那一刻，学生们却发生了骚动——这写得满满的一张纸不是试卷，只是出卷说
2023年高考考前须知！
原文地址：http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2023/6/502134.shtm ?
考前“临时抱佛脚”为啥没用？
一项6月12日发表于《自然》的研究表明，当大鼠睡眠不足时，一种与长时记忆有关的关键大脑信号——尖波涟漪会减弱，而且即使之后一晚睡眠正常，也不足以修复这种大脑信号。该研究可能有助于解释为什么睡眠不足会破坏记忆的形成。论文作者之一、美国密歇根大学安娜堡分校计算神经科学家Kamran Diba说，假以时日
PNAS：打个盹儿可提高记忆力
最近，美国加州大学河滨分校以心理学教授Sara C. Mednick为首的一个研究小组发现，在睡眠过程中，自主神经系统——负责控制不自觉指导的身体机能 (如呼吸、心跳和消化过程)，对于促进记忆巩固过程（这个过程将来自短期的信息转化成长期记忆），发挥一定的作用。 这一开创性的研究以“Autono
安进Infliximab仿制药3期临床结果积极－与原研药效果相当
近日，安进公司宣布了旗下REMICADE仿制药的三期研究结果，该研究对比了生物类似物候选药物ABP 710与REMICADE（英夫利昔单抗/infliximab）治疗中度至重度类风湿性关节炎患者的疗效和安全性。 试验结果显示，与英夫利昔单抗相比该药物的治疗效果接近，但不能根据其主要疗效终点排除
离高考14天，这份考前须知必读！
距离2022年高考还有14天。在这两周时间里，如何做好考前疫情防控？考前心态、饮食、健康等方面如何调整？最后的备考该注意什么？记者采访了相关专家，给考生梳理一份备考指南。 【做好14天监测】全国多地高考将于6月7日-8日举行。根据教育部此前要求，考生应做好考前连续14天本地健康监测，减少不必要的
影响记忆和情绪的干细胞
大脑是如何调节记忆和情绪的？最近，由于两种不同类型干细胞的发现，科学家们对此有了更进一步的了解。相关研究结果发表在五月二十七日的《Journal of Neuroscience》。延伸阅读：Nature：大脑恐惧记忆从何而来？。 在这项研究中个，昆士兰大学的研究人员在海马体中发现了两种干细胞，
初次免疫和免疫记忆的差异
用同一抗原再次免疫时，可引起比初次更强的抗体产生，称之为再次免疫应答或免疫记忆，无论在体液免疫或细胞免疫均可发生免疫记忆现象。在体液免疫时，对TD抗原的再次应答可表现为抗体滴度明显上升，免疫球蛋白类别可由IgM转换为IgG，而且抗体亲和力增强。提示再次应答不仅发生抗体量的变化，而且也发生了质的变化。
包埋法的效果和特点
1、石蜡应当在高于其熔点2°C至4°C的温度下进行熔化和储存，这样其中的添加剂才能溶解入液体。如果温度太低，其中一些较重的添加剂，比如聚合物就会沉在底部，然后最先流出。熔化的石蜡在流出以前最好先进行搅拌。2、设定包埋机的参数，确保石蜡流出口过夜的时候处于保温状态。经常清空并清洗流出口。始终确保流出蜡
大脑刺激能改进记忆？研究称效果可维持至少一月
中新网北京8月23日电 (记者 孙自法)如何帮助人们特别是老年人改进记忆？施普林格·自然旗下专业学术期刊《自然-神经科学》最新发表一篇研究论文称，脑电刺激20分钟，连续4天，能够为65岁以上的人改善两种类型的记忆，效果维持至少一个月。这一非侵入性的加强记忆的方法，或有助于为迅速老龄化的全球人口改善日
“摇摆的床”，能改善睡眠和记忆！
这里说的“摇摆的床”可不是那种要散架的床，也不是实验室里的摇床。如果你曾经哄过孩子睡觉，或者随着吊床的摇摆进入梦乡，那你一定就知道缓慢摇晃的床会使入更容易入睡。1月24日发表在《Current Biology》上的两项新研究，进一步证明睡眠伴随摇摆的床有广泛的益处。事实上，人类研究表明，摇晃不但
酶制剂的种类和作用效果
饲用酶制剂的种类多样。按照动物自身能否合成来分类，可分为消化酶和非消化酶。其中，消化酶包括蛋白酶、脂肪酶、淀粉酶等，动物体内能够合成这类酶，但因某种原因需要强化和补充。非消化酶包括植酸酶、木聚糖酶等，动物自身不能合成，这类酶大多来源于微生物，能消化动物自身不能消化的物质或降解一些抗营养因子。按照酶
酶制剂的种类和作用效果
饲用酶制剂的种类多样。按照动物自身能否合成来分类，可分为消化酶和非消化酶。其中，消化酶包括蛋白酶、脂肪酶、淀粉酶等，动物体内能够合成这类酶，但因某种原因需要强化和补充。非消化酶包括植酸酶、木聚糖酶等，动物自身不能合成，这类酶大多来源于微生物，能消化动物自身不能消化的物质或降解一些抗营养因子。按照酶
HBV的各种检测方法和效果
