睡前服降压药更有效
一项日前发表于《欧洲心脏杂志》的研究显示，睡前服用治疗高血压的药物比第二天早上服用更有效。知道服用这类药物的最佳时间很重要，因为降低血压可将患心脏病、中风等疾病的几率降低45%。 西班牙维哥大学的Ramon Hermida和同事将1.9万名高血压患者随机分为两组。研究小组要求一半的人在睡觉前服药，另一半人在醒来后服药。 每个人都记录了自己的睡眠模式，并接受了随访，包括测量血压、检查是否有副作用。他们平均被监测了6年。 研究发现，那些睡前服药的人在睡眠期间的血压比在第二天早上服药的人要低。血压降低带来了心脏疾病风险的降低，睡前服药组发生心脏疾病的总次数比第二天早上服药组少43%。 此前研究表明，睡眠时的血压是潜在心脏病的良好指标。无论白天是否正常，晚上的高血压都是要出现问题的信号。在睡眠前服用药物，当血压自然降低时，可能通过人体的自然生物钟来增强药效。 这或许解释了为什么睡前服药的参与者在整个试验过程中睡眠血压持续下......阅读全文
睡前服降压药更有效
一项日前发表于《欧洲心脏杂志》的研究显示，睡前服用治疗高血压的药物比第二天早上服用更有效。知道服用这类药物的最佳时间很重要，因为降低血压可将患心脏病、中风等疾病的几率降低45%。 西班牙维哥大学的Ramon Hermida和同事将1.9万名高血压患者随机分为两组。研究小组要求一半的人在睡觉前服
“睡前：艺术×科学”首期论坛举行
10月28日，“睡前：艺术×科学”首期论坛在观唐艺术区举行。本期论坛邀请了中央美术学院副教授邬建安、北京智康博药肿瘤研究有限公司首席科学家陈一友、中国艺术研究院一级摄影师黑明和中国科学院物理研究所研究员梁文杰分别进行了主旨演讲，演讲内容从人体细胞、材料分子、个人与群体的关系及社会纪实出发，结合
PNAS：睡前兴奋确实影响入睡
睡前兴奋影响入睡是经验之谈。而最近日本筑波大学研究人员通过动物实验从科学角度予以证实：睡前主动保持清醒状态，一旦想睡觉，入睡会比较困难。 研究人员将实验鼠分为两组，在实验鼠通常睡觉的时间段进行实验。研究人员通过触碰其中一组实验鼠的身体干扰它们的睡眠，让实验鼠连续6小时没法睡觉，“迫不得已保
医师：少吃烧烤睡前少饮水有助睡眠
据台湾“中央社”消息，现代生活紧张，很多人睡不好。台卫福部台南医院建议，晚上8时过后避免大量喝水，晚餐少吃烧烤、辣、炸食物，有助睡眠。 1名65岁男子晚上每隔1至2小时会醒来1次，容易被人吵醒，被确诊是慢性失眠。 台卫福部台南医院中医科医师徐瑜璟25日指出，遇上失眠情形，得先了解发生原因
降压药服用时间对糖尿病风险的影响
降血压药物种类繁多，对于高血压病患者来说正确选择药物、合理服用至关重要。美公布的一项研究表明，在无糖尿病的高血压患者中，与在苏醒时服用所有降压药的患者相比，临睡前服用至少一次降压药可改善其动态血压水平（进一步显著减少睡眠时血压水平，增强相对于血压降低的睡眠时间），还能显著减少新发糖尿病的患病率。
降压药安全性再受关注，哪些降压药是安全的？
浙江华海药业股份有限公司发布《关于厄贝沙坦原料药中NDEA杂质追溯检测情况公告》，公告显示由其生产的27批次厄贝沙坦原料检测结果超出可接受限度标准。浙江华海药业决定召回受影响批次的原料药和制剂产品。 2019年1月14日，有相关媒体发布报道《法国召回含可能致癌物的降压药》，报道称：一家位于法国
降压药中这个成分要注意－意大利召回一批降压药
据欧联网援引欧联通讯社报道，当地时间7月6日，据欧洲药品管理局(EMA)规定，意大利药品监管局(AIFA)下令召回部分含有亚硝基二甲胺(NDMA)成分的缬沙坦(valsartan)的降血压药品。 据报道，缬沙坦是一款血管紧张素II受体拮抗剂抗高血压类药物，该药物是起到使血管紧张素Ⅱ的I型(AT
高血压性肾病的服药方法和注意事项
一、忌擅自乱用药物 降压药有许多种，作用也不完全一样。有些降压药对这一类型高血压有效，有些降压药对另一类型高血压有效。服药类型不对路，降压作用不能充分发挥，有时会误以为“降压药不灵”。高血压病人的药物治疗应在医生指导下进行，应按病情轻重和个体差异，分级治疗。 二、忌降压操之过急 有些人一旦
