研究发现罕见的基因突变让人每晚仅睡6个小时就够了
试图欺骗你的身体使其无法睡个好觉，你将承担后果......除非你碰巧携带罕见的基因突变。根据一项新的研究，一些在正常情况下仅睡6小时的人体内存在一个特定基因的突变版本，这是迄今为止与睡眠不足有关的第二个基因。 2009年，科学家们描述了描述了一对母女，她们每晚大约睡了6个小时后感觉休息得很好，她们的一个称为DEC2的基因发生了突变。（许多专家建议成年人至少需要睡7个小时。）DEC2编码的一种蛋白协助关闭其他基因的表达，包括编码已知调节觉醒（wakefulness）的食欲肽（orexin）的基因。图片来自Neuron, 2019, doi:10.1016/j.neuron.2019.07.026。 如今，通过研究另一个包括天然的短睡者的家庭，这些研究人员鉴定出另一种突变，他们估计这种突变的发生率大约为0.004%。经过基因改造后携带这种突变的小鼠平均而言要比对照小鼠每天少睡1个小时。相关研究结果于2019年8月28日在线发......阅读全文
Science：睡眠不足对大脑有什么影响
现如今，缺乏睡眠是一个相当普遍的问题。上夜班、倒时差、睡眠障碍和衰老都会影响我们的睡眠时间，而睡眠不足会导致健康情况恶化。在熬夜的时候，我们大脑的认知能力也会快速大幅下降。 为了揭示缺乏睡眠与昼夜节律之间的关系，Liege大学和Surrey大学的研究人员招募了33名志愿者。他们让志愿者连续两晚
睡眠不足扰乱记忆
近日，一项发表于《自然》的研究表明，当大鼠睡眠不足时，一种与长时记忆有关的关键大脑信号——尖波涟漪会减弱，而且即使后一晚睡眠正常，也不足以修复这种大脑信号。该研究可能有助于解释为什么睡眠不足会破坏记忆的形成。论文作者之一、美国密歇根大学安娜堡分校计算神经科学家Kamran Diba说，假以时日，基于
睡眠不足，让人孤独
睡不着、睡不够、睡了和没睡一样……睡眠本来属于动物本能，如今却成为很多都市人的“奢饰品”。如今，晚上睡不着，白天没精神，正在成为越来越多人的常态。 除了身体上的影响，睡眠不足还会对人的心理产生影响，甚至会引发某些精神疾病。《自然—通讯》近日发表了美国加州大学伯克利分校的一项研究，结果证实，睡
睡眠不足影响长期健康
哥本哈根大学的一项最新研究发现，保持良好的睡眠对我们未来的健康至关重要，部分是因为良好睡眠对生活方式因素的影响。以往以人口为基础的研究并没有就睡眠和生活方式改变的时机提供足够的信息，从而在从两者高度交织的关系中梳理出孰因孰果。 “这项研究表明，睡眠影响我们保持健康生活方式的能力。当睡眠恶化时，
基因突变有哪些类型
按照表型效应，突变型可以区分为形态突变型、生化突变型以及致死突变型等。这样的区分并不涉及突变的本质，而且也不严格。因为形态的突变和致死的突变必然有它们的生物化学基础，所以严格地讲一切突变型都是生物化学突变型。 形态突变型——微生物中在菌落类型、细胞形态等方面也曾分离到各种形态的突变型。这类突变
基因突变的类型有哪些？
点突变：指基因序列中单个碱基的改变，包括转换、颠换和插入/缺失。 缺失突变：指基因序列中连续的碱基被删除。 插入突变：指基因序列中连续的碱基被插入。 倒位突变：指基因序列中一段碱基的序列被颠倒。 复制数变异：指基因序列中重复次数的变化，包括扩增和缺失。 染色体重排：指染色体结构的改变，
PLOS－ONE:－睡眠不足会影响腰围
你可以把腰围增加放在“与睡眠不足相关的健康问题”列表上了。这个列表已经包括了更快的细胞老化、神经损伤和记忆减退。 这是新研究发现的结论，每天睡6个小时的成年人，平均腰围比睡9小时的人大3厘米。 英国利兹大学的团队认为缺少睡眠扰乱了新陈代谢的化学物质混合和身体保持健康体重的能力。 “我们的发
基因突变的检测方法有哪些
基因突变的检测方法可以用放射性标记的基因探针进行检测
基因突变的检测方法有哪些？
从基因突变的性质来看,检测方法分为显性突变法、隐性突变法和回复突变法三类。①显性致死突变法,用待测物质处理雄性小鼠,使处理的雄鼠和未处理的雌鼠交配,观察母鼠子宫中的死胎数,死胎数愈多则说明诱发的显性致死突变愈多。这一方法适用于慢性处理,其优点是可靠性较大,而且测试对象是哺乳动物。缺点是不能区别出药物
