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吃烤肉与得癌症之间有何风险,又如何避免?

夏日凉爽的夜晚十分适合烤肉派对,但摄入过量的烧烤肉类食物会引发严重的健康问题,对于夹在汉堡包或者热狗中的烤肉来说更是如此。 大量证据表明,在经过高温的烘烤之后,红肉或者加工后的肉制品中的成分会发生化学反应,从而产生大量的致癌物质,这些物质能够改变食用者的DNA。 虽然此前大量的研究都属于体外或动物水平,但目前渐渐有一些证据将其与人类的致癌风险联系了起来。 这时大家可能会觉得科学研究毁了自己多年的幸福生活,不要着急,专家们认为我们没有必要完全放弃肉类或者烧烤,毕竟烤蔬菜并不会产生同样的风险,而且还有许多方法能够减少烤肉产生的致癌物。 每年的癌症死亡病例中有34000例存在过量食用加工肉制品的现象,相比之下,每年因吸烟引发的癌症死亡病例有一百万例,而酗酒引发的癌症死亡则有20万例。 而为什么说烹调的方法是其中的罪魁祸首呢?根据此前的两项研究,肉制品在经过高温的烤、烧、煎等烹调之后,会显著提高其促癌的效应。具体来说,是由......阅读全文

烤肉,熏肉增加乳腺癌幸存者的死亡风险

  以前的研究已经将高烧烤或熏制肉的消费与增加的乳腺癌风险联系起来。现在,一项新的研究发现,它也可能增加患有该疾病的妇女的全因死亡率的风险。   北卡罗来纳大学教堂山的研究共同作者Humberto Parada及其同事最近在“国家癌症研究所杂志”上报道了他们的发现。   在皮肤癌后,乳腺癌是美

吃烤肉与得癌症之间有何风险,又如何避免?

  夏日凉爽的夜晚十分适合烤肉派对,但摄入过量的烧烤肉类食物会引发严重的健康问题,对于夹在汉堡包或者热狗中的烤肉来说更是如此。  大量证据表明,在经过高温的烘烤之后,红肉或者加工后的肉制品中的成分会发生化学反应,从而产生大量的致癌物质,这些物质能够改变食用者的DNA。  虽然此前大量的研究都属于体外

“烧烤王”揭露天烧烤内幕:变质肉如何散发香味

变质肉,是可变“香”的扦子,是重复用的  王先生做烧烤做了十几年,从露天烧烤到有了自己的烧烤店,被人称作“烧烤王”。“做了这么多年的烧烤,我自己从来不吃露天烧烤。”“烧烤王”告诉记者,露天烧烤经营者,为了利益,什么方法都会用。  板筋,是双氧水泡的  “所有的露天烧烤卫生情况都不合格

烤焦的食物会引发‘癌症’是真的吗?

食物烹煮过度或烤焦时形成的化学物有:丙烯酰胺(Acrylamide)多环芳香族烃(Polycyclic aromatic hydrocarbons (PAHs) )杂环胺(Heterocyclic amines (HCAs) )在最常见的食物中,富含淀粉的食物和肉类是受影响最深。我们一起来看一下上述

美国癌症研究所:酒精、加工肉类与胃癌相关联

  据外媒报道,美国癌症研究所(American Institute for Cancer Research, AICR)对胃癌进行分析研究发现,酒精、加工肉品、肥胖也与胃癌相关联。    据报道,之前研究发现以上3个因素与结肠癌、乳癌等癌症有关,发现与胃癌相关尚属首次。研究还发现更多胃癌成因,

还吃烤肉?新研究发现经常吃烤肉可增加肾癌风险

  夏天酷热的晚上跟朋友一起吃烤串喝扎啤是不是很爽?冬天到了基友们围在烤盘前吃烤肉是不是也很有诱惑?那接下来这个消息对你来说可能是个沉重的打击。  近日一项研究表明摄入过多以烧烤或煎炸等特定方式烹制的肉食会增加肾细胞癌的患病风险,在这篇发表在国际学术期刊Cancer上的文章中,来自MD安德森癌症中心

烧糊的食物究竟会不会致癌?

  如果你在这个夏天面对一盘烤黑的烧烤食物,你可得三思而后再决定是不是吃它。人们通常认为,吃烧糊的食物可能会导致癌症。部分原因是由于,当食物在高温下会形成一个特定的分子,被称为丙烯酰胺。虽然这种化学物质的工业形式已知是一种潜在的毒素和致癌物,但是,消耗食物中的丙烯酰胺和发展癌症之间是否存在关联,我们

“纸上烧烤”硅油可致中毒

  烤肉炉盘没用明火,上面垫着一张半透明的白纸,倒上些食用油,一块块烤肉在白纸上翻动,在炉盘的炙烤下,白纸逐渐焦糊。   正在流行的“纸上烧烤”令人耳目一新,但专家提醒,这种白纸高温下可能释放有害物质。   在大连市西岗区一家烧烤店,服务员表示这是专门用于烧烤的纸张,采用特殊材料和工艺制作而成,

烧烤中的苯并(a)芘检测

  试问,炎炎夏日,还有什么能比加完班去撸个串更惬意的事了?   如果有,那就再来一打!打包带走!   可是,每当有人说要去吃烧烤的时候   总有人会一桶冰水泼下来——   “烧烤有毒”,“烧烤里有苯并芘”,“会致癌”   我们在讨论烧烤会致癌的时候,讨论的基本上是在烧烤过程中形

肉类水分含量测定

肉类水分含量测定肉类含有丰富的蛋白质、脂肪和B族维生素、矿物质,是人类饮食中最重要的一类食物。它的原料为各种动物身上可供食用的肉及一些其他组织,经过不同程度及方法的加工,成为不同种类的肉类食物。常见的肉类包括畜肉、禽肉。畜肉有猪、牛、羊、兔肉等,禽肉有鸡、鸭、鹅肉等。然而,部分不法企业和个人蓄意向肉