科普：睡前喝咖啡会推迟人体生物钟
喜欢喝咖啡的人要注意了：睡前３小时喝两份浓缩咖啡，人体生物钟将会被推迟约１个小时。这说明一般人晚上确实不宜喝咖啡，否则容易变成晚上不睡、早上不醒的“夜猫子”。相关报告已于１６日发表在美国《科学转化医学》杂志上。 美国科罗拉多大学的研究人员招募了２名男性和３名女性参与试验。在持续４９天的研究期
晨峰性高血压临床意义及治疗
晨峰血压的定义 目前关于血压晨峰缺乏统一的定义和计算方法，文献中使用的几种血压晨峰的定义包括以下几种： （1）起床后2h平均血压与包括夜间最低血压在内的lh平均血压（即最低血压及其前后2个血压共3个血压测得值的平均值）之间的差值，又称“睡眠一谷”晨峰； （2）起床后2h 平均血
降压药物治疗高血压的介绍
对检出的高血压患者，应使用推荐的起始与维持治疗的降压药物，特别是每日给药1次能控制24小时并达标的药物，具体应遵循4项原则，即小剂量开始，优先选择长效制剂，联合用药及个体化。 （1）降压药物种类 ①利尿药。 ②β受体阻滞剂。 ③钙通道阻滞剂。 ④血管紧张素转换酶抑制剂。 ⑤血管紧张素
降压药的临床合理应用
国内外几个重要的高血压治疗指南（指南）将利尿剂、B2受体阻滞剂、钙通道阻滞剂（CCB）、血管紧张素转换酶抑制剂（ACEI）、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂（ARB）以及a2受体阻滞剂作为一线抗高血压药物。六大类抗高血压药物的广泛应用，使高血压治疗及控制状况得到改观，大大降低了全球心血管病发生和死亡的
睡前补充蛋白质真能让机体获得最大益处吗？
睡前喝一杯酪蛋白奶昔能够帮助增加机体肌肉的质量和力量，从而应对抵抗运动，但截止到目前为止，并没有研究直接表明，这种效应是否是因为增加了蛋白质的总摄入量导致的，还是因为在睡前摄入所导致的。日前一项发表在Frontiers in Nutrition杂志上的综述文章中，研究者表示，尽管如此，当前的研究
高血压的时间治疗学（二）
3.3血管紧张素转换酶抑制剂（ACEI） Kuroda等研究发现睡前服用群多普利可以安全有效地控制清晨血压的迅速升高，而不会造成夜间血压的过度降低。kohno等研究发现，早晨或睡前服用咪达普利其降低夜间和白天血压的效果没有明显的差异。Myburgh等发现早上服用雷米普利能够有效的降低白
长期吃降压药会有副作用吗？
高血压是一种终身性疾病，并且随着年龄增长，收缩压（即高压）呈现逐渐增高的趋势，所以绝大多数高血压患者需要终身服药治疗。既然需要常年服药，很多患者就会问：“我常年吃这些药会有副作用吗？对身体有害吗？”。图片来源于网络 目前临床常用的降压药物都是非常安全的，发生副作用的可能性很小。高血压危害巨大，
糖尿病肾病，如何选择降压药？
糖尿病肾病是糖尿病最主要的微血管并发症之一，是目前引起终末期肾病的首要原因。本文主要对糖尿病肾病如何选择合适的降压药进行探讨。图片来源于网络 一、浅谈血压控制与糖尿病肾病 血压升高是加速糖尿病肾病进展的重要因素，也是决定患者心血管病预后的主要风险因素。2型糖尿病患者，收缩压如果超过140mm
降压药物联合方案的评价与选择
2010年公布的中国高血压控制现状调查（CHINA STATUS）结果显示，即使是在三甲医院门诊，接受降压治疗患者的血压平均达标率仅为30.6％，而药物联合降压的比例只有49％。由此可见，降压达标已经成为当前防止心脑血管疾病的首要任务，而降压药物联合治疗是提高血压达标率的重要手段。
睡前刷手机还有这种好处？研究发现适量或能缓解抑郁
Scientific Reports期刊上发表一篇题为“Nighttime smartphone use and changes in mental health and wellbeing among young adults: a longitudinal study based on hi
难治性高血压：改变降压药服用时间有用吗？
