专家表示:靠吃冷米饭减肥“没前途”

最近网传吃冷米饭能减肥,认为冷米饭中含有抗性淀粉,不容易被人体吸收,不会产生多余的热量,而且还能燃烧体内脂肪。相关专家明确表示:靠吃冷米饭来减肥是“没有前途”的。 东南大学附属中大医院临床营养科夏朋滨营养师指出,对于以谷物为主食的中国人来说,碳水化合物是我们生命所需能量的主要来源。碳水化合物包括单糖(葡萄糖、果糖)、双糖(乳糖、麦芽糖)、多糖(纤维素、淀粉)等,抗性淀粉属于膳食纤维,是一种不易被消化吸收的碳水化合物。抗性淀粉进入小肠后不能被吸收,进入大肠后在细菌发酵下产生多种短链脂肪酸,具有降血糖、减少脂肪吸收、能舒解便秘、抑制癌细胞的作用。由于抗性淀粉进去人体后消化吸收缓慢,既让胃肠道有了饱足感,产生的能量又少,所以它有控制体重的作用。但是,靠吃冷米饭来减肥是“没有前途”的。 夏朋滨说,减肥的前提是身体能量处于负平衡状态,也就是吃进去的能量要少于释放出来的能量。如果照样胡吃海喝而不节制,吃再多冷米饭也瘦不下来,反而......阅读全文

淀粉测定仪研究直链淀粉含量与米饭质地的关系

  稻米的主要成分是淀粉,稻米中淀粉的组成成分直链淀粉和支链淀粉的比例( 即直链淀粉含量,可通过淀粉测定仪进行测定)一直被认为是影响稻米蒸煮和食味品质的主要因子, 也直接影响着产量。有研究表明, 稻米的直链淀粉含量与米饭的硬度、勃性、弹性等有着密切的关系, 直链淀粉含量高, 米饭硬, 豁性小,

不同直链淀粉和抗性淀粉品质相关性试验

  淀粉主要分为支链淀粉和直链淀粉,其中直链淀粉的聚合度一般在500~6000个葡萄糖残基,支链淀粉由三种链构成:A链、B链和C链。C链为主链,有一个还原末端,聚合度一般在60个葡萄糖残基以上;B链是C链上的支链,聚合度一般为45~55个葡萄糖残基;A链是B链上的支链,聚合度一般为14~18个葡萄糖

直链淀粉快速分析仪分析直链淀粉含量与米饭质地关系

    近年来,人们借助直链淀粉快速分析仪研究发现,稻米的直链淀粉含量与米饭的硬度、勃性、弹性等有着密切的关系,直链淀粉含量高,米饭硬,豁性小,饭粒干燥而蓬松,色泽较暗;相反,米饭软,豁性大,饭粒光泽度好。    我们都知道,稻米的主要成分是淀粉,而稻米中的淀粉又可以分为直链淀粉和支链淀粉。直链淀粉

专家表示:靠吃冷米饭减肥“没前途”

  最近网传吃冷米饭能减肥,认为冷米饭中含有抗性淀粉,不容易被人体吸收,不会产生多余的热量,而且还能燃烧体内脂肪。相关专家明确表示:靠吃冷米饭来减肥是“没有前途”的。   东南大学附属中大医院临床营养科夏朋滨营养师指出,对于以谷物为主食的中国人来说,碳水化合物是我们生命所需能量的主要来源。碳水化合物

关于直连淀粉造成米饭冷藏后热量会下降的研究分析

吃冷不吃热,吃硬不吃软,其实,关键在于淀粉的变化。米饭中非常多的成分,是淀粉,并且分为直连淀粉和支链淀粉这两种。在食物中,许多淀粉分子聚集在一起,形成一个一个的淀粉颗粒。 变化1:淀粉糊化,好吸收在加热烹饪的时候,这些淀粉颗粒因为吸水膨胀,单个分子逐渐从颗粒上出来,溶解到水中,淀粉就变成了糊状。这个