乙型病毒性肝炎是由乙型肝炎病毒(HBV)引起的世界性传染性疾病。据统计，全世界无症状乙肝病毒携带者(HBsAg携带者)超过3.5亿。因而乙肝的检测、预防和治疗显得尤为重要。中国计量科学研究隋志伟等人在汉斯期刊《医学诊断》上发表了一篇关于HBV生物标志物及其检测方法的研究综述。据了解，用于研究HBV的
记忆B细胞和记忆T细胞分别通过什么途径维持存活？
记忆B细胞和记忆T细胞分别通过以下途径维持存活： 记忆B细胞的存活途径： a. 微环境支持：记忆B细胞在淋巴结等免疫器官中与抗原提呈细胞、基质细胞等相互作用，形成一个有利于其存活的微环境。 b. 抗凋亡信号：记忆B细胞可能通过表达抗凋亡蛋白（如Bcl-2家族成员）来抵抗凋亡，从而维持存活。
MIT研究长期记忆神经回路，海马体和新皮层记忆同时产生
当我们拜访一个朋友或去海滩时，大脑会在一个叫做海马体的部分存储短期的记忆。一段名为海马脑部的经验的短暂记忆。这些记忆之后会被“巩固”——即转移到大脑的另一部分进行长期存储。 一项最新的针对基于这一过程的神经回路的MIT 研究首次揭示出，记忆是在海马体和大脑皮层中的长期储存区同时形成的。然而，在
北京：建议研考考生考前14天在京备考
研考初试疫情防控须知发布 社会考生和跨校考试在校生均须提供48小时内核酸证明 本市建议考生考前14天在京备考 北京市2022年全国硕士研究生招生考试将于2021年12月25日至27日举行。北京教育考试院近日发布研考初试疫情防控须知，建议所有考生于考试前14天(12月11日前)在京备考，非必要
“两会”环保相关新闻点评：态度相当明确，投资相当惊人
事件：习总书记参加十二届全国人大三次会议江西代表团审议，强调“环境就是民生；要像保护眼睛一样保护生态环境，像对待生命一样对待生态环境；对破坏生态环境的行为，不能手软，不能下不为例。 “环保”成两会最受关注话题之一。陈部长在答记者问中披露的“我国在未来的几年环保投资需求大概8-10万亿元”，为市
运动中的短期和长期记忆机理揭开
人们学习某项运动技能的时候，有时学得快忘得也快，而有时虽然学得慢，却能长久不忘，这种现象并非偶然，而是有其生理基础。据美国物理学家组织网近日报道，南加利福尼亚大学科学家首次揭示了在运动记忆形成过程中，短期记忆和长期记忆共同作用但却互相竞争的生理机制。该发现不仅有助于制定科学合理的个人训练计划，也
吃什么会影响我们的大脑和记忆
爱荷华州立大学食品科学与人类营养科学系助理教授Auriel Willette和他的研究小组发现了一种饱腹激素，当它在一个较高水平上时，它可以降低一个人患阿尔兹海默症的可能性。一篇概述性文章总结了他们的研究结果并发表在《Neurobiology of Aging》杂志上。 利用来自阿尔兹海默症神
低温保存箱的用途相当广泛
低温保存箱可用于科研，特殊冰淇淋和金枪鱼制品的低温保鲜，特殊材料的低温实验。它广泛用于食品冷冻，科研院所，工矿企业，生物工程研究，电子化工，海洋渔业等行业。 1、采用新一代单压缩机自动级联制冷技术，具有冷却速度快，节能，高效，低噪音的优点。采用品牌压缩机和EBM风机。 2、低温保存箱采用双层
日间小憩会增加高血压和中风的风险吗？专家说出了真相
一项最新的大规模研究发现，经常小憩的人患高血压和中风风险更高。研究发现，与从不小睡的人相比，白天经常小睡的人随着时间的推移患高血压的可能性增加12%，中风的可能性增加24%。临床心理学家迈克尔·格兰德纳声称：“这可能是因为，尽管小憩本身并没有危害，但许多人小憩可能是因为夜间睡眠不佳。夜间睡眠不佳往往
午睡是门“技术活”，科学家实验揭秘最佳午休时长
睡午觉，对老年人来说是养生法宝，对很多上班族来说却是一种奢侈。 英国《每日邮报》曾刊文指出，每天中午打个盹，是给健康充电的最好办法。 事实上，中国人自古讲究睡“子午觉”，这是将午觉和晚上的睡眠提到了同等地位。午睡虽好，可并不是人人都适宜。 我们特邀权威专家为你解读午睡的健康奥秘，让你“睡”
又到高考的日子，考生吃啥好？这八忌一定要引起注意
又到高考的日子了，许多家长在考虑让孩子吃点什么？ 高考饮食宜遵循适量适度、荤素搭配、营养均衡的原则，其中有八个忌讳一定要引起注意。 一忌过量摄入水分和盐分含量大的食品。水分摄入过多造成腹胀,不仅不舒服,而且会造成考生频频上厕所。如果摄入盐分过多，考生在紧张情绪下更加容易口渴，造成情绪焦躁。
脑院科研团队发现毒品痛苦记忆和欣快记忆提取神经环路的差异
复旦大学脑科学研究院/医学神经生物学国家重点实验室教授郑平课题组的研究工作发现痛苦记忆和奖赏记忆提取神经环路的差异。相关研究成果于4月6日发表在Cell Reports。郑平指导的研究生余兰芳、储辰珊为共同第一作者，来滨、郑平为共同通讯作者。 毒品成瘾是全球普遍存在的公共卫生问题，也是危害严重