基因突变对人体有哪些影响
人体在正常情况下，基因是不会发生改变的，只有在受到某些射线的长期辐射情况下，基因才会发生突变。而人体基因的突变，大致分为一下2个时期：先天时期：基因突变大多是在胚胎的形成时期，在遗传或重组时发生突变；后天时期：有少数由于射线辐射等一些外界因素的刺激而发生突变。就目前的科学水平而言，人类还不具备改
你知道睡眠不足究竟有多少危害？
据世界卫生组织数据显示，全球睡眠障碍率达27%，在中国，成年人失眠发生率高达38.2%，六成以上90后觉得睡眠不足，即超过了3亿中国人存在睡眠障碍，且更让人吃惊的是该数据仍在逐年上升。那么睡眠不足到底有什么危害呢？本文中，小编就整理了多篇相关研究报告，与大家一起学习！ 【1】Cardiovas
睡眠不足让人觉得老了好几岁
原文地址：http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2024/3/519866.shtm一项新研究发现，睡眠不足会让你觉得自己比实际年龄大好几岁。3月27日，相关成果发表于《英国皇家学会学报B辑：生物科学》。一个人的年龄或“主观年龄“与各种身心健康状况有关，尤其是抑郁症。
研究显示睡眠不足可能导致肥胖
英国研究人员基于英国人群的一项最新研究发现，睡眠不足更容易引起体重增加甚至肥胖，且这类人的代谢健康水平也会偏低。 利兹大学等机构的研究人员在美国《科学公共图书馆·综合》上报告说，他们收集了1615名英国成年人的睡眠时长、饮食记录、血液样本以及体重等数据，对睡眠与健康的关系展开深入分析。分析结果
颠覆认知！肥胖的元凶竟是睡眠不足！
随着生活水平的不断提高，周遭的肥胖小儿随处可见。医学上把BMI大于30称之为肥胖。最新数据显示，近20年我国儿童肥胖的患病率上升了近十倍，比例已达20%。持续攀高的数值令人担忧。 近日，华威大学的研究人员针对肥胖小儿进行了一项前瞻性研究，他们选取了42个年龄在0到18岁的儿童或青少年，年龄，
睡眠不足，连疫苗都“消极怠工”！
在经历过熬夜、失眠、做噩梦等种种坎坷之后，不得不承认，能好好睡觉真的太不容易了！睡眠不仅是我们每天昼夜节律的必备步骤，也是大脑“排毒”的关键时间，同时，还是身体健康和精神健康的重要标志。长期睡眠不足和睡眠质量下降，已经被证明与心血管疾病、神经退行性疾病等多种疾病风险上升有关。近日，来自法国里昂神经科
Neuron：十年探索发现第二个“短睡眠“基因
当今世界，睡眠不足成为了普遍现象。忙工作加班到凌晨一两点，不忙工作刷剧刷抖音玩到凌晨一两点。白天因为睡眠不足，精神不济，一整天都沉浸在丧丧的气氛之中。接着到了晚上，又开始间歇性兴奋，恶性循环…… 长此以往，因睡眠不足所引起的各种疾病便找上门了，例如：思考能力下降、警觉力与判断力削弱、免疫功能失
珠蛋白基因突变的类型有哪些？
点突变：单个核苷酸的改变，如镰状细胞贫血中的HbS突变。 缺失突变：一段DNA序列的丢失，如地中海贫血中的α-珠蛋白基因缺失。 插入突变：一段DNA序列的插入，如β-珠蛋白基因插入突变引起的β-地中海贫血。 倒位突变：染色体上一段DNA序列的翻转，如δβ-地中海贫血中的δ-珠蛋白基因倒位。
研究证实睡眠不足将改变人类大脑活动
英国《自然·通讯》8月23日在线发表的一项神经科学研究证实，剥夺人类睡眠确实会导致大脑连接发生变化。这种理论一直难以在人类身上测试，但是这次的新研究使用间接测量方法分析了大脑的连接变化。 昼夜节律可以使我们感知到地球自转所引发环境的改变，确保了我们的睡眠，但这一点并不能解释人类为何需要睡眠。理
研究发现睡眠不足或会影响机体食欲
日前，刊登在国际杂志Sleep和Journal of applied Psychology上的研究报告中，来自国外的科学家们通过研究揭示了睡眠不足如何影响机体的食欲。 研究者指出，如果你需要另外一个健康理由来保证机体充足睡眠的话，这里或许有一条让你清醒的理由，即科学表明，睡眠不足会让你吃的更多
睡眠不足，你意想不到的危害