淀粉不够,蛋白来凑:另辟蹊径“做”好米饭

  新时代“干饭人”对米饭的需求逐渐由吃饱向吃好发生了变化。如何才能让“干饭人”吃到更“好”的稻米,其中蕴藏着很多学问。  近日,扬州大学农学院教授严长杰团队在国际期刊《植物学报》(Journal of Integrative Plant Biology)在线发表了研究论文。该研究首次提出了一种可快

白米饭“垃圾之王”?专家辟谣淀粉为人体必需燃料

  俗话说,人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌。我国食用大米有着悠久的历史。早在7000年前,长江下游的中国先民就完全掌握了水稻的种植技术,并把稻米作为主要食粮。时至今日大米作为生活中最常见的主食,在人们的饮食中占有很大比重。可近日一则题为“白米饭——垃圾食品之王”的帖子在微信圈广为流传。帖子中称,白米饭

直链淀粉测定仪分析米饭口感差异的内在原因

  天然淀粉(nativestarch)由直链淀粉(amylose,Am)和支链淀粉(amylopection,Ap)两大主要成分组成,直链淀粉和支链淀粉的分子结构、相对分子质量和理化特性等有很大差异。直链淀粉是D-葡萄糖残基以α-l,4-糖苷键连接形成的长链葡聚糖,通常由200~900个葡萄糖残基

研究大米直链淀粉含量与米饭粘稠度的关系

说到大米,大家在购买的时候肯定会注重质量,很多人会选购口感比较软绵,营养价值高的大米,一般大米直链淀粉含量为11%,这样的大米口感非常软绵,直链淀粉含量高的大米淀粉产品受热糊化后容易老化,而含量低的产品易于糊化,不容易老化,这就是直链淀粉含量高低的影响,大米直链淀粉的含量一般使用托普云农的直链淀粉含

直链淀粉含量对水稻品质的影响

  低直链淀粉含量水稻,具有米饭柔软、外观油润光泽、冷不回生、膨化性好等特点,不仅成为人们直接煮食的特优稻米,也是加工方便调理米饭、膨化食品和各种米类点心的上等原料。低直链淀粉含量的种质,将是低直链淀粉含量水稻选育及淀粉合成研究的优质资源材料。直链淀粉测定仪能够用于快速测定直链淀粉的含量。  近几年

香蕉抗性淀粉纳米颗粒蛋白冠领域获进展

原文地址:http://news.sciencenet.cn/htmlnews/2023/10/510332.shtm近日,中国热带农业科学院香蕉高值化利用研究团队在香蕉抗性淀粉纳米颗粒与胃肠道消化酶的相互作用方面取得重要进展。相关研究成果发表于《食物亲水胶体》(Food Hydrocolloids

澳新拟增加抗性淀粉的一种分析方法

  据澳新食品标准局(FSANZ)消息,3月10日澳新食品标准局发布07-17号通告,拟增加一种膳食纤维和其他纤维中抗性淀粉含量的分析方法。该方法将其作为一种特定的纤维进行分析。该方法有望于2018年3月获得通过。   部分原文报道如下:   FSANZ has completed an admin

抗性淀粉(RS)检测试剂盒使用说明

抗性淀粉(RS)是指在人小肠内不能被酶解的淀粉,在大肠部分或完全发酵。RS是总膳食纤维的组分之一。原理(AOAC法 2002.02 ;AACC法32-40)抗性淀粉的测定方法: 样品使用α-胰淀粉酶和淀粉葡糖苷酶(AMG)37℃振荡水浴孵育16小时,在这期间,通过两种酶的联合作用,非抗性淀粉被溶解,

研究发现冷米饭较难被人体吸收有助减肥

  据外媒报道,斯里兰卡研究人员表示,烹煮米饭时加入椰子油,食用前放入冰箱冷藏半天,能减少高达60%热量,对于减肥有利。   据报道,斯里兰卡研究人员向美国化学学会(American Chemical Society)表示,这种方式让米饭较难被人体吸收,因此热量较少。   米饭等淀粉类为碳水化合物,