夜间高血压预示心脑血管事件风险升高。难治性高血压患者通常表现为非杓型血压，提示临床预后不良。而在临床实践中，患者常常早上服用降压药物。如果改变降压药的服用时间，能否改善血压控制呢？意大利Naples Federico II大学的Maria Leonarda De Rosa等探讨了睡前服用
高血压的时间治疗学（一）
高血压是心脑血管事件发生的重要危险因素之一。有效降压可以预防心脑肾等靶器官的损害，降低心脑血管事件的发病率和死亡率。随着人们对高血压病危害性认识的不断加深，如何更好地防止该病日益受到人们的重视。近年来，人们对人体血压昼夜节律现象及其时间生物学特征进行了大量研究。这些研究为高血压病的治疗学注入
睡前看屏幕一小时，失眠风险增六成
挪威公共卫生研究所的一项新研究表明，减少在床上使用屏幕的时间可以显著改善年轻人的睡眠质量。这项研究基于对45202名年龄在18至28岁之间的挪威年轻人的调查数据，发现睡前使用屏幕会使失眠的风险增加59%，平均减少24分钟的睡眠时间。研究结果发表在最新《精神病学前沿》杂志上。 研究指出，尽管许多
选择降压药的基本原则介绍
近40年来随着医药科技的进步，新的降压药不断问世，而且都经过了大型临床试验的科学评估。在我国常用的一线降压药主要有利尿药（如常见的氢氯噻嗪和速尿）、β受体阻滞剂（如“倍他乐克”）、血管紧张素转换酶抑制剂（ACEI）（如“卡托普利”）、血管紧张素II受体阻滞剂（ARB）（如“迪之雅” “代文” ）
降压药也能用于乳腺癌治疗
癌症免疫疗法领域果然高产。继《Cell》杂志刚刚揭秘过癌症免疫疗法反复发作的原因后，《PNAS》杂志又提出了一种新的能提高免疫疗法有效性的药物组合。麻省总医院(MGH)和麻省理工学院(MIT)的研究人员这次“脑洞大开”地将一种降压药与免疫检查点阻断剂结合使用，发现这样的联合疗法显著的提高了乳腺癌
降压药可降低心血管死亡风险
《美国医学会杂志》（JAMA）上的一篇文章显示，对以往研究的一项荟萃分析表明，在有心血管疾病（但没有高血压）史的患者中，使用抗高血压药物可降低其卒中、充血性心衰及全因死亡风险。 心血管疾病（CVD）是美国及全世界的主要死亡原因，它代表了全世界所有死亡案例中的30%。 根据文章的背景资料：“
关于小儿高血压降压药物的选择介绍
原则上对轻-中度高血压开始用一种药，从小量开始，逐渐增加剂量达到降压效果。一种药降压效果不满意时再加第2种药。常用治疗方案为首选噻嗪类利尿剂，无效时加用β受体阻滞剂，必要时再加血管扩张剂。近年来有良好降压作用的钙阻滞剂及卡托普利也常被用为第一线药。用药时应考虑高血压的发病机制，有针对性地选择用药
专家论证降压药物是否增加癌症风险
目前，虽有研究报道提示降压药物可致癌症风险，但临床医生与患者尚不可盲目、草率停服降压药物，因为降压药物防止心血管病的获益已被广泛证实。由此，降压药物治疗的价值毋庸置疑，对于潜在不良事件风险，医生应在处方降压药物时给予相应重视。 争议焦点 降压药物是否增加癌症风险 自报道萝芙木衍生物致
关于高血压危象的常用降压药物介绍
根据高血压危象不同类型选出疗效最佳、不良反应最小的降压药，将血压降至安全水平。具体的药物选择包括：依据临床情况，选择下列药物的单独或联合使用。 （1）急性主动脉夹层可单用拉贝洛尔，或尼卡地平、乌拉地尔、硝普钠联用艾司洛尔、美托洛尔； （2）高血压脑病选用乌拉地尔、拉贝洛尔、（此两者不增加颅压
中枢性ACEI类降压药或可减缓认知下降
越来越多的证据显示中枢性血管紧张素转化酶抑制剂（CACE-Is），作为一类可透过血脑屏障的高血压药物，与减缓认知下降相关。7月22日在线发表在BMJ open上的一项研究对已确诊的痴呆患者在使用降压药物后的认知障碍进行了持续6个月的观察。发现CACE-Is或可减缓认知下降速度。
高血压病人降压药物的合理选择（一）
高血压治疗目标一般人的降压要求为BP
降压药的神奇作用！或能治疗其它多种疾病！
【1】Cell：抗高血压药物氨氯地平可治疗先兆子痫 doi：10.1016/j.cell.2018.10.050 在全世界，每20名女性中就有一人在怀孕期间患有先兆子痫（preeclampsia）。它会导致血压升高和肾脏停止运作。先兆子痫是怀孕期间最常见的死亡原因之一---无论是母亲还是未出