青壮年每天平均需要9小时的睡眠，而中老年则需要7.5小时。然而，许多西方人睡眠时间偏少。根据一项研究称，在几个接受调查的工业国家中，约1/3的人睡眠太少。如果青壮年每晚睡眠时间少于8小时，注意力不集中将会增加，这将引起相当大的负面影响。在睡眠诊所中，越来越多的健康人正在遭受睡眠不足的影响。 睡
Science：小时候睡眠不足的重要影响
小时候，老妈总是催着你睡觉，现在科学研究告诉你，听妈妈话是没错的。 宾州大学Amita Sehgal教授领导的研究团队发现，使新生果蝇缺乏睡眠会大大降低它们繁衍后代的能力。这项研究首次在动物模型中，展示了幼年睡眠不足与成年后行为的关联。 研究团队选择年幼果蝇进行研究，对它们进行睡
睡眠不足扰乱记忆力机制揭示
美国密歇根大学安娜堡医学院科学家研究表明，当实验鼠睡眠不足时，一个与长期记忆有关的关键大脑信号会减弱，即使睡眠不足后再正常睡眠一晚也不足以修复。这可能有助于解释为什么睡眠不足会破坏记忆力，并有望帮助科学家开发针对性疗法。相关论文发表于12日出版的《自然》杂志。海马体中的神经元（人工着色）在学习和记忆
睡眠不足扰乱记忆力机制揭示
海马体中的神经元（人工着色）在学习和记忆中发挥作用图片来源：《自然》网站美国密歇根大学安娜堡医学院科学家研究表明，当实验鼠睡眠不足时，一个与长期记忆有关的关键大脑信号会减弱，即使睡眠不足后再正常睡眠一晚也不足以修复。这可能有助于解释为什么睡眠不足会破坏记忆力，并有望帮助科学家开发针对性疗法。相关论文
为什么有人睡得少，还能保持思路清晰？
华盛顿州立大学（Washington State University，WSU）的 研究人员发现了一种基因突变可以预测当人们经历睡眠不足时，从事脑力活动的效果。 人们需要完成灵活认知任务时，携带一个特殊版本的DRD2基因的人，虽经历睡眠不足，依然能根据变化信息作出适当决定。与之相反，携带另外两
kras，braf，nras基因突变检测有什么好处
检测结肠癌发生发展相关表皮生长因子受体通路，下游关键基因KRAS、BRAF、PIK3CA、NRAS突变状态,探讨基因突变和Ⅲ期结肠癌的病理特征及临床意义。基因组DNA分子发生的突然的、可遗传的变异现象。从分子水平上看，基因突变是指基因在结构上发生碱基对组成或排列顺序的改变。基因虽然十分稳定，能在细胞
葡萄糖激酶基因突变有哪些类型？
葡萄糖激酶（Glucokinase，GCK）基因突变与多种疾病有关，尤其是与糖尿病和家族性高血糖症（Familial Hyperglycemia，FH）相关。以下是一些已知的葡萄糖激酶基因突变类型： 点突变：这是最常见的突变类型，涉及到单个核苷酸的改变。例如，Asp348Asn、Arg501C
反复发烧和基因突变有什么联系？
自1997年科学家与自身炎症性疾病的斗争正式拉开序幕，20多年来，学界对自身炎症性疾病及其致病基因的探索发现不断拓展。浙江大学生命科学研究院周青团队的最新研究，有望为此类疾病的临床诊治提供更加精准的方案。 从出生起大部分时间在医院度过、每周总有几天要发烧……由于基因突变使其编码蛋白发生改变，导
基因重组和基因突变有什么区别？
基因重组是指非等位基因间的重新组合。能产生大量的变异类型，但只产生新的基因型，不产生新的基因。基因重组的细胞学基础是性原细胞的减数分裂第一次分裂，同源染色体彼此分裂的时候，非同源染色体之间的自由组合和同源染色体的染色单体之间的交叉互换。基因重组是杂交育种的理论基础。 基因突变是指基因的分子结构的
基因告诉你为什么睡眠不足脾气坏
如果你开夜车或熬夜追剧，那么在第二天你可能会感觉脾气暴躁。如果你连续几个星期或几个月没有得到足够的睡眠，你可能会患上抑郁症或其他长期的情绪问题。最近，霍华德休斯医学研究所（HHMI）的研究人员，已经发现了这背后的一个可能的原因。 HHMI研究员、世界著名转化神经遗传学家、美国国家医科院院士、
揭秘睡眠不足后记忆混乱的可能生理原因
此前已有研究发现，睡眠不足会对大脑造成严重破坏，导致学习能力下降、记忆混乱等。但其背后的机制仍存在许多不确定性。现在，一项针对小鼠的研究表明，上述睡眠不足导致的结果，部分可能源于脑细胞相互连接方式的改变。 在近日发表于《当代生物学》的一项研究中，研究人员发现，仅几个小时的睡眠剥夺就会减少与学习