浙大,中科院发表PNAS文章:抗性淀粉合成新机理

随着人们生活方式和饮食习惯的改变,全球糖尿病患者的数量急剧增长,到21世纪糖尿病已成为危害人类健康的三大杀手之一。抗性淀粉(Resistant Starch,RS)是健康人体小肠内难以消化吸收的淀粉及淀粉降解物的总称,摄入高抗性淀粉食品可有效预防和控制糖尿病,并对肥胖症和肠道疾病起到积极预防作用。研

遗传发育所等揭示水稻抗性淀粉合成分子机理

  随着人们生活方式和饮食习惯的改变,全球糖尿病患者的数量急剧增长,到21世纪糖尿病已成为危害人类健康的三大杀手之一。抗性淀粉(Resistant Starch,RS)是健康人体小肠内难以消化吸收的淀粉及淀粉降解物的总称,摄入高抗性淀粉食品可有效预防和控制糖尿病,并对肥胖症和肠道疾病起到积极预防作用

直链淀粉含量仪介绍何谓直链淀粉和支链淀粉

直链淀粉与支链淀粉都是植物中重要的组成成分,然而有很多朋友都分不清什么是直链淀粉 ,什么是支链淀粉,虽然它们读音相差不大,但是它们却相差很大,无论是在结构上,还是在植物中所占据的分量,都具有一定的差异性。直链淀粉的含量,我们可以通过直链淀粉含量仪进行测定。下面内容通过直链淀粉含量仪对直链淀粉与支链淀

淀粉测定仪分析直链淀粉和支链淀粉的区别

      一般来说早籼米中所含的直链淀粉含量比较高,从口感上也可以初步判断大米中直链淀粉含量的高低,比如在同等条件下,把大米煮熟后品尝,口感偏硬不粘的含直链淀粉含量高。直链淀粉可以用淀粉测定仪测定其含量。直链淀粉与支链淀粉是构成淀粉粒的两个主要成分,直链淀粉在淀粉粒中一般占20—25%,是吡喃葡萄

直链淀粉和支链淀粉的区别

直链淀粉和支链淀粉是构成淀粉的主要成分,经测算发现,一般是20—25%。在结构和特性上,直链淀粉和支链淀粉有较大的差别,下面来分别说明。直链淀粉和支链淀粉结构上的区别:直链淀粉是吡喃葡萄糖仅以α-1,4-键连接的长键化合物,亦称β-直链淀粉。在水中不膨胀而溶解,但与热水不能形成典型的糊,冷却时与碘呈

直链淀粉和支链淀粉的区别

  一、支链淀粉  消化速度快、消化率高,理论上饲料利用率更高,但饲喂效果却不理想  国内研究表明糯米降低了肝门静脉总氨基酸的吸收量,提高了尿氮,提高了肠道微生物氮,降低了氮的存留率。国外近期试验研究表明,糯玉米的饲喂效果与普通玉米相似。  机理推测:不同淀粉消化速度差异显著,葡萄糖供给速度、葡萄糖

直链淀粉和支链淀粉的区别

直链淀粉和支链淀粉的区别为:分子量不同、凝聚沉淀不同、晶体结构不同。一、分子量不同1、直链淀粉:直链淀粉的分子量比支链淀粉的小,分子量在3~16万范围内。2、支链淀粉:支链淀粉的分子量比直链淀粉的大,分子量在10~100万范围内。二、凝聚沉淀不同1、直链淀粉:直链淀粉由于分子排列比较规整,分子容易相

氧化淀粉

性状本品为白色至淡黄色粉末;无臭;有较强的引湿性。本品在水或乙醇中不溶鉴别(1)取本品约0.1g,加水5ml,加热至沸,用力振摇,滤过,滤液加2,4-二硝基苯肼试液0.5ml,加热,溶液发生浑浊,冷却后析出黄色结晶,溶于乙醇中。(2)取本品约10mg,加碱性酒石酸铜试液1ml,加热即发生氧化亚铜沉淀

淀粉酶催化淀粉水解的原理

酶催化不需要ATP,它降低了反应的活化能,且淀粉酶催化淀粉属于胞外水解。在细胞外进行水解的时候这个过程本身是不消耗能量的, 淀粉酶水解淀粉属于细胞外水解,不消耗能量。

直链淀粉测定高粱籽粒直链淀粉含量

高粱直链淀粉的含量关系到流变学上的差异,并维持着高粱食品(例如:麦片粥、烤饼、面包和Risra)的特征。稻米直链淀粉的含量是一个很重要的参数,需要进行直链淀粉测定, 它用以选择具有良好的烹调和食用品质的水稻栽培品种。水稻中直链淀粉的含量幅度占精米的10~30%以上。根据糊化特征可将水稻分为低、中和高

直链淀粉检测仪研究谷类淀粉以直链还是支链淀粉为主?

一般来说,谷类淀粉中以支链淀粉为主。但是由于其来源不同,因此直、支链淀粉的含量也不相同。以大米淀粉为例,近年来借助直链淀粉检测仪,可以准确的测定大米淀粉中直链淀粉含量,从而进一步判断两种淀粉的比例。经过直链淀粉检测仪测定发现,大米的直链淀粉量一般是不超过40%的,但是这也不是绝对的,比如也有极 少的

直链淀粉检测仪分析直链淀粉含量对玉米淀粉的影响

玉米淀粉可以分为蜡质玉米淀粉、普通玉米淀粉、高直链玉米淀粉,这主要是根据玉米淀粉 的组成部分直链淀粉的差别决定的。在以往的试验中,得知蜡质玉米淀粉的支链淀粉含量在95%以上,而普通的玉米淀粉其直链淀粉的含量在22%~28%之间,高直链玉米淀粉的含量保持在55%以上,所以不同直链淀粉含量其玉米淀粉结构

作科所:基因编辑技术创制出高抗性淀粉小麦新种质

   近日,中国农业科学院作物科学研究所(以下简称作科所)利用CRISPR/Cas9基因编辑技术,定点编辑敲除冬小麦品种“郑麦7698”和春小麦品种“Bobwhite”中的 SBEIIa 基因,分别获得了高抗性淀粉的冬、春小麦新种质,为培育营养功能型小麦新品种提供了新途径。相关研究成果在线发表于《植

每天30克“抗性淀粉”可降低罹患消化道癌症的风险

英国科学家在《癌症预防研究》杂志上撰文指出,每天补充30克“抗性淀粉”(相当于食用两根不太成熟的香蕉),可大幅降低林奇综合征患者罹患消化道癌症的风险。这是科学家首次证明一种营养素可预防林奇综合征患者罹患某些癌症。林奇综合征是一种罕见的遗传性疾病,它会增加患者罹患结肠癌、脑癌、胃癌和胰腺癌等的风险。抗

直链淀粉测定慈姑淀粉的相关性质

慈姑球茎是我国特有的一种果蔬,其富含淀粉,同时含有多种微量元素和生物碱,具有一定 的强心、清肺散热、润肺止咳作用,一般人群均可食用。淀粉是自然界广泛存在的一种生物大分子。其直链淀粉与支链淀粉的比例,直链淀粉的长度,支链的长度、支化度和分子量分布及蛋白质,脂质等非淀粉成分的含量直接影响淀粉的物化特性、

淀粉的合成──淀粉磷酸化酶

原理   植物的组织中有一种淀粉磷酸化酶,能利用1—磷酸葡萄糖合成淀粉,生成的淀粉可用I2 —KI染色检出。     仪器药品   台天平     离心机 水浴锅     研钵 移液管     1%1—磷酸葡萄糖 0.1mol/L柠檬酸  0.2mo